Mudry pre prácu s emóciami, Vishudha (krčná čakra), kreativita, stav flow
Shankh mudra pripomína lastúru. Mušle sa tradične používajú v hinduistických chrámoch na uctievanie. Shankh mudra pomáha tým, ktorí majú problémy s rečou a chorobami hrdla tým, že čistí hrdlo. zmierňujúce koktanie. Obnovením dodá kvalitu vašej reči
VIAC INFORMÁCIÍ