როგორ მიიღოთ ის, რაც გსურთ ბარბარა შერის მიერ. ბარბარა შერი - თქვენი საოცნებო სამუშაო

სახლში / ოფთალმოლოგია


სამეცნიერო რედაქტორი ალიკა კალაჯდა


გამოქვეყნებულია ენდრიუ ნიურნბერგის ლიტერატურული სააგენტოს ნებართვით



Ყველა უფლება დაცულია.

ამ წიგნის არც ერთი ნაწილის რეპროდუცირება დაუშვებელია საავტორო უფლებების მფლობელების წერილობითი ნებართვის გარეშე.


© ბარბარა შერი, 2004 წ

© თარგმანი რუსულად, პუბლიკაცია რუსულად, დიზაინი. შპს მანი, ივანოვი და ფერბერი, 2018 წ

* * *

ეძღვნება დედაჩემს, რომელსაც ყოველთვის სჯეროდა ჩემი

Წინასიტყვაობა

ძნელი დასაჯერებელია, რომ ოცდაათი წელი გავიდა იმ მომენტიდან, როდესაც ხელში მეჭირა ჩემი პირველი წიგნი, ვუყურებდი გარეკანს სათაურით „სიზმარი არაა საზიანო“ და ჩემი სახელი. ჩემი ცხოვრება არ შეცვლილა. ყოველ შემთხვევაში, მაშინვე არა. ისევე, როგორც ათი წლის წინათ, მარტომ გავზარდე ორი ბიჭი, ვმუშაობდი და მიჭირდა თავის რჩენა. რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ თითქმის ორმოცდახუთი წლის ვიყავი და 1979 წლის სტანდარტებით გვიან ითვლებოდა რაიმე ახლის დაწყება, განსაკუთრებით ქალისთვის.

მაგრამ იმ დღეს თავს კონკიავით ვგრძნობდი ბურთზე, რადგან ჩემი წიგნი გამოიცა. ყველაფერი სიზმარივით იყო. გულის სიღრმეში ყოველთვის მეშინოდა, რომ ჩემი ცხოვრებით ვიცხოვრებდი და ჩემს შესახებ არავინ იცოდა. ახლა ყველაფერი კარგად იყო. დავწერე წიგნი, კარგი წიგნი და ამაში ეჭვიც არ მეპარებოდა, რადგან დაფუძნებული იყო საგულდაგულოდ შემუშავებულ ორდღიან სემინარზე, რომელსაც წარმატებით ვატარებდი თითქმის სამი წლის განმავლობაში. ვიცოდი, რომ ეს სემინარი ხალხს ეხმარებოდა. ჩემს თვალწინ მათ გამოიყენეს ჩემი ტექნიკა, რათა დაეხმარნენ ერთმანეთს ერთი შეხედვით შეუძლებელის მიღწევაში, გახსნეს საკუთარი ბიზნესი, ითამაშეს ნიუ-იორკის თეატრებში, მიიღეს გრანტები და წავიდნენ აპალაჩიაში ადგილობრივი ბავშვების გადასაღებად, ჩაირიცხნენ პრესტიჟულ იურიდიულ ფაკულტეტზე და დაამთავრა იგი, იპოვა გზები, დახმარება და იშვილა ბავშვები. ეს ოცნებები ისეთივე უნიკალური იყო, როგორც მათი მფლობელები.

იმედი მქონდა, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“ დაეხმარებოდა ადამიანებს ისე, როგორც ჩემი სემინარი დაეხმარა მათ, მაგრამ დარწმუნებული არ ვიყავი. სემინარები ჩაწერილი იყო (ბევრი აუდიო ჩანაწერი - ბოლოს და ბოლოს, თითოეული დაახლოებით თორმეტ საათს გაგრძელდა), ყველაფერი წიგნში იყო წარმოდგენილი იმავე სიტყვებით, როგორც კლასებში. მაგრამ იყვნენ ადამიანები, რომლებიც პირისპირ მუშაობდნენ და მე ვნერვიულობდი, რომ წიგნს არ ექნებოდა ის გავლენა, რაც მას სჭირდებოდა.

დიდხანს ფიქრი არ იყო საჭირო.

წიგნის გამოსვლიდან რამდენიმე კვირაში დავიწყე წერილების მიღება. ნამდვილი ასოები კონვერტებშია, ხელით მიმართული და ბეჭედი. თავიდან კვირაში რამდენიმე წერილს ვიღებდი, მერე უფრო და უფრო მეტს და ექვსი თვის შემდეგ ჩემი კარადა უკვე სავსე იყო ასოებით მუყაოს ყუთებით. მკითხველებმა მადლობა გადამიხადეს ჩემი პრაქტიკული მიდგომისთვის და სიმარტივისთვის - მათი ცხოვრების გაგებისთვის, ოცნებებისადმი ყურადღების მიქცევისთვის. მე გავაფრთხილე ისინი, რომ შიშის და ნეგატივის წინაშე აღმოჩნდებოდნენ და მათ ეს დააფასეს. მათ მოსწონდათ ჩემი რჩევა, რომ დროდადრო ვინმეს ეჩივლოთ.

ზოგიერთმა ყურადღება მიაქციოს "სიზმარი არ არის მავნე" სასწავლო წარმოშობას, დაიწყო ჩემი წიგნის ჯგუფურად კითხვა. ხანდახან მათ ერთი წელი სჭირდებოდათ, რომ ერთად გაევლოთ და ოცნებები განეხორციელებინათ. ზოგიერთმა თქვა, რომ კოლეჯის კურსზე სწავლობდა სიზმარი არ არის მავნე, ზოგს სურდა შეექმნა „წარმატების გუნდები“ წიგნის სახელმძღვანელოდ გამოყენებით და დახმარება სთხოვა ამაში. ბევრმა უბრალოდ წაიკითხა წიგნი და თქვა, რომ აღარ გრძნობდნენ თავს მარტოსულად. წერილებით მათ ცხოვრებაში შეუშვეს, უნდოდათ ეთქვათ, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“-ს წყალობით გაიგეს, მოისმინეს და დახმარება აღმოუჩინეს. განუმეორებელი განცდა განვიცადე.

გავიდა ოცდაათი წელი და მე მაინც ვიღებ მადლიერების წერილებს, ხანდახან ადამიანებისგან, რომლებიც წლების შემდეგ ხელახლა კითხულობენ „სიზმარი არაა მავნებელი“ და მეუბნებიან, რომ წიგნი მათ ისევ და ისევ დაეხმარა. ხანდახან მათი მოზრდილი შვილები მწერენ კიდეც.

ჩემი პირველი ასოების პატარა დასტა მაქვს. ასევე რამდენიმე ელ.წერილი, რომლებიც დღემდე შემოდის. მაგრამ რამდენი მიმოხილვაც არ უნდა მივიღო, ყოველთვის ვგრძნობ პატივისცემას და აღფრთოვანებას, როცა მათ ვკითხულობ და ვცდილობ პირადად ვუპასუხო.

1979 წლიდან მუდმივად ხელახლა გამოქვეყნდა „სიზმარი არაა მავნებელი“. გამომცემლებმა სიხარულით მიიღეს ჩემი ახალი ხელნაწერები და გამოსცეს ახალი წიგნები, რომელთა ბედიც კარგი გამოდგა.

"სიზმარი არ არის მავნე"-ს წყალობით, მე გავხდი "ვიღაც". ჟურნალისტები დამიკავშირდნენ თავიანთ სტატიებზე კომენტარებისთვის. მე ასობით ჯერ ველაპარაკე აუდიტორიას, დაწყებული Fortune 100-ის მსხვილი კომპანიებიდან და სამუშაოს ძიების ოფშორული ფირმებიდან დამთავრებული მშობელთა არასკოლების კონფერენციებით და ნიჭიერი ბავშვებით სოფლის სკოლებში. მე გამოვედი შეერთებულ შტატებში, კანადაში, ავსტრალიაში და დასავლეთ ევროპაში და ისეთ ქვეყნებშიც კი, რომლებმაც ახლახან მოიშორეს რკინის ფარდა და სურთ, რომ კვლავ ისწავლონ ოცნება.

ამ სტატიის დაწერის მომენტისთვის, მე მოვამზადე ჩემი გამოსვლების ხუთი სპეციალური გამოცემა საჯარო ტელევიზიების მხარდასაჭერად დაფინანსების მარათონებისთვის და ვაპირებ გაგრძელებას. ზოგჯერ აეროპორტებშიც კი მცნობენ, რაც გასაკვირია, რადგან, როგორც წესი, გრძელი ფრენების შემდეგ ვარ დაბნეული, დაღლილი და თუნდაც ძაღლი ხელში. მე არ ვგავარ ცნობილ ვარსკვლავს და არ მექცევიან, როგორც სახელგანთქმული. ჩვენ ძველი მეგობრებივით ვსაუბრობთ და ეს ძალიან მომწონს.

პირადი გადმოსახედიდან, "სიზმარი არაა მავნებელი" წარმატება ჩემს ყველა მოლოდინს გადააჭარბა. მე მქონდა იშვიათი და საოცარი შესაძლებლობა, დავეხმარო ადამიანებს თავიანთი ოცნებების მიღწევაში, მათთვის პრაქტიკული და ეფექტური ტექნიკის შეთავაზებით. დაეხმარეთ მაშინაც კი, თუ ისინი ვერ ხედავენ თავიანთ მიზანს, არ იციან როგორ დაიჯერონ საკუთარი თავის, ან ვერ დარჩნენ პოზიტიურად. მე ვაცინებ მათ საკუთარ ნეგატიურ აზროვნებაზე და ვაჩვენებ, რომ მათ უკვე აქვთ ყველაფერი, რაც მათ ოცნებების ცხოვრების შესაქმნელად სჭირდებათ. უბრალოდ, იზოლაცია ანადგურებს სურვილებს, მაგრამ გარე მხარდაჭერა სასწაულებს ახდენს.

ახლა ჩემი გზავნილი, რომელიც პირველად მოისმინა „სიზმრისთვის მავნებელი არ არის“, მილიონობით ადამიანში მოექცა. ამის წყალობით მე შემიძლია ვიცხოვრო იმით, რაც ნამდვილად მიყვარს. როგორც ყველას, მეც მქონდა აღმავლობა და ვარდნა, მაგრამ არასოდეს მომბეზრდა. არც ერთი წამით. ამიტომ, ოცდაათი წელი გაფრინდა მყისიერად.

და ყველაფერი დაიწყო იმ წიგნით, რომელიც ხელში გიჭირავს. გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“ მოგცემთ ისეთივე საინტერესო და მნიშვნელობით სავსე ცხოვრებას, როგორიც მე მომცა. უფრო მეტიც, ვიმედოვნებ, რომ ის შთააგონებთ, დაეხმაროთ სხვებს თავიანთი ოცნებების მიღწევაში. ეს ყველაზე მეტად გამიხარდება.

შესავალი

ეს წიგნი იმისთვისაა დაწერილი, რომ გამარჯვებული გახდე.

არა, არ არის გამიზნული ამერიკულ ფეხბურთში მკაცრი მწვრთნელივით გაძევება - "წადი და გათელე იქ ყველა" - თუ, რა თქმა უნდა, შენ თვითონ არ ისწრაფვი ამას მთელი გულით. თუმცა, არ მგონია, რომ უმეტესობა ჩვენგანი სარგებლობს იმის შესაძლებლობით, რომ დაამარცხოს ჩვენი კონკურენტები და მარტო დარჩეს წარმოსახვით მწვერვალზე. ეს მხოლოდ მანუგეშებელი პრიზია, რომლისკენაც ისწრაფვის ისინი, ვისაც ერთ დროს არ აუხსნეს რას ნიშნავს მოგება. მე მაქვს ჩემი განმარტება - მარტივი და რადიკალური.

გამარჯვება, ჩემი გაგებით, ნიშნავს იმას, რაც გინდა. არა ის, რაც შენს მამას და დედას სურდათ თქვენთვის, არა ის, რაც თქვენ მიგაჩნიათ მიღწევად ამ სამყაროში, არამედ ზუსტად ის, რაც გსურთ შენ შენი ხარსურვილები, ფანტაზიები და ოცნებები. ადამიანი ხდება გამარჯვებული, როცა უყვარს თავისი ცხოვრება, როცა ყოველ დილით დგება, ტკბება ახალი დღით, როცა მოსწონს ის რასაც აკეთებს, თუნდაც ხანდახან ცოტა საშინელი იყოს.

ეს შენზეა? თუ არა, რა უნდა შეიცვალოს, რომ გახდე გამარჯვებული? რა არის თქვენი ყველაზე ღრმა ოცნება? იქნებ იცხოვროთ მშვიდი, მშვიდობიანი ცხოვრება თქვენს ორ ჰექტარ ფერმაში? გაცურეთ უზარმაზარი Rolls-Royce-დან, სანამ ჟურნალისტების კამერები ციმციმებენ? გადაიღეთ მარტორქები აფრიკაში, გახდით კომპანიის ვიცე-პრეზიდენტი, რომელშიც ამჟამად მუშაობთ, იშვილეთ ბავშვი, გადაიღეთ ფილმი... დაიწყეთ საკუთარი ბიზნესი ან ისწავლეთ ფორტეპიანოზე დაკვრა... გახსენით თეატრი რესტორანში ან მიიღეთ პილოტის მოწმობა. ? შენი ოცნება ისეთივე უნიკალურია, როგორც შენ. მაგრამ რაც არ უნდა იყოს - მოკრძალებული თუ გრანდიოზული, ფანტასტიკური თუ რეალური, შორეული, როგორც მთვარე ღამის ცაზე თუ ძალიან ახლოს - მინდა, რომ ახლავე დაიწყოთ ამის სერიოზულად აღქმა.

ჩვენ ყოველთვის გვასწავლიდნენ, რომ სიზმრები რაღაც უაზრო და ზედაპირულია, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი სულ სხვაა. ეს არ არის ინდულგენცია, რომელიც შეიძლება მოითმინოს სანამ „სერიოზულ“ საქმეებს აკეთებთ. ეს აუცილებლობაა. რაც გინდა არის ის, რაც გჭირდება.თქვენი ყველაზე ღრმა ოცნება არის ფესვგადგმული თქვენს არსში, ის შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ ახლა და ვინ შეიძლება გახდეთ. თქვენ უნდა იზრუნოთ მასზე. თქვენ უნდა პატივი სცეთ მას. და, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გქონდეთ იგი.

ეს თქვენთვის ხელმისაწვდომია. Შენ შეგიძლია ამის გაკეთება.

Ერთი წუთი მაცადე! ეს ადრეც გსმენიათ. და თუ ჩემნაირი ხარ, მაშინ მხოლოდ სიტყვები "შეგიძლია!" საკმარისია განგაშის ზარების დასაყენებლად. „ბოლოს რომ დამემართა, შუბლი მომიჭრა! სამყარო მკაცრია და მე არ ვარ საუკეთესო ფორმაში. მე არ ვფიქრობ, რომ მზად ვარ ისევ ამ პოზიტიური აზროვნებისთვის. ალბათ შეგიძლია. მაგრამ მე ეს ჩემს კანზე განვიცადე და ვიცი, რომ არ შემიძლია“.

მე მინახავს ბევრი წიგნი და პროგრამა, რომლებიც გპირდებიან, რომ საჭიროა მხოლოდ ათი მარტივი ნაბიჯის გადადგმა თვითშეფასების, თვითდისციპლინის, ნებისყოფისა და პოზიტიური აზროვნებისკენ და მე ვიცი, რაზეც ვსაუბრობ. ეს წიგნი განსხვავებულია. დაწერილი ჩემნაირი ადამიანებისთვის. ადამიანები, რომლებიც დაიბადნენ გამორჩეული თვისებების გარეშე და დაკარგეს მათი შეძენის იმედი. იცით როგორ დაჟინებით მიაღწიოთ მიზანს? Მე არ. როგორც კი ორშაბათს დავიწყე რაიმე სახის რეჟიმის დაცვა, ოთხშაბათს უკვე დავნებდი. თვითდისციპლინა? ერთ დილას სარბენად წავედი. დაახლოებით ოთხი წლის წინ. Თავდაჯერებულობა? ოჰ, ამან შემავსო წარმატების სემინარების შემდეგ. ზუსტად სამი დღე გაგრძელდა. გაჭიანურების პროფესიონალი ვარ. მიყვარს ძველი ფილმების ყურება, როცა მნიშვნელოვანი საქმეების გაკეთება მჭირდება. ჩემი პოზიტიური დამოკიდებულება აუცილებლად მისცემს ადგილს სასოწარკვეთილების შეტევებს. როგორც ერთხელ ჩემმა კეთილგანწყობილმა, მაგრამ უტაკურმა მეგობარმა თქვა: „ბარბარე, თუ შენ შეგიძლია ამის გაკეთება, ყველას შეუძლია“.

და მე გავაკეთე.

თერთმეტი წლის წინ ნიუ-იორკში ჩავედი, განქორწინებული, ორი მცირეწლოვანი შვილით, უსახსროდ და ბაკალავრის ხარისხი ანთროპოლოგიაში. (გაცინებთ? ასე რომ თქვენ იცით, რამდენად სასარგებლოა ეს ხარისხი ცხოვრებაში.) ჩვენ იძულებულნი ვიყავით გვეცხოვრა კეთილდღეობით, სანამ მე ვეძებდი სამუშაოს. საბედნიეროდ, ვიპოვე ის, რაც მომეწონა. ხალხთან ვმუშაობდი და არა საბუთებით. მომდევნო ათი წლის განმავლობაში მან გახსნა ორი ძალიან წარმატებული ბიზნესი, დაწერა ორი წიგნი და ერთი სასწავლო სახელმძღვანელო თავისი სემინარებისთვის და აღზარდა ორი ჯანმრთელი და ტკბილი ბიჭი. (და მან ასევე დაიკლო ცხრა კილოგრამი. და მოწევაც კი დატოვა. ორჯერ.) და მაინც ცოტათი არ შეცვლილა უკეთესობისკენ. რაღაცის კეთებისას მაინც სულ მეშლება. ხშირად ძალიან ცუდ ხასიათზე ვარ. მაგრამ მე თვითონ მივაღწიე ყველაფერს და მიყვარს ჩემი ცხოვრება მაშინაც კი, როცა საკუთარი თავი მძულს. ჩემივე განმარტებით, მე ვარ გამარჯვებული. ასე რომ თქვენც შეგიძლიათ გახდეთ.

მე ვუკავშირდები ამ მოკლე სიტყვას, როცა მშიერი ადამიანი პურს უახლოვდება. თუ ათი წლის წინ რომელიმე კეთილმა სულმა მითხრა ზუსტად როგორ ავასრულო ჩემი ოცნებები, იმის მაგივრად, რომ გულითადად დამარწმუნებინა, რომ ეს შესაძლებელია კიდეც, ბევრ დროს და ტკივილს დავზოგავდი. სანამ ვცდილობდი საკუთარი თავის დაჯერებას და ცუდი ჩვევების დაძლევას, ვერ ვახერხებდი და ამაში საკუთარ თავს ვადანაშაულებდი. ასე გაგრძელდა მანამ, სანამ არ შევწყვიტე საკუთარი თავის გამოსწორების მცდელობა და შევეცადე გამომემუშავებინა ტექნიკა, რომელიც ნებისმიერ პირობებში იმუშავებდა (რადგან მე არ ვაპირებდი საფლავამდე ცხოვრებას იმის გარეშე, რაც მინდოდა, ვიმსახურებდი თუ არა ამას). სწორედ მაშინ გავეცანი მათ საიდუმლოს, ვინც ნამდვილ წარმატებას მიაღწია. ეს არ არის სუპერგმირის გენებზე ან ფოლადის ხელზე, როგორც მითები ამბობენ. ყველაფერი გაცილებით მარტივია. რაც საჭიროა არის სწორი ტექნიკის ცოდნა და მხარდაჭერა.

თქვენ არ გჭირდებათ მანტრები, თვითჰიპნოზი, პერსონაჟების ჩამოყალიბების პროგრამები ან ახალი კბილის პასტა, რომ დაიწყოთ თქვენი ოცნების ცხოვრების შექმნა. თქვენ გჭირდებათ პრობლემის გადაჭრის პრაქტიკული ტექნიკა, დაგეგმვის უნარები, უნარები და საჭირო მასალების, ინფორმაციისა და კონტაქტების ხელმისაწვდომობა. (იხილეთ თავი 6, თავი 7 და თავი 8.) თქვენ გჭირდებათ ჭკვიანი სტრატეგია გრძნობებისა და სისუსტეების მართვისთვის, როგორიცაა შიში, სევდა და სიზარმაცე, რომელიც არ გაქრება. (იხილეთ თავი 5 და თავი 9.) თქვენს ცხოვრებაში ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი ემოციური არეულობა თქვენს ურთიერთობებში და თქვენ უნდა ისწავლოთ ამის გამკლავება და მიიღოთ დამატებითი დამხმარე მხარდაჭერა, რომელიც გჭირდებათ სარისკო გადაწყვეტილებების მისაღებად. (იხილეთ თავი 10.)

წიგნის "განსახიერება" ნაწილი ეფუძნება ადამიანების საჭიროებებსა და შესაძლებლობებს ისეთები, როგორებიც არიან და არა ისეთი, როგორიც უნდა იყოს. ეს ყველაფერი დამოუკიდებლად მომიწია ცდისა და შეცდომის საშუალებით. არამგონია შენც დაგჭირდეს ასეთი რთული გზის გავლა. ასე რომ, მე გაგიზიარებთ ჩემი ექსპერიმენტების შედეგებს: "წარმატების გუნდებში" გამოცდილი ტექნიკა. ათასობით კაცმა და ქალმა გამოიყენა ისინი ოცნებების ასასრულებლად ყველაფერში, ცხენების რანჩოების გაშვებიდან დაწყებული ხელნაკეთი წიგნებით, საგუნდო სიმღერიდან ქალაქის დაგეგმარებამდე, საბავშვო წიგნების დაწერიდან ფასიანი ქაღალდების გაყიდვამდე. მეორე ნახევარი "ოცნება არ არის მავნე" არის დეტალური პასუხი კითხვაზე "როგორ?" ახლა მხოლოდ ერთს გეტყვით: თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეცვლა, რადგან, ჯერ ერთი, ეს შეუძლებელია და მეორეც, უკვე საკმარისად კარგი ხართ. ფანქრით, ქაღალდით, თქვენი ფანტაზიით, ოჯახით და მეგობრებით შექმნით სიცოცხლის მხარდაჭერის სისტემას, რომელიც აიღებს უმძიმეს საქმეებს და საშუალებას მოგცემთ შეასრულოთ მაქსიმალური ენერგიით.

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჯერ უნდა გაარკვიოთ რა გსურთ.

წიგნის პირველი ნახევარი ეძღვნება სურვილებს. სიზმრების რეალობად გადაქცევის უნარისგან განსხვავებით, ძალიან რეალური - ინჟინერიის ან ხუროს მსგავსი - სურვილის უნარს არ სჭირდება სწავლა. ადამიანებში ის თანდაყოლილია, ისევე როგორც ფრინველებში ფრენის უნარი. იმისათვის, რომ ფანტაზიამ ფრთები მოიპოვოს, ზედმეტი არაფერი გჭირდებათ, მაგრამ მოგიწევთ რაღაცეების მოშორება. მომხიბლავი შელოცვიდან "ეს არ შეიძლება გაკეთდეს". და იმედგაცრუების მძიმე ტვირთიდან, რომელსაც ალბათ ატარებთ თქვენი ოცნების განხორციელების ბოლო წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ. ბევრ ჩვენგანს არასოდეს უთქვამს, როგორ უნდა აიხდინოს ოცნება და რამდენიმე მცდელობის შემდეგ ვრწმუნდებით, რომ ეს შეუძლებელია ან საშინლად რთულია. ასე რომ, მათ დაიწყეს უფრო დაბალი მიზნის მიღწევა და დაკმაყოფილება იმით, რაც ხელმისაწვდომი ჩანდა. მაგრამ აი, რა არის საინტერესო: სურვილების ახდენის ხელოვნება, რაზეც წიგნშია საუბარი, არ გამოდგება, თუ შენს ყველაზე ველურ იმედებსა და ყველაზე სანუკვარ ოცნებებს არ ჩადებ მასში. ტექნიკა და სტრატეგიები განმარტავს Როგორგავიმარჯვეთ, მაგრამ ჩვენი სურვილები ძალიან მნიშვნელოვანია Რისთვის, ეს არის ძალა, რომელიც მართავს მთელ მექანიზმს.

ჩვენი ენა სავსეა გამონათქვამებით სურვილების შეუძლებლობისა და უმწეობის შესახებ - "მარტო გინდათ ვერაფერს მიაღწევთ", "ზეციდან მთვარის სურვილი", "ეთერული ფანტაზია", "უიმედო მეოცნებე". სისულელეა ეს ყველაფერი. სურვილები და ოცნებები არის ყველა ადამიანის მცდელობის წყარო. თავად ნახეთ: კაცობრიობა მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში იბრძოდა მთვარისკენ და მე-20 საუკუნეში ჩვენ იქ მივედით. ეს არის ის, რისი გაკეთებაც უნართან ერთად სურვილმა შეიძლება: მას შეუძლია შეცვალოს რეალობა. დიახ, ამისთვის მხოლოდ სურვილი არ არის საკმარისი. ის, ისევე როგორც ორთქლი ძრავის გარეშე, უბრალოდ გაიფანტება ჰაერში. მაგრამ ტექნიკა სურვილის გარეშე ცივი და ცარიელი ძრავის მსგავსია: ის არ იმუშავებს. თუ რამე რთული გეჩვენებათ, შეჩერდით და შეეცადეთ გაიგოთ, რა არის თქვენთვის რთული: საბუთების დასრულება? თხრიან თხრილს? გაწმინდე იატაკი? საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, მაგრამ წარმოუდგენლად რთულია თქვენი გულის ჩადება ასეთ საქმიანობაში და მთელი ცხოვრება დაუთმოთ მას.

ჩვენს საზოგადოებაში ბევრი შრომისმოყვარე და პასუხისმგებელი ადამიანია, ვინც იცის Როგორშეასრულეთ სამუშაო, მაგრამ არასდროს უგრძვნიათ, რომ მათ მიეცათ უფლება, საკუთარ თავში ჩაეხედათ და გაეგოთ Რასწორედ ამის გაკეთება სურთ. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, მაშინ წიგნის პირველი ნაწილი თქვენთვის გამოცხადება იქნება. ის დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ და რატომ დაკარგეთ კავშირი თქვენს ოცნებასთან და მოგიყვებით მარტივ და სასიამოვნო სავარჯიშოებზე მის დასაბრუნებლად. შემდეგ კი ის დაგეხმარებათ გახადოთ ის, რაც გიყვართ რეალურ მიზნად. შორს არის არაპრაქტიკული ან უპასუხისმგებლო, მაგრამ იმის კეთება, რაც გიყვარს, ნავთობის ჭას უფრო ჰგავს: თქვენ მიიღებთ ენერგიის მოზღვავებას, რომელიც მიგიყვანთ წარმატების მწვერვალამდე.

მეორეს მხრივ, თუ თქვენ დაიწყეთ წიგნის კითხვა თქვენი სურვილებისა და მიზნების მკაფიო გაგებით და ეძებთ მხოლოდ კონკრეტულ ინსტრუქციებს, თუ როგორ მიაღწიოთ მათ, შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, გადახვიდეთ პირდაპირ მეორე ნაწილზე. მაგრამ მაინც წაიკითხე პირველი ნაწილი. გაგიადვილდებათ თქვენი მიზნების რაც შეიძლება მკაფიოდ ჩამოყალიბება, რაც უკვე გამარჯვების ნახევარია. გპირდებით, რომ ეს გააფართოვებს თქვენს გაგებას იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება გაკეთდეს ერთი ადამიანის სიცოცხლეში.

ცნობილმა ფსიქოთერაპევტმა როლო მეიმ დაწერა წიგნი სახელწოდებით სიყვარული და ნება. ჩემი წიგნი სიყვარულსა და უნარზეა, ნამდვილი წარმატების ორ ყველაზე მნიშვნელოვან კომპონენტზე. ახლა გადავიდეთ თქვენზე.

ნაწილი I. ადამიანის გენიოსი: კვება და მოვლა

თავი 1. როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ?

Თავი ვინ გგონია? ძალიან საინტერესო კითხვა. და რა საინტერესო იქნებოდა, თუ მათ, ვინც ამას ბავშვობაში გვეკითხებოდნენ, ნამდვილად სურდათ ინტელექტუალური პასუხის მიღება. სამწუხაროდ, მათ საერთოდ არ სჭირდებოდათ პასუხი - მათ უკვე მზად ჰქონდათ. მათ ისაუბრეს:

"Თავი ვინ გგონია? სარა ბერნჰარდტი? ამ წუთს გაიხადე ეს შალი და ჭურჭელი გარეცხე!”

"Თავი ვინ გგონია? Ჩარლზ დარვინი? აბა, მოაშორე ეს საზიზღარი კუ ჩემი მაგიდიდან და წადი შენი არითმეტიკა გააკეთე!”

„ასტრონავტი ხარ? მადამ კიურის მსგავსი მეცნიერი? Ფილმის ვარსკვლავი? როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ მაინც?

ჟღერს ნაცნობი? ბევრმა ჩვენგანმა გაიგო ეს კითხვა იზრდებოდა. ჩვეულებრივ, იმ მწვავე მომენტში, როდესაც განსაკუთრებით დაუცველები ვართ, რადგან გადავწყვიტეთ რაიმე გავაკეთოთ ჩვენი ოცნებების, გეგმების, სანუკვარი აზრების გულისთვის. მაგრამ უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ ეს კითხვა დაისმება ინტერესითა და მონაწილეობით, უსუსურობისა და ჩვეულებრივი ზიზღის გარეშე.

მე გთავაზობთ ძალიან მარტივი ექსპერიმენტის ჩატარებას. კიდევ ერთხელ დაგისვამ ამ კითხვას. Მაგრამ ახლა შეეცადეთ ზუსტად გაიგოთ მასში კითხვა. კითხვა, რომელიც ელოდება თქვენს პასუხს.Თავი ვინ გგონია?

სავარჯიშო 1. როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ?

აიღეთ ცარიელი ფურცელი (ბევრ ფურცელს გამოვიყენებთ) და უპასუხეთ - რამდენიმე წინადადებიდან ნახევარ გვერდამდე - კითხვაზე: როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ? ძალიან მაინტერესებს. რა არის ოთხი ან ხუთი ძირითადი თვისება, რომელიც განსაზღვრავს თქვენს პიროვნებას? არ არსებობს სწორი ან არასწორი პასუხები და არსებობს მხოლოდ ერთი წესი: არ იფიქროთ ძალიან დიდხანს ან ძალიან მძიმედ. უბრალოდ დაწერეთ პირველი რაც გახსენდებათ: "ეს მე ვარ".

ახლა შეხედე შენს პასუხს. ორმოცდაათ პროცენტზე მეტი დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ დაწერეთ მსგავსი რამ:

”მე ვარ ოცდარვა წლის, კათოლიკე, მარტოხელა, ვმუშაობ ელექტრონიკის კომპანიაში მდივნად, ვცხოვრობ ბაფალოში.”

"სიმაღლე 178 სმ, წონა 79 კგ, შავი თმა, ყავისფერი თვალები, იტალიელი, ყოფილი ფეხბურთელი, ხმები დემოკრატი, ვიეტნამის ვეტერანი, ელექტრო გამყიდველი."

”ყოფილი მასწავლებელი, დაქორწინებული თავის საყვარელ მამაკაცზე, ზოგადი პრაქტიკოსი, სამი საოცარი შვილის დედა: მარტი, ცამეტი წლის, ჯიმი, რვა წლის და ელიზა, ხუთნახევარი წლის.”

ან:

”ბლექი, დაბადებული დეტროიტში, ხუთი შვილიდან უფროსი. მამაჩემი მუშაობდა General Motors-ში. სწავლობდა უეინის სახელმწიფო უნივერსიტეტში, B.A. პროგრამისტი. მომავალ ზაფხულს გავყვები ცოლად გოგონას, რომელიც სკოლიდან მიყვარდა."

როდესაც ვხვდებით, ჩვეულებრივ ვამბობთ: „მე აქ ვმუშაობ, იქ ვცხოვრობ, გათხოვილი, მარტოხელა, ფულის შოვნა, ფულის შოვნა, ამათი დედა, პროტესტანტი, წადი სკოლაში“. ჩვენი ცხოვრებისა და მოღვაწეობის შესახებ ასეთი მონაცემების გაცვლის შემდეგ, ვფიქრობთ, რომ მთავარი ვთქვით და რაღაც წარმოდგენა გვაქვს ერთმანეთზე.

Რა შემიძლია ვთქვა? ჩვენ ვცდებით.

ეჭვგარეშეა, ეს ყველაფერი ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ჩვენი ცხოვრება, ფაქტობრივად, შედგება ცხოვრებისეული გამოცდილებისგან, ისტორიისგან, როლებისგან, ურთიერთობებისგან, შემოსავლისგან, უნარებისგან. ჩვენ თვითონ ვირჩევთ ამ ნაწილს. ზოგიერთი, რასაც ჩვენ არჩევანს ვუწოდებთ, სინამდვილეში კომპრომისია. რაღაც სრულიად შემთხვევითი.

მაგრამ ეს არ არის თქვენი არსი.

შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ მე რომ გვერდით ვიჯდე და დაგეხმარო მიზნის არჩევაში და იდეალური ცხოვრების დაგეგმვაში, მსგავსს არაფერს ვიკითხავ. არ მაინტერესებს როგორ გამოიმუშავებ ფულს, თუ შენი საქმე არ გიყვარს. მე არ ვიკითხავ იმაზე, რასაც ჩვეულებრივ აერთიანებთ რეზიუმეში - გამოცდილება, უნარები, განათლება. ძალიან ხშირად ჩვენ კარგად ვაკეთებთ იმას, რისი გაკეთებაც არასდროს გვირჩევნია, რაც იძულებული გავხდით, როგორიცაა იატაკის აკრეფა ან წმენდა (როგორც ჩემს შემთხვევაში). ეს სულაც არ არის ის, რაც ჩვენ მოგვწონს.

როდესაც დადგება დრო, აირჩიოთ ბიზნესი, რომელსაც სიხარულით და ენერგიით გააკეთებდით, ბიზნესი, რომელიც განსაცვიფრებელ წარმატებას მოგიტანთ, თქვენი უნარები სრულიად უმნიშვნელოა. სინამდვილეში, მათ შეიძლება ხელი შეუშალონ, თუ მკაცრად არ გადააქცევთ მათ უკანა პლანზე. დაივიწყეთ ისინი ახლა.

დიახ, დიახ, ასეა. მინდა, ახლა დაივიწყო შენი სამუშაო (თუ არ გეთაყვანება), შენი ოჯახი (თუნდაც გიყვარდეს), პასუხისმგებლობები, განათლება - ყველაფერი, რაც შენს რეალობასა და პიროვნებას ქმნის. არ ინერვიულო. ისინი არსად არ მიდიან. ვიცი, რომ ისინი შენთვის მნიშვნელოვანია. ზოგიერთი ეს აუცილებელი და ძალიან ძვირია. მაგრამ ეს ყველაფერი შენ არ ხარ. ახლა ყურადღება გაამახვილეთ ჩემთვის.

Მე მაინტერესებს, რა მოგწონს.

იქნებ გაგცეთ პასუხი. Შეიძლება არა. ეს შეიძლება იყოს თქვენი სამსახური, ჰობი, სპორტი, კინოში სიარული, ის, რისი წაკითხვაც მოგწონთ, საგანი, რომლის სწავლაც გსურთ სკოლაში, რაც მოგხიბლავთ, მაშინაც კი, თუ მართლა არაფერი გაქვთ. არ ვიცი ამის შესახებ.

შეიძლება რამდენიმე ასეთი ჰობი იყოს. იქნება ეს გიტარაზე დაკვრა, ფრინველებზე ყურება, კერვა, საფონდო ვაჭრობა, ინდოეთის ისტორია, არის ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც მოგწონთ. ეს არის გასაღებები იმისა, რაც შენში იმალება: ნიჭის, შესაძლებლობების, თქვენი უნიკალური შეხედულებისამებრ სამყაროს შესახებ.შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროთ. შეიძლება გქონდეთ მეხსიერების თავისებური ხარვეზები. ისეთი სახის წარუმატებლობა, რომელიც არც კი გტოვებს დარწმუნებული, რა გიყვარს სინამდვილეში. როგორც იქნა , ზუსტად ასეთი ხარ! ეს არის თქვენი პიროვნება, თქვენი არსი.

და კიდევ რაღაც მეტი. შენი არსი არ არის რაღაც პასიური, მუდმივი და უცვლელი. როგორც ერთმა ფილოსოფოსმა თქვა, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი გეგმა, გეგმა, რომელიც რეალობაში უნდა ითარგმნოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. და თქვენი ნიჭის, შესაძლებლობების უნიკალური ნიმუში, რომელიც იმალება იმაში, რაც გიყვარს, არის რუკა ცხოვრების გზის საპოვნელად.

ბავშვობაში ეძებდით განძს? წაკითხული გაქვს ედგარ ალან პოს "ოქროს ბაგი"? მაშინ გეცოდინებათ, რომ სანამ განძის საძიებლად წახვალ, რუკა უნდა მოძებნო. ის შეიძლება კარგად იყოს დამალული, ნახევრად ან თუნდაც მილიონ ნაწილად, მაგრამ უპირველეს ყოვლისა უნდა იპოვო და თავსატეხივით დააწყო. ეს არის ის, რასაც ჩვენ ვაკეთებთ წიგნის პირველ ნაწილში.

მინიშნებები და გასაღებები თქვენი ცხოვრების გზაზე არ იკარგება. ისინი ყველგან არიან მიმოფანტული და დამალული, ზოგჯერ პირდაპირ ცხვირის ქვეშ, აშკარად. მათ უნდა შეაგროვოთ და ყურადღებით შეისწავლოთ, სანამ არ დაიწყებთ იმის გაგებას, თუ როგორ შექმნათ თქვენთვის შესაფერისი ცხოვრება.

ცხოვრება, სადაც ყოველ დილით სიხარულით წამოხტები საწოლიდან სამყაროს შესახვედრად, თუნდაც ხანდახან შიშს განიცდიდე, მაგრამ ყოველთვის იცხოვრებ ბოლომდე.

თუ ძალა გაკლიათ, გამუდმებით ძილი გინდათ, ყველაფერს ძალით აკეთებთ, მაშინ მიზეზი შეიძლება არ იყოს ვიტამინების ნაკლებობა ან სისხლში შაქრის დაბალი დონე. შესაძლოა მათ უბრალოდ ვერ იპოვეს თავიანთი მიზანი. თქვენს გზას მაშინვე გაიგებთ, როგორც კი მასზე ფეხს დაადგამთ, რადგან მაშინვე ენერგიითა და კრეატიული იდეებით გადაიპყრობთ.

ეს არის იმ ადამიანების საიდუმლოების ნაწილი, რომლებიც ნამდვილ წარმატებას აღწევენ. მათ იპოვეს გზა. გარდა ამისა, მათ აქვთ სპეციალური უნარები, რომლებიც ოცნებების ასრულების საშუალებას აძლევს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია და ასეთი უნარების გასწავლა წიგნის მეორე ნაწილის მიზანია. მაგრამ ჯერ თქვენ უნდა გამოავლინოთ თქვენი კრეატიულობა და გატაცება თქვენი ბიზნესის მიმართ და ამის გაკეთების ერთადერთი გზა თქვენი გზის პოვნაა. მხოლოდ ის ნამდვილად მოგხიბლავთ. საგანძური, რომლისკენაც მიგიყვანთ ეს გზა, იქნება წარმატებული.

მოდით, ახლა რაღაც სიმბოლური გავაკეთოთ. აიღეთ ფურცელი, რომელზეც უპასუხეთ კითხვას "როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ?" კიდევ ერთხელ შეხედე მას. ახლა დაკეცეთ და გადააგდეთ სანაგვეში.

ეს ერთადერთი ფურცელია, რომლის გადაგდებასაც გთხოვ და უკვე აღვნიშნე, რომ ბევრის წერა მოგიწევს.

ან შეინახეთ როგორც სუვენირი. მომავალში, ეს იქნება შესანიშნავი ილუსტრაცია "ადრე და შემდეგ" შედარების, თქვენი მცდარი წარმოდგენის სიმბოლო საკუთარ თავზე. იმიტომ, რომ თქვენ, ისევე როგორც უმეტესი ჩვენგანი, ცდებით, თუ ვინ გგონიათ.

ვინ ხარ მართლა?

დაგავიწყდა. მაგრამ შენ იცოდი! ჩვენ მას ბავშვობაში ვიცნობდით, სულ პატარა. სწორედ აქ ვიწყებთ თქვენი საგანძურის დაკარგული რუკის ძიებას - თქვენი ნიჭი. თქვენი ცხოვრების პირველ ხუთ ძვირფას და იდუმალ წელიწადში. იმ პერიოდში, როცა ყველაზე მეტი ისწავლე.

რაღაცას გეტყვი შენზე ამ ასაკში.

შენ გენიოსი იყავი.

შენი ორიგინალური გენიოსი

ნუ იცინი, სრულიად სერიოზული ვარ. არ მაინტერესებს რას მიაღწიეთ ცხოვრებაში ან რა არის თქვენი IQ. თქვენ დაიბადეთ საკუთარი, უნიკალური გენიოსით. და როცა ამას ვამბობ, არ ვგულისხმობ პატარა გენიოსს, ალბერტ აინშტაინისგან განსხვავებით. და გენიოსი დიდი G-ით ჰგავს ალბერტ აინშტაინს.

საპატიო ტიტულს „გენიოსი“ მხოლოდ რამდენიმეს ვანიჭებთ - მათ, ვინც, ჩვენი აზრით, უბრალოდ ასე დაიბადნენ, გარკვეული შესაძლებლობების ჭარბი რაოდენობით, იქნება ეს გამორჩეული გონება, ორიგინალური. დამშვიდობის ხედვა, წარმოუდგენელი მონდომება. და ჩვენ დარწმუნებულები ვართ, რომ ზესახელმწიფოები იმდენად ძლიერი და შეუჩერებელია, რომ ისინი გადალახავენ ურთულეს გარემოებებს.

ავიღოთ მოცარტი. მუსიკა მას დაბადებიდანვე აჭარბებდა. ან პიკასო, კიდევ ერთი გენიოსი. მოქანდაკე ლუიზა ნეველსონმა თქვა, რომ პიკასო "ხატავდა ანგელოზივით თავის აკვანში". ესენი გენიოსები არიან, რა გვაინტერესებს ისინი? ასე ამბობს საღი აზრი მაინც.

კარგია, ავიღოთ გენიალურობის ეს სამი კრიტერიუმი, რომელიც მე დავასახელე - გამორჩეული გონება, სამყაროს ორიგინალური ხედვა, წარმოუდგენელი განსაზღვრა. ახლა ვნახოთ, გქონდათ თუ არა ეს ორი წლის ასაკში.

"დიდი გონების" ცნების გაშიფვრა არც ისე ადვილია. ჩვენ საბოლოოდ გავიგეთ, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ზუსტად შევაფასოთ IQ. მაშინაც კი, თუ მათ შეეძლოთ, ეს ტესტები ზომავს მხოლოდ ცოდნისა და უნარების ძალიან ვიწრო არეალს. ამიტომ, სჯობს „გამოჩენილ გონებას“ ვუწოდოთ „სამყაროს ორიგინალური ხედვის“ განსაკუთრებული შემთხვევა: ინტელექტუალური შეხედულება, მხატვრული და მუსიკალური ხედვის საპირისპიროდ, ან ათეული სხვა შეხედულება სამყაროს შესახებ, რომელიც ჩვენ უკვე ვიცით. ან ჯერ არ აღმოუჩენიათ - პოლიტიკური, ემოციური, სპორტული, ჰუმანიტარული... სია შეგიძლიათ განაგრძოთ.

ორი წლის ასაკში თქვენ გქონდათ ორიგინალური ხედვა სამყაროზე. შეიძლება არ გახსოვთ, მაგრამ ეს იმის გამოა, რომ გვიჭირს გავიხსენოთ ის, რისი სიტყვებით გამოხატვა შეუძლებელია. როგორც ჩვილები, ჩვენ სამყაროს ისე ორიგინალურად ვუყურებდით, რომ მის გამოხატვაში ვერავინ დაგვეხმარებოდა. და თვით რომც ვიპოვნოთ სიტყვები, ვერავინ გაიგებდა მათ!

თუ ოდესმე მოუსმინეთ პატარა ბავშვს (თუ გყავთ, მაგალითად, შვილები), იცით, რომ ისინი უცნაურ და საოცარ რაღაცებს ამბობენ: ისინი ცდილობენ აგვიხსნან, როგორ გამოიყურება სამყარო ისეთი პერსპექტივიდან, რომელიც აქამდე არ არსებობდა!

დიდი პოეტები არიან ადამიანები, რომლებმაც შეინარჩუნეს უნარი შეხედონ სამყაროს ახალი, ღია მზერით და თქვან ის, რაც ხედავენ. მაგრამ ჩვენ ეს ყველაფერი შეგვეძლო. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ორი წლის ასაკში. როცა ორი წლის იყავი, ძალიან დაკავებული იყავი. თქვენ არ გამოიგონეთ საკუთარი ენა მხოლოდ თქვენი მიზნებისთვის. თქვენ, როგორც ჩემმა მეგობარმა ფიზიკოსმა თქვა, თქვენ თვითონ გამოიკვლიეთ სამყაროს ბუნება.

ასე რომ თქვენ გქონდათ ორიგინალური ხედვა სამყაროზე. აბსოლუტურად უნიკალური.

და თქვენ გქონდათ წარმოუდგენელი მონდომება.

მშვენივრად იცოდი რა გიყვარდა და რა გინდოდა. თქვენ ყველაფერი გააკეთეთ მის მოსაპოვებლად და არ იყო ყოყმანი ან საკუთარ თავში ეჭვი. თუ მაგიდაზე ნამცხვრები დაინახეთ, ორჯერ არ დაფიქრებულხართ: "შემიძლია მივიღო ისინი?" ვიმსახურებ ამას? გავგიჟდები? მე ისევ ვაჭიანურებ - ეს გაჭიანურებაა? თქვენ ფიქრობდით: "ნამცხვრები". და მათ დაიწყეს ტირილი, მაამებლობით ტკბილეულის მოტყუება, სეირნობა, ასვლა, კიბეები ააშენეს ყუთებიდან - გააკეთეს ყველაფერი იმისათვის, რომ ორცხობილა მიეღო. თუ არ გამოვიდა, აურზაური გააკეთე, დასაძინებლად წახვედი და მერე ყურადღების ობიექტი შეცვალე. და ამან ხელი არ შეგიშალა შენს ხედვის არეში მოხვედრისთვის შემდეგი დიდი ნივთის მოპოვებაში.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ასეთ მომენტებში თავდაჯერებულობა არ არის საჭირო. ეს გამოთქმა თავისთავად უაზრო ხდება. თქვენ არც კი აცნობიერებთ საკუთარ თავს, მთლიანად ხართ ორიენტირებული მიზანზე.

თქვენ გქონდათ ყველა ის იშვიათი და განსაკუთრებული თვისება, რომელიც, ვფიქრობთ, გენიოსებისთვისაა დამახასიათებელი. და მე მქონდა ისინი.

Სად წავიდნენ ისინი?

სანამ ძალიან ახალგაზრდა იყავით გონების ხმის მოსასმენად, ან ძალიან ადრე რომ გასწავლეთ რაიმე „სასარგებლო“, თქვენ სარგებლობდით საკუთარი თავის ყოფნის სასიამოვნო თავისუფლებით. ხუთი-ექვსი წლის ასაკში, თუ არა ადრე, თქვენი ძვირფასი არჩევანის უფლება საკუთარი სურვილებიდან გამომდინარე დაიწყო ჩამორთმევა. როგორც კი ისწავლი თავის კონტროლს და მშვიდად იჯდები შენს მაგიდასთან, ზღაპარი დასრულდა.

ალბათ დაგავიწყდათ როგორი იყო პირველ კლასში წასვლა. თქვენ გაქვთ ხუთი წლის შესანიშნავი გამოცდილება: გინახავთ, ისწავლეთ, იგრძენით, გძულთ და გიყვართ სხვადასხვა რამ. მაგრამ სკოლა არ შექმნილა შენგან სასწავლად. ის შეიქმნა იმისთვის, რომ გასწავლოთ. იგი უნებლიედ დარწმუნდა, რომ თქვენი ცოდნა, გემოვნება და განსჯა რეალურად არ ღირს პენი. უბრალოდ თქვენი პიროვნების უგულებელყოფით, მან გააუქმა მთელი მდიდარი შინაგანი სამყარო, რომლითაც იქ მოხვედით. ყველაფერი, რაც მათ სკოლაში ნახეს, იყო ცარიელი ფურცელი, რომელიც საჭირო ცოდნით უნდა შეივსო. თუ თქვენთვის მნიშვნელოვანი იყო საუკეთესო მეგობართან საუბარი, ან დღის ოცნება, ან ხატვა, როცა გამრავლების ცხრილების სწავლა მოგიწევდათ, დაისჯებოდით. თუ უცებ მიხვდით, როგორ ესაუბროთ მცენარეებს და მცენარეებმა გიპასუხეს, მათ არ გკითხეს: "გინდა ისწავლო წერა, თუ სხვა რამით ხარ დაკავებული?" მათ გითხრეს: "მოშორდით მცენარეებს და ვნახოთ, რამდენად სწრაფად ისწავლით ანბანს!"

ესაუბრებოდი ყვავილებს თუ ძაღლებს, ამზადებდი ქანდაკებებს ტალახისგან, გეგმავდი გახდე კინოვარსკვლავი ან სრიალდი ესკიმოსების ქვეყანაში, მაშინვე მიხვდი, რომ ეს არ ღირდა. და ნელ-ნელა დაივიწყეს. ერთგვარი ამნეზია გაქვთ განვითარებული. ამიერიდან, თუ დაგისვეს კითხვა: "რა შეგიძლია გააკეთო?" - შენ უპასუხე მარტივად: "არაფერი". მნიშვნელობა: "არაფერი, რაც შეიძლება ჩაითვალოს მნიშვნელოვანად." ან მათ თქვეს: ”კარგი, მათემატიკა ჩემთვის ადვილია”. ან: "მე ვარ შესანიშნავი მბეჭდავი." აზრადაც არ მოგსვლიათ თქვათ: „მე მიყვარს მცენარეები. მახსოვს მათი ყველა სახელი და ვფიქრობ, ვიცი, როგორ გავახარო ისინი“.

ყველა, ვისაც გენიოსად მივიჩნევთ, არის ადამიანები, რომლებმაც თავი დააღწიეს ცნობისმოყვარე, დაინტერესებული ბავშვის საკუთარ თავში ჩაგდების აუცილებლობას. პირიქით, მათ მთელი ცხოვრება მიუძღვნეს ბავშვის აღჭურვას ყველა იმ ხელსაწყოებითა და უნარებით, რაც საჭიროა ზრდასრულთა დონეზე სათამაშოდ. იცით, ალბერტ აინშტაინი თამაშობდა. მან დიდი აღმოჩენები გააკეთა ზუსტად იმიტომ, რომ შეინარჩუნა ხედვის სიახლე და სიამოვნება, რომლითაც ბავშვები იკვლევენ სამყაროს.

Unschooling არის სახლის, ოჯახური განათლების ტიპი, რომელიც ეფუძნება ბავშვის ინტერესებს. როგორც წესი, ის არ გულისხმობს სისტემატიურ ტრენინგს და სასწავლო პროგრამების დაცვას. აქ და შემდგომ დაახლ. ed., გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც სხვაგვარად არის აღნიშნული.

ბავშვობიდან გვასწავლიან, რომ სიზმრები რაღაც არარეალურია, უბრალო საბავშვო გართობა, სასიამოვნო, მაგრამ ცარიელი გატარება. "მინდა გავხდე პილოტი / მაშველი / მომღერალი / ასტრონავტი" - თითოეული ჩვენგანი ბავშვობაში ოცნებობდა მსგავს რამეზე, მაგრამ ძნელად თუ ვინმემ მიიღო თქვენი ოცნებები სერიოზულად.

თავის წიგნში „ოცნება მავნე არ არის. როგორ მიაღწიოთ იმას, რაც ნამდვილად გსურთ“ ბარბარა შერმა და ენი გოტლიბმა გაანადგურეს მითი იმის შესახებ, რომ ოცნებები მხოლოდ ბუნდოვანი სურვილებია, გასწავლით მათი გადაქცევას მიზნებად და შეადგინოთ კონკრეტული გეგმები, რომ მიაღწიოთ ყველაფერს, რაზეც ოცნებობთ.

ძალიან უნდობლად ვარ წიგნების მიმართ „როგორ გავხდე მილიონერი ორ კვირაში“, „როგორ მივაღწიო მიზნებს 1 თვეში“, „როგორ შეცვალო შენი ცხოვრება ხვალ“ და ა.შ. მაგრამ წიგნი „ოცნება არ არის საზიანო. როგორ მივიღო ის, რაც ნამდვილად გსურს“ თავდაპირველად დამაინტერესა ზუსტად იმიტომ, რომ ის არ გვპირდებოდა ფანტასტიკურ შედეგებს დროის მცირე მონაკვეთში.

მან უბრალოდ თქვა: ”ოცნება არ არის საზიანო” და სწორედ ამ წყნარმა, შეუმჩნეველმა, მაგრამ ამავე დროს ეფექტურმა ზარმა გააკეთა თავისი საქმე - გადავწყვიტე წავიკითხო ეს წიგნი.

ბარბარა შერ

შვიდი ყველაზე გაყიდვადი წიგნის ავტორი, თითოეული გთავაზობთ პრაქტიკულ, დეტალურ მეთოდს თქვენი ბუნებრივი ნიჭის აღმოსაჩენად, მიზნების დასასახად და თქვენი ოცნებების რეალობად ქცევისთვის. ბარბარამ ჩაატარა სემინარები და მასტერკლასები მთელს მსოფლიოში - უნივერსიტეტებისთვის, პროფესიული ორგანიზაციებისთვის და Fortune 100 კორპორაციისთვის.

ენი გოტლიბი

ფსიქოლოგი სპეციალობით მწერალი და ჟურნალისტი. Annie გამოქვეყნებულია მრავალ პუბლიკაციაში, როგორიცაა Mirabella და McCall's, ასევე წერს წიგნების მიმოხილვებსა და სვეტებს The New York Times-ისთვის.

დაიმახსოვრე, როგორი გენიოსი იყავი ბავშვობაში

ყველაზე მეტად მადლობელი ვარ ავტორებისა, რომ დამეხმარნენ ჩემი ბავშვობის ოცნებების გახსენებაში. მე, ისევე როგორც ადამიანების უმეტესობა, არ აღვიქვამდი მათ სერიოზულად და თუნდაც კითხვას "რა გინდა იყო, როცა გაიზრდები?" ყოველთვის სხვანაირად ვპასუხობდი. საბავშვო ბაღში შემაქო, ინგლისურად რამდენიმე სიტყვის უშეცდომოდ წარმოთქმისთვის - და დარწმუნებული ვარ, რომ მთარგმნელი გავხდები. საახალწლო სპექტაკლში შესანიშნავად შევასრულე როლი - და ახლა უკვე ვოცნებობ მსახიობობაზე. მეორე კლასში დავწერე ჩემი პირველი ლექსი - და ზუსტად ვიცი, რომ პოეტი ჩემში მიძინებულია.

მაგრამ მაშინ, ბავშვობაში, მე, როგორც ყველა ბავშვმა, არ ვიცოდი მთავარი: ყველა ჩვენი ოცნება, ჩვენი ყოველი სურვილი, ჩვენი ყოველი პატარა გამარჯვება არის ის, რაც გვეუბნება გზას იმისკენ, რაც გაგვახარებს.

წიგნი შეიცავს ბევრ პრაქტიკულ ამოცანას, რომელიც დაგეხმარებათ გაიხსენოთ თქვენი ბავშვობის ოცნებები. თქვენ თვითონ შეგიძლიათ მარტივად დაწეროთ ის, რაც, როგორც ჩანს, დაუბრუნებლად დაგავიწყდათ: რისი კეთება გიყვარდათ, რაც თქვენთვის საინტერესო იყო, რაზეც არ გიფიქრიათ დროის დაკარგვა.

ბავშვობაში თითოეული ჩვენგანი ნამდვილი გენიოსი იყო: ვიცოდით რა გვინდოდა. ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიყავით მოზრდილები, შეზღუდულები სხვადასხვა გარემოებებით (ფული, დრო, შესაძლებლობები და ა.

ახლა კი გახსოვთ რაზე ოცნებობდით ბავშვობაში. ახლა უპასუხეთ კითხვას: კიდევ გსურთ ამის გაკეთება? თუ თქვენი პასუხი არის „დიახ“, მაშინ ერთი წუთით დაივიწყეთ გაგრძელება, რომელიც თქვენ, რა თქმა უნდა, დაამატეთ თქვენს პასუხს („ძალიან რთულია“, „აღარ ვარ ამ ასაკში“, „არასდროს გავბედავ ასე რადიკალურად შევცვალე ჩემი ცხოვრება.” და ა.შ.) და იცოდე, რომ:

შენ მაინც შეგიძლია.

არ მაინტერესებს შენი ასაკი, წარსული თუ ახლანდელი გარემოებები: შენ მაინც შეგიძლია გააკეთო რაც გინდა, გქონდეს რაც გინდა ან იყო რაც გინდა.

ბარბარა შერ

პირადი დეტექტივის თამაში

ვინ შეიძლება გაგიცნოთ საკუთარ თავზე უკეთ? ყოველდღე ხედავ საკუთარ თავს სარკეში, ზუსტად იცი რა გიყვარს და რა გძულს. მაგრამ გაგიკვირდებათ, როცა მიხვდებით, რომ არ იცით ყველაფერი თქვენს შესახებ.

ერთ-ერთ პრაქტიკულ დავალებაში ავტორები გიწვევთ კერძო დეტექტივის სათამაშოდ: დაათვალიერეთ საკუთარი სახლი ისე, თითქოს მას პირველად ხედავთ და შეეცადეთ გარემოდან გაიგოთ, როგორი ადამიანი ცხოვრობს აქ. როდესაც შედეგებს ნახავთ, გაოცდებით. მას შემდეგ, რაც საკუთარი სახლი შევისწავლე, მივედი შემდეგ დასკვნამდე:

პუნქტები, რომლებიც არ გამიკვირდა:

Პირველი. ამ კაცს სამასზე მეტი ქაღალდის წიგნი აქვს, მაგიდაზე კი ელექტრონული წიგნი დევს და თუ ჩახედავ, კიდევ ათეულ ნამუშევარს იპოვი.

კითხვა ბავშვობიდან მიყვარდა, ყოველთვის ვიცოდი.

მეორე. რაზე დაყრდნობით გაკეთდა ვარაუდი: მაგიდაზე შვიდი რვეული დგას, რომლებშიც ქაოსურად აირია ლექსები, აზრების ნატეხები, ციტატები წიგნებიდან, სტრიქონები საყვარელი სიმღერებიდან.

რატომ არ არის ეს ჩემთვის აღმოჩენა: მე აბსოლუტურად მიყვარს ხელით წერა; მაშინაც კი, თუ ვაპირებ პოსტის გამოქვეყნებას LiveJournal-ზე ან Tumblr-ზე, ის ჯერ ჩნდება ბლოკნოტში და მხოლოდ ამის შემდეგ გადადის ინტერნეტ სივრცეში.

მეექვსე. რაზე დაყრდნობით გაკეთდა ვარაუდი: ორი პლეერი, რამდენიმე ყურსასმენი, საგულდაგულოდ შენახული დისკები.

რატომ არ არის ეს ჩემთვის აღმოჩენა: მუდამ მუსიკას ვუსმენ.

პუნქტები, რამაც გამაოცა:

მესამე.რაზე დაყრდნობით გაკეთდა ვარაუდი: მაგიდაზე არის ჩანახატების წიგნი და მარკერები. ასოებით ყველა რვეულში არის სმაილიკები, კატები და რაღაც ჭორები, რომელთა ღრმა მნიშვნელობა მხოლოდ მათი შემქმნელისთვის არის გასაგები.

ვერ ვხატავ. ბავშვობაში ამის გამო საშინლად ვიტანჯებოდი და მთელი ოჯახი სახვითი ხელოვნების დავალებებს მასრულებდა. ჩემს რეზიუმეში არის ორი ფრაზა ხაზგასმული წითელი თამამი შრიფტით: „არ შემიძლია ვხატავ. ესე იგი, სულაც არა, სულაც არა“.

შემდეგ კი, ჩემთვის სრულიად მოულოდნელად, მივხვდი, რომ გამუდმებით რაღაცას ვხატავდი. გონების რუქები, როდესაც მჭირდება რთული ამოცანის კომპონენტებად დაყოფა. სმაილები, კატები და სხვა ცხოველები, როცა მჭირდება ყურადღების გაფანტვა. ალბომიც კი ავიღე საიდანღაც და თუნდაც ფლომასტერებით.

ყოველთვის ვფიქრობდი, რომ არ მომწონდა და ვერ ვხატავდი. მაგრამ, როდესაც გამოვიკვლიე ჩემი „სახატავი ფრონტი“, მივხვდი, რომ, რა თქმა უნდა, ვერასდროს შევქმნიდი ღირსეულ მხატვარს, მაგრამ ჩხვლეტა და მხიარული ცხოველები მეხმარება დამშვიდებაში და ყურადღების გადატანაში.

მეოთხე.რაზე დაყრდნობით გაკეთდა ვარაუდი: ბევრი ფოტო ალბომი, ორი კამერა, რომელიც ამაყად დგას ზედა თაროზე, საქაღალდეების თაიგული ლეპტოპზე სახელწოდებით "Print Photos".

რატომ არის ეს ჩემთვის აღმოჩენა: დიახ, მე მაქვს კამერა და შემიძლია დავაჭირო ღილაკს და ვთქვა: „ახლა ჩიტი გაფრინდება“. მე მაქვს ინსტაგრამის ექაუნთი, რომელიც მხოლოდ კატებს, სელფებს და საკვებს არ ეხება. მიყვარს მზის ჩასვლისა და ამოსვლის ფოტოგრაფია. ძალიან ვნერვიულობ, როცა ხელთ არ მაქვს კამერა და 3 მეგაპიქსელიანი სმარტფონის კამერა ვერ გადმოსცემს იმ სილამაზის ნახევარს, რისი გადაღებაც მინდა.

არასდროს მიფიქრია ფოტოგრაფიის კურსის გავლაზე ან თანამედროვე ფოტო რედაქტორებთან ღირსეულად მუშაობის სწავლაზე. კარგი, გულწრფელი ვიქნები: არც კი მიფიქრია, რომ ფოტოგრაფია ჩემთვის საინტერესო იქნებოდა.

რა დასკვნა გამოვიტანე აქედან: ახლა ფოტოგრაფიის კურსზე ჩარიცხვაზე ვფიქრობ. და არა, არ მინდა, რომ ეს ჩემი ცხოვრების საქმე იყოს. დაე, ეს იყოს სასიამოვნო ჰობი.

მეხუთე. რაზე დაყრდნობით გაკეთდა ვარაუდი: მაცივარზე ბევრი მაგნიტია რუსეთის სხვადასხვა ქალაქებიდან და სხვა ქვეყნებიდან. ღამისთევაში არის ყუთი სხვადასხვა ღია ბარათებით, რომლის დანახვაც თვითმფრინავის ბილეთის ყიდვის სურვილს გიჩენს. ხოლო სამზარეულოში არის რამდენიმე ჭიქა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ მათი პატრონი სულ მცირე სამ ქვეყანას ეწვია.

რატომ არის ეს ჩემთვის აღმოჩენა: იმიტომ, რომ მე მიყვარს მოგზაურობა, მაგრამ ჩემი ქალაქებისა და ქვეყნების კოლექცია ჯერ კიდევ არც ისე დიდია, მიუხედავად ყველა ტიტულისა.

რა დასკვნა გამოვიტანე აქედან: არასწორი. დეტექტივის მსგავსად, რომელიც უცხო ადამიანის სახლს ამოწმებდა, მე ვვარაუდობდი, რომ აქ ცხოვრობდა ადამიანი, რომელიც ბევრს მოგზაურობდა. მაგრამ, როგორც ამ ბინაში მცხოვრებმა, ვიცი, რომ ღია ბარათების, მაგნიტებისა და სხვა სუვენირების ნახევარზე მეტი მეგობრებმა და ნათესავებმა მომიტანეს.

ამ სავარჯიშოს შესრულებით, თქვენ ალბათ გაიგებთ რაიმე ახალს თქვენი ჰობიებისა და ხასიათის შესახებ. და ვინ იცის, იქნებ საბოლოოდ გაიგოთ, რისი გაკეთება გსურთ ცხოვრებაში. საინტერესოა, სცადე. :)

ერთ-ერთი მთავარი წესი: ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნა.

მთელი წიგნის ლაიტმოტივი: ნუ შეგეშინდებათ დახმარების თხოვნის სხვებს. მარტო ვერავინ მიაღწევს უზარმაზარ წარმატებას. და თუ ჩემი არ გჯერათ, წაიკითხეთ წარმატებული ადამიანების ავტობიოგრაფიები. მათ ყოველთვის ჰყავდათ ვინმე, ვინც ეხმარებოდა მათ, როგორიც არ უნდა იყოს - ცხოვრებისეული რჩევები, ფული, ან უბრალოდ სწორ ადამიანებთან გაცნობა.

თქვენს ცხოვრებაში ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია დაგეხმაროთ მიაღწიოთ იმას, რაც ნამდვილად გსურთ: თქვენი ოჯახი, მეგობრები, ნაცნობები, თქვენი მეგობრების ნაცნობები და თქვენი ნაცნობების ნაცნობები. იმ პირობით, რა თქმა უნდა, თუ არ გრცხვენიათ დახმარების თხოვნა. ვინ იცის, იქნებ თქვენ შეაგროვოთ თანამოაზრეების გუნდი, რომელიც იმუშავებს იმავე მიზნის მისაღწევად.

შეჯამება

ძალიან მიხარია, რომ ეს წიგნი ხელში ჩამივარდა. ერთი კვირა დამჭირდა მის წასაკითხად, მაგრამ არ ვნანობ დახარჯულ დროს.

ბავშვობის ოცნებები გამახსენდა და მათგან მიზნების კეთება ვისწავლე. ვთამაშობდი დეტექტივს და ვეძებდი ფარულ ნიჭებსა და მიდრეკილებებს. მე დავსახე ჩემი მიზნები კონკრეტულ ამოცანებში და ვისწავლე მათი შესრულება. ახლებურად შევხედე სიზმრებს და ვისწავლე შიშებისა და ეჭვების განზე მიტოვება.

ვისაც ეს წიგნი დააინტერესებს

ყველას, ვისაც ოცნება უყვარს, ისევე როგორც ყველას, ვინც ამას დროის კარგვად თვლის. პირველები ისწავლიან ოცნებების მიზნებად გადაქცევას და მათ მიღწევას, მეორენი კი მიხვდებიან მთავარს: რაზეც ვოცნებობთ არის ის, რაც გვჭირდება.

გახსოვდეთ: ოცნება არ არის მავნე. საზიანოა არ იოცნებო.

ბარბარა შერ

შენი საოცნებო სამუშაო. როგორ გამოიმუშაოთ ფული იმით, რაც გიყვართ

ბარბარა შერ

ბარბარა შერის იდეების წიგნი

როგორ აღმოაჩინო ის, რაც სინამდვილეში გინდა (თუნდაც წარმოდგენა არ გაქვს)


გამოქვეყნებულია ICM Partners-ის ნებართვით


გამომცემლობის იურიდიულ მხარდაჭერას უწევს იურიდიული ფირმა Vegas-Lex.


© ბარბარა შერი, 2000 წ

© თარგმანი რუსულად, პუბლიკაცია რუსულად, დიზაინი. შპს მანი, ივანოვი და ფერბერი, 2016 წ

* * *

ამ წიგნს კარგად ავსებს:

სიზმარი არ არის საზიანო

ბარბარა შერი და ენი გოტლიები


რაზე უნდა იოცნებო

ბარბარა შერ


არჩევანზე უარს ვამბობ!

ბარბარა შერ


იპოვეთ თქვენი ზარი

კენ რობინსონი


დისტანციური. ოფისი არ არის საჭირო

ჯეისონ ფრიდი და დევიდ ჰაინემაიერ ჰანსონი

ვისაც უნდა აკეთოს ის, რაც უყვარს და მაინც იხდის ქირას


შესავალი

არ მინდა რაიმეს გაყიდვის, ყიდვის ან გადამუშავების ბიზნესში ვიყო. მე არ მინდა გავყიდო ის, რაც ვიყიდე, ან ვიყიდო ის, რაც გავყიდე, ან დავამუშაო ის, რაც გავყიდე, ან შევაკეთო ის, რაც გავყიდე, ვიყიდე ან დავამუშავე. ხედავ, მე ეს არ მაინტერესებს.

ჯონ კიუსაკის პერსონაჟი კამერონ ქროუს Say Anything (1989)

– რაზეა შენი ახალი წიგნი, ბარბარე? – მკითხა უსაფრთხოების ოფიცერმა ლა გარდიას აეროპორტში, სადაც ცოტა ხნის წინ გამოვფრინდი. ის ისე ხშირად მხედავს, რომ დიდი ხანია ვმეგობრობთ. ამჯერად ის მეორე რენტგენის სკანერთან იდგა ჩემგან დაახლოებით ორ მეტრში და აეროპორტი ხმაურიანი იყო.

- იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთო ის, რაც გიყვარს და არ მოკვდე შიმშილით, - ვიყვირე მე.

გამონაკლისის გარეშე ორივე რიგში ყველა გაჩერდა და შემომხედა.

ჩვეულებრივ, თუ ნიუ-იორკში ყვირიხარ, არავინ ჩერდება და არ იყურება შენს მიმართულებით. მაგრამ აქ ყველაფერი სხვაგვარად იყო.

თანამშრომელი, რომელიც ჩემს ბარგს ამოწმებდა, უფრო ახლოს მიიწია.

-Შეიძლება დაგელაპარაკო? ძალიან მჭირდება რაღაცის მოფიქრება. ”არ მინდა ბავშვები მუდმივად მარტო დავტოვო,” ჩურჩულებდა იგი.

ჩემს წინ მყოფი მამაკაცი, რომელსაც პორტფელიდან ლეპტოპი ჰქონდა გამოყვანილი, რიგიდან გადმოვიდა, სავიზიტო ბარათი მომცა და მკითხა:

-გთხოვ მომწერე.

- სად შემიძლია თქვენი წიგნის მიღება? – მკითხა ჩემს უკან მდგარმა ქალმა. – წიგნის მაღაზიებში როდის იქნება?

მე ნამდვილად დაარტყა მგრძნობიარე აკორდი.

ყოველთვის მომწონდა წიგნები, რომლებიც ფულის გამომუშავების ბევრ საინტერესო და მოულოდნელ გზას გვთავაზობენ. 1975 წელს, სანამ დავიწყებდი იდეების წვეულებისა და წარმატების გუნდის სემინარების მასპინძლობას, ამ თემაზე საკმაოდ დიდი ბიბლიოთეკა მქონდა შეგროვებული. აქ ჩვენ ვსაუბრობთ 365 გზაზე, რომ იცხოვროთ სამუშაოს გარეშე, და დოლარებზე, რომლებიც კარზე აკაკუნებს, და დაახლოებით 100 გზაზე, რომ დაიწყოთ საკუთარი ბიზნესი 1000 დოლარით. მე მაინც პერიოდულად ვათვალიერებ ამ წიგნებს, თუმცა ბევრი იდეა იქ მოძველებულია.

მაგრამ იდეების უმეტესობა წიგნისთვის, რომელსაც კითხულობთ, ჩემი ყოველდღიური შრომიდან მოვიდა. ამ სამუშაოს მთავარი და საყვარელი კომპონენტი - პირად კონსულტაციებში, სატელეფონო გაკვეთილებზე, სატელევიზიო გადაცემებში, სემინარებში ან ნებისმიერ დროს, როდესაც ისინი მიცნობენ და დაიწყებენ საუბარს - არის იდეების პოვნა, რომელიც საშუალებას აძლევს ერთი შეხედვით შეუძლებელი ოცნებების შექმნას. რომ ახდეს. როგორც წესი, ეს ასე მიდის.

მე ვეკითხები: "მაშ რა გინდა იყო, როცა გაიზრდები?" და ჩემი თანამოსაუბრეები პასუხობენ: "არ ვიცი".

ჯერჯერობით ეს არასოდეს ყოფილა სიმართლე. რამდენიმე წუთში გავარკვიეთ, რომ:

1. ზუსტად იციან რა უნდათ, მაგრამ ეს იმდენად შეუძლებელი ჩანს, რომ სერიოზულად არასოდეს განიხილება.

2. მათ ძალიან ბევრი უნდათ და მხოლოდ ერთ რამეს ვერ არჩევენ.

მეორე სცენარი არის ის, რასაც ჩვეულებრივ რამდენიმე წამში გავუმკლავდები: „ვინ ამბობს, რომ უნდა აირჩიოთ ერთი? Ყველაფრის გაკეთება." და მე მაშინვე ვიღებ დიდ შედეგებს. თავდაპირველად, ხალხი ჩუმად და გაყინულია - ერთგვარი ცხენივით კალმში, რომელიც უცებ შეამჩნევს, რომ მის წინ ჭიშკარი ფართოდ არის ღია. შემდეგ ისინი ფართოდ იღიმებიან და მე მესმის მათი ფიქრი: "ზუსტად!" და ისე გამოიყურებიან, თითქოს მხრებიდან მთა აწიეს.

მაგრამ პირველი სცენარით უფრო რთულია. რატომ ჩანს სიზმრები ასე შეუძლებელი? იმიტომ, რომ ეს ადამიანები, ისევე როგორც უმეტესობა, ეყრდნობიან საღ აზრს და მათი ოცნებები ჩერდება, სანამ სასტარტო კარიბჭესაც არ მიაღწევენ. მათ მიაჩნიათ, რომ ის, რაც მათ უყვართ, უნდა მოიტანოს ფულს - ფული ჩვეულებრივ ნიშნავს რეგულარულ ხელფასს. ან რომ ოცნება ძვირია: საკუთარი მინი-სასტუმრო რომ გქონდეს, ვიქტორიანული პერიოდის სახლი უნდა იყიდო. ან რომ დიდი გამოცდილება და შესაბამისი განათლებაა საჭირო, მაშინ როცა ეს ყველაფერი არათუ საჭირო არ არის, არამედ სამუშაოს ძებნასაც გაართულებს. მათ ყოველთვის ბევრი დამოკიდებულება აქვთ: უკვე ზედმეტად მოხუცები არიან და მათი პროდუქტის ბაზარი არ არის და დრო არ არის საკმარისი... და ა.შ. იგივე სულისკვეთებით.

მათ შორის, ვინც დახმარებისთვის მომმართავს, დაახლოებით 99% ასეთია. და აღმოჩნდება, რომ დახმარების საუკეთესო გზა არის რაც შეიძლება მეტი სრულიად ახალი იდეის ჩვენება, რომელიც ააფეთქებს მათ ნიმუშებს და აჩვენებს, რამდენად შეზღუდული და არაზუსტი შეიძლება იყოს ტრადიციული იდეები.

* * *

ზოგადად, ბევრი ოცნება დაუმსახურებლად კვდება. ხალხი უარს ამბობს ინფორმაციის ნაკლებობის გამო. კორპორატიული თანამშრომლები დარწმუნებულნი არიან: ბიზნესის დასაწყებად მხოლოდ ერთი გზა არსებობს - სავალდებულო ბიზნეს გეგმებით, საბანკო სესხებითა და ინვესტორებით. ისინი, ვინც მიეკუთვნებიან სასწავლო და სამეცნიერო საზოგადოებას, თვლიან, რომ ნებისმიერი პროფესია, რა თქმა უნდა, მოითხოვს განათლებას და შთამბეჭდავ გამოცდილებას. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი აკეთებს ზუსტად იმას, რაც უყვარს და ღირსეულ ცხოვრებას აკეთებს - ბიზნეს გეგმების, სესხების, ცხრადან ხუთამდე ოფისში ჯდომისა და უმაღლესი ხარისხის გარეშე.

ასე რომ, თუ თქვენც ფიქრობთ, რომ იმის კეთება, რაც ნამდვილად გიყვართ (და არა შიმშილი) შეუძლებელია, დროა, საქმეებს ახალი თვალით გადახედოთ. თქვენ გჭირდებათ განსხვავებული მიდგომა, განსხვავებული პერსპექტივა, ინოვაციური სტრატეგიები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ გჭირდებათ ბევრი, ბევრი იდეა, რომ საბოლოოდ ნახოთ ჭეშმარიტად ორიგინალური გზები იმის გასაკეთებლად, რაც თქვენს გულს სურს.

ახალი იდეები მშვენიერი რამ არის და აბსოლუტურად აუცილებელია იმ მიზნისკენ მიმავალი გზის გასაზომად, რომელიც დაგაკმაყოფილებთ. რა თქმა უნდა, საუკეთესო იდეაც კი „რძეს არ აწარმოებს“, როგორც ჩემი სოფლის მეზობლები ამბობენ ხოლმე. მაგრამ არ ინერვიულო. როდესაც თქვენ წააწყდებით იდეებს, რომლებიც თქვენს ინტერესს იწვევს, ამ წიგნს აქვს პირველი კლასის გზა მათი მორგების თქვენს საჭიროებებზე. (იხილეთ დანართი 2, იდეის სუპი.)

სამეცნიერო რედაქტორი ალიკა კალაჯდა


გამოქვეყნებულია ენდრიუ ნიურნბერგის ლიტერატურული სააგენტოს ნებართვით


Ყველა უფლება დაცულია.

ამ წიგნის არც ერთი ნაწილის რეპროდუცირება დაუშვებელია საავტორო უფლებების მფლობელების წერილობითი ნებართვის გარეშე.


© ბარბარა შერი, 2004 წ

© თარგმანი რუსულად, პუბლიკაცია რუსულად, დიზაინი. შპს მანი, ივანოვი და ფერბერი, 2018 წ

* * *

ეძღვნება დედაჩემს, რომელსაც ყოველთვის სჯეროდა ჩემი

Წინასიტყვაობა

ძნელი დასაჯერებელია, რომ ოცდაათი წელი გავიდა იმ მომენტიდან, როდესაც ხელში მეჭირა ჩემი პირველი წიგნი, ვუყურებდი გარეკანს სათაურით „სიზმარი არაა საზიანო“ და ჩემი სახელი. ჩემი ცხოვრება არ შეცვლილა. ყოველ შემთხვევაში, მაშინვე არა. ისევე, როგორც ათი წლის წინათ, მარტომ გავზარდე ორი ბიჭი, ვმუშაობდი და მიჭირდა თავის რჩენა. რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ თითქმის ორმოცდახუთი წლის ვიყავი და 1979 წლის სტანდარტებით გვიან ითვლებოდა რაიმე ახლის დაწყება, განსაკუთრებით ქალისთვის.

მაგრამ იმ დღეს თავს კონკიავით ვგრძნობდი ბურთზე, რადგან ჩემი წიგნი გამოიცა. ყველაფერი სიზმარივით იყო. გულის სიღრმეში ყოველთვის მეშინოდა, რომ ჩემი ცხოვრებით ვიცხოვრებდი და ჩემს შესახებ არავინ იცოდა. ახლა ყველაფერი კარგად იყო. დავწერე წიგნი, კარგი წიგნი და ამაში ეჭვიც არ მეპარებოდა, რადგან დაფუძნებული იყო საგულდაგულოდ შემუშავებულ ორდღიან სემინარზე, რომელსაც წარმატებით ვატარებდი თითქმის სამი წლის განმავლობაში. ვიცოდი, რომ ეს სემინარი ხალხს ეხმარებოდა. ჩემს თვალწინ მათ გამოიყენეს ჩემი ტექნიკა, რათა დაეხმარნენ ერთმანეთს ერთი შეხედვით შეუძლებელის მიღწევაში, გახსნეს საკუთარი ბიზნესი, ითამაშეს ნიუ-იორკის თეატრებში, მიიღეს გრანტები და წავიდნენ აპალაჩიაში ადგილობრივი ბავშვების გადასაღებად, ჩაირიცხნენ პრესტიჟულ იურიდიულ ფაკულტეტზე და დაამთავრა იგი, იპოვა გზები, დახმარება და იშვილა ბავშვები. ეს ოცნებები ისეთივე უნიკალური იყო, როგორც მათი მფლობელები.

იმედი მქონდა, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“ დაეხმარებოდა ადამიანებს ისე, როგორც ჩემი სემინარი დაეხმარა მათ, მაგრამ დარწმუნებული არ ვიყავი. სემინარები ჩაწერილი იყო (ბევრი აუდიო ჩანაწერი - ბოლოს და ბოლოს, თითოეული დაახლოებით თორმეტ საათს გაგრძელდა), ყველაფერი წიგნში იყო წარმოდგენილი იმავე სიტყვებით, როგორც კლასებში. მაგრამ იყვნენ ადამიანები, რომლებიც პირისპირ მუშაობდნენ და მე ვნერვიულობდი, რომ წიგნს არ ექნებოდა ის გავლენა, რაც მას სჭირდებოდა.

დიდხანს ფიქრი არ იყო საჭირო.

წიგნის გამოსვლიდან რამდენიმე კვირაში დავიწყე წერილების მიღება. ნამდვილი ასოები კონვერტებშია, ხელით მიმართული და ბეჭედი. თავიდან კვირაში რამდენიმე წერილს ვიღებდი, მერე უფრო და უფრო მეტს და ექვსი თვის შემდეგ ჩემი კარადა უკვე სავსე იყო ასოებით მუყაოს ყუთებით. მკითხველებმა მადლობა გადამიხადეს ჩემი პრაქტიკული მიდგომისთვის და სიმარტივისთვის - მათი ცხოვრების გაგებისთვის, ოცნებებისადმი ყურადღების მიქცევისთვის.

მე გავაფრთხილე ისინი, რომ შიშის და ნეგატივის წინაშე აღმოჩნდებოდნენ და მათ ეს დააფასეს. მათ მოსწონდათ ჩემი რჩევა, რომ დროდადრო ვინმეს ეჩივლოთ.

ზოგიერთმა ყურადღება მიაქციოს "სიზმარი არ არის მავნე" სასწავლო წარმოშობას, დაიწყო ჩემი წიგნის ჯგუფურად კითხვა. ხანდახან მათ ერთი წელი სჭირდებოდათ, რომ ერთად გაევლოთ და ოცნებები განეხორციელებინათ. ზოგიერთმა თქვა, რომ კოლეჯის კურსზე სწავლობდა სიზმარი არ არის მავნე, ზოგს სურდა შეექმნა „წარმატების გუნდები“ წიგნის სახელმძღვანელოდ გამოყენებით და დახმარება სთხოვა ამაში. ბევრმა უბრალოდ წაიკითხა წიგნი და თქვა, რომ აღარ გრძნობდნენ თავს მარტოსულად. წერილებით მათ ცხოვრებაში შეუშვეს, უნდოდათ ეთქვათ, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“-ს წყალობით გაიგეს, მოისმინეს და დახმარება აღმოუჩინეს. განუმეორებელი განცდა განვიცადე.

გავიდა ოცდაათი წელი და მე მაინც ვიღებ მადლიერების წერილებს, ხანდახან ადამიანებისგან, რომლებიც წლების შემდეგ ხელახლა კითხულობენ „სიზმარი არაა მავნებელი“ და მეუბნებიან, რომ წიგნი მათ ისევ და ისევ დაეხმარა. ხანდახან მათი მოზრდილი შვილები მწერენ კიდეც.

ჩემი პირველი ასოების პატარა დასტა მაქვს. ასევე რამდენიმე ელ.წერილი, რომლებიც დღემდე შემოდის. მაგრამ რამდენი მიმოხილვაც არ უნდა მივიღო, ყოველთვის ვგრძნობ პატივისცემას და აღფრთოვანებას, როცა მათ ვკითხულობ და ვცდილობ პირადად ვუპასუხო.

1979 წლიდან მუდმივად ხელახლა გამოქვეყნდა „სიზმარი არაა მავნებელი“. გამომცემლებმა სიხარულით მიიღეს ჩემი ახალი ხელნაწერები და გამოსცეს ახალი წიგნები, რომელთა ბედიც კარგი გამოდგა.

"სიზმარი არ არის მავნე"-ს წყალობით, მე გავხდი "ვიღაც". ჟურნალისტები დამიკავშირდნენ თავიანთ სტატიებზე კომენტარებისთვის. მე ასობით ჯერ ველაპარაკე აუდიტორიას, დაწყებული Fortune 100 კომპანიებიდან დაწყებული სამუშაოს ძიების ოფშორული ფირმებით და დამთავრებული მშობელთა გაუქმების კონფერენციებით. 1
Unschooling არის სახლის, ოჯახური განათლების ტიპი, რომელიც ეფუძნება ბავშვის ინტერესებს. როგორც წესი, ის არ გულისხმობს სისტემატიურ ტრენინგს და სასწავლო პროგრამების დაცვას. აქ და შემდგომ დაახლ. ed., გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც სხვაგვარად არის აღნიშნული.

და ნიჭიერი ბავშვები სოფლის სკოლებში. მე გამოვედი შეერთებულ შტატებში, კანადაში, ავსტრალიაში და დასავლეთ ევროპაში და ისეთ ქვეყნებშიც კი, რომლებმაც ახლახან მოიშორეს რკინის ფარდა და სურთ, რომ კვლავ ისწავლონ ოცნება.

ამ სტატიის დაწერის მომენტისთვის, მე მოვამზადე ჩემი გამოსვლების ხუთი სპეციალური გამოცემა საჯარო ტელევიზიების მხარდასაჭერად დაფინანსების მარათონებისთვის და ვაპირებ გაგრძელებას. ზოგჯერ აეროპორტებშიც კი მცნობენ, რაც გასაკვირია, რადგან, როგორც წესი, გრძელი ფრენების შემდეგ ვარ დაბნეული, დაღლილი და თუნდაც ძაღლი ხელში. მე არ ვგავარ ცნობილ ვარსკვლავს და არ მექცევიან, როგორც სახელგანთქმული. ჩვენ ძველი მეგობრებივით ვსაუბრობთ და ეს ძალიან მომწონს.

პირადი გადმოსახედიდან, "სიზმარი არაა მავნებელი" წარმატება ჩემს ყველა მოლოდინს გადააჭარბა. მე მქონდა იშვიათი და საოცარი შესაძლებლობა, დავეხმარო ადამიანებს თავიანთი ოცნებების მიღწევაში, მათთვის პრაქტიკული და ეფექტური ტექნიკის შეთავაზებით. დაეხმარეთ მაშინაც კი, თუ ისინი ვერ ხედავენ თავიანთ მიზანს, არ იციან როგორ დაიჯერონ საკუთარი თავის, ან ვერ დარჩნენ პოზიტიურად. მე ვაცინებ მათ საკუთარ ნეგატიურ აზროვნებაზე და ვაჩვენებ, რომ მათ უკვე აქვთ ყველაფერი, რაც მათ ოცნებების ცხოვრების შესაქმნელად სჭირდებათ. უბრალოდ, იზოლაცია ანადგურებს სურვილებს, მაგრამ გარე მხარდაჭერა სასწაულებს ახდენს.

ახლა ჩემი გზავნილი, რომელიც პირველად მოისმინა „სიზმრისთვის მავნებელი არ არის“, მილიონობით ადამიანში მოექცა. ამის წყალობით მე შემიძლია ვიცხოვრო იმით, რაც ნამდვილად მიყვარს. როგორც ყველას, მეც მქონდა აღმავლობა და ვარდნა, მაგრამ არასოდეს მომბეზრდა. არც ერთი წამით. ამიტომ, ოცდაათი წელი გაფრინდა მყისიერად.

და ყველაფერი დაიწყო იმ წიგნით, რომელიც ხელში გიჭირავს. გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ „ოცნება მავნებელი არ არის“ მოგცემთ ისეთივე საინტერესო და მნიშვნელობით სავსე ცხოვრებას, როგორიც მე მომცა. უფრო მეტიც, ვიმედოვნებ, რომ ის შთააგონებთ, დაეხმაროთ სხვებს თავიანთი ოცნებების მიღწევაში. ეს ყველაზე მეტად გამიხარდება.

შესავალი

ეს წიგნი იმისთვისაა დაწერილი, რომ გამარჯვებული გახდე.

არა, არ არის გამიზნული ამერიკულ ფეხბურთში მკაცრი მწვრთნელივით გაძევება - "წადი და გათელე იქ ყველა" - თუ, რა თქმა უნდა, შენ თვითონ არ ისწრაფვი ამას მთელი გულით. თუმცა, არ მგონია, რომ უმეტესობა ჩვენგანი სარგებლობს იმის შესაძლებლობით, რომ დაამარცხოს ჩვენი კონკურენტები და მარტო დარჩეს წარმოსახვით მწვერვალზე. ეს მხოლოდ მანუგეშებელი პრიზია, რომლისკენაც ისწრაფვის ისინი, ვისაც ერთ დროს არ აუხსნეს რას ნიშნავს მოგება. მე მაქვს ჩემი განმარტება - მარტივი და რადიკალური.

გამარჯვება, ჩემი გაგებით, ნიშნავს იმას, რაც გინდა. არა ის, რაც შენს მამას და დედას სურდათ თქვენთვის, არა ის, რაც თქვენ მიგაჩნიათ მიღწევად ამ სამყაროში, არამედ ზუსტად ის, რაც გსურთ შენ შენი ხარსურვილები, ფანტაზიები და ოცნებები. ადამიანი ხდება გამარჯვებული, როცა უყვარს თავისი ცხოვრება, როცა ყოველ დილით დგება, ტკბება ახალი დღით, როცა მოსწონს ის რასაც აკეთებს, თუნდაც ხანდახან ცოტა საშინელი იყოს.

ეს შენზეა? თუ არა, რა უნდა შეიცვალოს, რომ გახდე გამარჯვებული? რა არის თქვენი ყველაზე ღრმა ოცნება? იქნებ იცხოვროთ მშვიდი, მშვიდობიანი ცხოვრება თქვენს ორ ჰექტარ ფერმაში? გაცურეთ უზარმაზარი Rolls-Royce-დან, სანამ ჟურნალისტების კამერები ციმციმებენ? გადაიღეთ მარტორქები აფრიკაში, გახდით კომპანიის ვიცე-პრეზიდენტი, რომელშიც ამჟამად მუშაობთ, იშვილეთ ბავშვი, გადაიღეთ ფილმი... დაიწყეთ საკუთარი ბიზნესი ან ისწავლეთ ფორტეპიანოზე დაკვრა... გახსენით თეატრი რესტორანში ან მიიღეთ პილოტის მოწმობა. ? შენი ოცნება ისეთივე უნიკალურია, როგორც შენ. მაგრამ რაც არ უნდა იყოს - მოკრძალებული თუ გრანდიოზული, ფანტასტიკური თუ რეალური, შორეული, როგორც მთვარე ღამის ცაზე თუ ძალიან ახლოს - მინდა, რომ ახლავე დაიწყოთ ამის სერიოზულად აღქმა.

ჩვენ ყოველთვის გვასწავლიდნენ, რომ სიზმრები რაღაც უაზრო და ზედაპირულია, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი სულ სხვაა. ეს არ არის ინდულგენცია, რომელიც შეიძლება მოითმინოს სანამ „სერიოზულ“ საქმეებს აკეთებთ. ეს აუცილებლობაა. რაც გინდა არის ის, რაც გჭირდება.თქვენი ყველაზე ღრმა ოცნება არის ფესვგადგმული თქვენს არსში, ის შეიცავს ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ ვინ ხართ ახლა და ვინ შეიძლება გახდეთ. თქვენ უნდა იზრუნოთ მასზე. თქვენ უნდა პატივი სცეთ მას. და, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გქონდეთ იგი.

ეს თქვენთვის ხელმისაწვდომია. Შენ შეგიძლია ამის გაკეთება.

Ერთი წუთი მაცადე! ეს ადრეც გსმენიათ. და თუ ჩემნაირი ხარ, მაშინ მხოლოდ სიტყვები "შეგიძლია!" საკმარისია განგაშის ზარების დასაყენებლად. „ბოლოს რომ დამემართა, შუბლი მომიჭრა! სამყარო მკაცრია და მე არ ვარ საუკეთესო ფორმაში. მე არ ვფიქრობ, რომ მზად ვარ ისევ ამ პოზიტიური აზროვნებისთვის. ალბათ შეგიძლია. მაგრამ მე ეს ჩემს კანზე განვიცადე და ვიცი, რომ არ შემიძლია“.

მე მინახავს ბევრი წიგნი და პროგრამა, რომლებიც გპირდებიან, რომ საჭიროა მხოლოდ ათი მარტივი ნაბიჯის გადადგმა თვითშეფასების, თვითდისციპლინის, ნებისყოფისა და პოზიტიური აზროვნებისკენ და მე ვიცი, რაზეც ვსაუბრობ. ეს წიგნი განსხვავებულია. დაწერილი ჩემნაირი ადამიანებისთვის. ადამიანები, რომლებიც დაიბადნენ გამორჩეული თვისებების გარეშე და დაკარგეს მათი შეძენის იმედი. იცით როგორ დაჟინებით მიაღწიოთ მიზანს? Მე არ. როგორც კი ორშაბათს დავიწყე რაიმე სახის რეჟიმის დაცვა, ოთხშაბათს უკვე დავნებდი. თვითდისციპლინა? ერთ დილას სარბენად წავედი. დაახლოებით ოთხი წლის წინ. Თავდაჯერებულობა? ოჰ, ამან შემავსო წარმატების სემინარების შემდეგ. ზუსტად სამი დღე გაგრძელდა. გაჭიანურების პროფესიონალი ვარ. მიყვარს ძველი ფილმების ყურება, როცა მნიშვნელოვანი საქმეების გაკეთება მჭირდება. ჩემი პოზიტიური დამოკიდებულება აუცილებლად მისცემს ადგილს სასოწარკვეთილების შეტევებს. როგორც ერთხელ ჩემმა კეთილგანწყობილმა, მაგრამ უტაკურმა მეგობარმა თქვა: „ბარბარე, თუ შენ შეგიძლია ამის გაკეთება, ყველას შეუძლია“.

და მე გავაკეთე.

თერთმეტი წლის წინ ნიუ-იორკში ჩავედი, განქორწინებული, ორი მცირეწლოვანი შვილით, უსახსროდ და ბაკალავრის ხარისხი ანთროპოლოგიაში. (გაცინებთ? ასე რომ თქვენ იცით, რამდენად სასარგებლოა ეს ხარისხი ცხოვრებაში.) ჩვენ იძულებულნი ვიყავით გვეცხოვრა კეთილდღეობით, სანამ მე ვეძებდი სამუშაოს. საბედნიეროდ, ვიპოვე ის, რაც მომეწონა. ხალხთან ვმუშაობდი და არა საბუთებით. მომდევნო ათი წლის განმავლობაში მან გახსნა ორი ძალიან წარმატებული ბიზნესი, დაწერა ორი წიგნი და ერთი სასწავლო სახელმძღვანელო თავისი სემინარებისთვის და აღზარდა ორი ჯანმრთელი და ტკბილი ბიჭი. (და მან ასევე დაიკლო ცხრა კილოგრამი. და მოწევაც კი დატოვა. ორჯერ.) და მაინც ცოტათი არ შეცვლილა უკეთესობისკენ. რაღაცის კეთებისას მაინც სულ მეშლება. ხშირად ძალიან ცუდ ხასიათზე ვარ. მაგრამ მე თვითონ მივაღწიე ყველაფერს და მიყვარს ჩემი ცხოვრება მაშინაც კი, როცა საკუთარი თავი მძულს. ჩემივე განმარტებით, მე ვარ გამარჯვებული. ასე რომ თქვენც შეგიძლიათ გახდეთ.

მე ვუკავშირდები ამ მოკლე სიტყვას, როცა მშიერი ადამიანი პურს უახლოვდება. თუ ათი წლის წინ რომელიმე კეთილმა სულმა მითხრა ზუსტად როგორ ავასრულო ჩემი ოცნებები, იმის მაგივრად, რომ გულითადად დამარწმუნებინა, რომ ეს შესაძლებელია კიდეც, ბევრ დროს და ტკივილს დავზოგავდი. სანამ ვცდილობდი საკუთარი თავის დაჯერებას და ცუდი ჩვევების დაძლევას, ვერ ვახერხებდი და ამაში საკუთარ თავს ვადანაშაულებდი. ასე გაგრძელდა მანამ, სანამ არ შევწყვიტე საკუთარი თავის გამოსწორების მცდელობა და შევეცადე გამომემუშავებინა ტექნიკა, რომელიც ნებისმიერ პირობებში იმუშავებდა (რადგან მე არ ვაპირებდი საფლავამდე ცხოვრებას იმის გარეშე, რაც მინდოდა, ვიმსახურებდი თუ არა ამას). სწორედ მაშინ გავეცანი მათ საიდუმლოს, ვინც ნამდვილ წარმატებას მიაღწია. ეს არ არის სუპერგმირის გენებზე ან ფოლადის ხელზე, როგორც მითები ამბობენ. ყველაფერი გაცილებით მარტივია. რაც საჭიროა არის სწორი ტექნიკის ცოდნა და მხარდაჭერა.

თქვენ არ გჭირდებათ მანტრები, თვითჰიპნოზი, პერსონაჟების ჩამოყალიბების პროგრამები ან ახალი კბილის პასტა, რომ დაიწყოთ თქვენი ოცნების ცხოვრების შექმნა. თქვენ გჭირდებათ პრობლემის გადაჭრის პრაქტიკული ტექნიკა, დაგეგმვის უნარები, უნარები და საჭირო მასალების, ინფორმაციისა და კონტაქტების ხელმისაწვდომობა. (იხილეთ და .) თქვენ გჭირდებათ ჭკვიანი სტრატეგია გრძნობებისა და სისუსტეების მართვისთვის, როგორიცაა შიში, სასოწარკვეთა და სიზარმაცე, რომელიც არ გაქრება. (იხილეთ და.) თქვენს ცხოვრებაში ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს დროებითი ემოციური არეულობა თქვენს ურთიერთობებში და თქვენ უნდა ისწავლოთ ამის გამკლავება და მიიღოთ დამატებითი დამხმარე მხარდაჭერა, რომელიც გჭირდებათ სარისკო გადაწყვეტილებების მისაღებად. (იხ.)

წიგნის "განსახიერება" ნაწილი ეფუძნება ადამიანების საჭიროებებსა და შესაძლებლობებს ისეთები, როგორებიც არიან და არა ისეთი, როგორიც უნდა იყოს. ეს ყველაფერი დამოუკიდებლად მომიწია ცდისა და შეცდომის საშუალებით. არამგონია შენც დაგჭირდეს ასეთი რთული გზის გავლა. ასე რომ, მე გაგიზიარებთ ჩემი ექსპერიმენტების შედეგებს: "წარმატების გუნდებში" გამოცდილი ტექნიკა. ათასობით კაცმა და ქალმა გამოიყენა ისინი ოცნებების ასასრულებლად ყველაფერში, ცხენების რანჩოების გაშვებიდან დაწყებული ხელნაკეთი წიგნებით, საგუნდო სიმღერიდან ქალაქის დაგეგმარებამდე, საბავშვო წიგნების დაწერიდან ფასიანი ქაღალდების გაყიდვამდე. მეორე ნახევარი "ოცნება არ არის მავნე" არის დეტალური პასუხი კითხვაზე "როგორ?" ახლა მხოლოდ ერთს გეტყვით: თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეცვლა, რადგან, ჯერ ერთი, ეს შეუძლებელია და მეორეც, უკვე საკმარისად კარგი ხართ. ფანქრით, ქაღალდით, თქვენი ფანტაზიით, ოჯახით და მეგობრებით შექმნით სიცოცხლის მხარდაჭერის სისტემას, რომელიც აიღებს უმძიმეს საქმეებს და საშუალებას მოგცემთ შეასრულოთ მაქსიმალური ენერგიით.

მაგრამ, რა თქმა უნდა, ჯერ უნდა გაარკვიოთ რა გსურთ.

წიგნის პირველი ნახევარი ეძღვნება სურვილებს. სიზმრების რეალობად გადაქცევის უნარისგან განსხვავებით, ძალიან რეალური - ინჟინერიის ან ხუროს მსგავსი - სურვილის უნარს არ სჭირდება სწავლა. ადამიანებში ის თანდაყოლილია, ისევე როგორც ფრინველებში ფრენის უნარი. იმისათვის, რომ ფანტაზიამ ფრთები მოიპოვოს, ზედმეტი არაფერი გჭირდებათ, მაგრამ მოგიწევთ რაღაცეების მოშორება. მომხიბლავი შელოცვიდან "ეს არ შეიძლება გაკეთდეს". და იმედგაცრუების მძიმე ტვირთიდან, რომელსაც ალბათ ატარებთ თქვენი ოცნების განხორციელების ბოლო წარუმატებელი მცდელობის შემდეგ. ბევრ ჩვენგანს არასოდეს უთქვამს, როგორ უნდა აიხდინოს ოცნება და რამდენიმე მცდელობის შემდეგ ვრწმუნდებით, რომ ეს შეუძლებელია ან საშინლად რთულია. ასე რომ, მათ დაიწყეს უფრო დაბალი მიზნის მიღწევა და დაკმაყოფილება იმით, რაც ხელმისაწვდომი ჩანდა. მაგრამ აი, რა არის საინტერესო: სურვილების ახდენის ხელოვნება, რაზეც წიგნშია საუბარი, არ გამოდგება, თუ შენს ყველაზე ველურ იმედებსა და ყველაზე სანუკვარ ოცნებებს არ ჩადებ მასში. ტექნიკა და სტრატეგიები განმარტავს Როგორგავიმარჯვეთ, მაგრამ ჩვენი სურვილები ძალიან მნიშვნელოვანია Რისთვის, ეს არის ძალა, რომელიც მართავს მთელ მექანიზმს.

ჩვენი ენა სავსეა გამონათქვამებით სურვილების შეუძლებლობისა და უმწეობის შესახებ - "მარტო გინდათ ვერაფერს მიაღწევთ", "ზეციდან მთვარის სურვილი", "ეთერული ფანტაზია", "უიმედო მეოცნებე". სისულელეა ეს ყველაფერი. სურვილები და ოცნებები არის ყველა ადამიანის მცდელობის წყარო. თავად ნახეთ: კაცობრიობა მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში იბრძოდა მთვარისკენ და მე-20 საუკუნეში ჩვენ იქ მივედით. ეს არის ის, რისი გაკეთებაც უნართან ერთად სურვილმა შეიძლება: მას შეუძლია შეცვალოს რეალობა. დიახ, ამისთვის მხოლოდ სურვილი არ არის საკმარისი. ის, ისევე როგორც ორთქლი ძრავის გარეშე, უბრალოდ გაიფანტება ჰაერში. მაგრამ ტექნიკა სურვილის გარეშე ცივი და ცარიელი ძრავის მსგავსია: ის არ იმუშავებს. თუ რამე რთული გეჩვენებათ, შეჩერდით და შეეცადეთ გაიგოთ, რა არის თქვენთვის რთული: საბუთების დასრულება? თხრიან თხრილს? გაწმინდე იატაკი? საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება, მაგრამ წარმოუდგენლად რთულია თქვენი გულის ჩადება ასეთ საქმიანობაში და მთელი ცხოვრება დაუთმოთ მას.

ჩვენს საზოგადოებაში ბევრი შრომისმოყვარე და პასუხისმგებელი ადამიანია, ვინც იცის Როგორშეასრულეთ სამუშაო, მაგრამ არასდროს უგრძვნიათ, რომ მათ მიეცათ უფლება, საკუთარ თავში ჩაეხედათ და გაეგოთ Რასწორედ ამის გაკეთება სურთ. თუ თქვენ ერთ-ერთი მათგანი ხართ, მაშინ წიგნის პირველი ნაწილი თქვენთვის გამოცხადება იქნება. ის დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ და რატომ დაკარგეთ კავშირი თქვენს ოცნებასთან და მოგიყვებით მარტივ და სასიამოვნო სავარჯიშოებზე მის დასაბრუნებლად. შემდეგ კი ის დაგეხმარებათ გახადოთ ის, რაც გიყვართ რეალურ მიზნად. შორს არის არაპრაქტიკული ან უპასუხისმგებლო, მაგრამ იმის კეთება, რაც გიყვარს, ნავთობის ჭას უფრო ჰგავს: თქვენ მიიღებთ ენერგიის მოზღვავებას, რომელიც მიგიყვანთ წარმატების მწვერვალამდე.

მეორეს მხრივ, თუ თქვენ დაიწყეთ წიგნის კითხვა თქვენი სურვილებისა და მიზნების მკაფიო გაგებით და ეძებთ მხოლოდ კონკრეტულ ინსტრუქციებს, თუ როგორ მიაღწიოთ მათ, შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, გადახვიდეთ პირდაპირ მეორე ნაწილზე. მაგრამ მაინც წაიკითხე პირველი ნაწილი. გაგიადვილდებათ თქვენი მიზნების რაც შეიძლება მკაფიოდ ჩამოყალიბება, რაც უკვე გამარჯვების ნახევარია. გპირდებით, რომ ეს გააფართოვებს თქვენს გაგებას იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება გაკეთდეს ერთი ადამიანის სიცოცხლეში.

ცნობილმა ფსიქოთერაპევტმა როლო მეიმ დაწერა წიგნი სახელწოდებით "სიყვარული და ნება". 2
როლო მაი. სიყვარული და ნება. მ.: „რთველი“, 2013 წ.

ჩემი წიგნი სიყვარულსა და უნარზეა, ნამდვილი წარმატების ორ ყველაზე მნიშვნელოვან კომპონენტზე. ახლა გადავიდეთ თქვენზე.

ნაწილი I. ადამიანის გენიოსი: კვება და მოვლა

თავი 1. როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ?

Თავი ვინ გგონია? ძალიან საინტერესო კითხვა. და რა საინტერესო იქნებოდა, თუ მათ, ვინც ამას ბავშვობაში გვეკითხებოდნენ, ნამდვილად სურდათ ინტელექტუალური პასუხის მიღება. სამწუხაროდ, მათ საერთოდ არ სჭირდებოდათ პასუხი - მათ უკვე მზად ჰქონდათ. მათ ისაუბრეს:

"Თავი ვინ გგონია? სარა ბერნჰარდტი? ამ წუთს გაიხადე ეს შალი და ჭურჭელი გარეცხე!”

"Თავი ვინ გგონია? Ჩარლზ დარვინი? აბა, მოაშორე ეს საზიზღარი კუ ჩემი მაგიდიდან და წადი შენი არითმეტიკა გააკეთე!”

„ასტრონავტი ხარ? მადამ კიურის მსგავსი მეცნიერი? Ფილმის ვარსკვლავი? როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ მაინც?

ჟღერს ნაცნობი? ბევრმა ჩვენგანმა გაიგო ეს კითხვა იზრდებოდა. ჩვეულებრივ, იმ მწვავე მომენტში, როდესაც განსაკუთრებით დაუცველები ვართ, რადგან გადავწყვიტეთ რაიმე გავაკეთოთ ჩვენი ოცნებების, გეგმების, სანუკვარი აზრების გულისთვის. მაგრამ უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ ეს კითხვა დაისმება ინტერესითა და მონაწილეობით, უსუსურობისა და ჩვეულებრივი ზიზღის გარეშე.

მე გთავაზობთ ძალიან მარტივი ექსპერიმენტის ჩატარებას. კიდევ ერთხელ დაგისვამ ამ კითხვას. Მაგრამ ახლა შეეცადეთ ზუსტად გაიგოთ მასში კითხვა. კითხვა, რომელიც ელოდება თქვენს პასუხს.Თავი ვინ გგონია?

სავარჯიშო 1. როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ?

აიღეთ ცარიელი ფურცელი (ბევრ ფურცელს გამოვიყენებთ) და უპასუხეთ - რამდენიმე წინადადებიდან ნახევარ გვერდამდე - კითხვაზე: როგორ ფიქრობთ, ვინ ხართ? ძალიან მაინტერესებს. რა არის ოთხი ან ხუთი ძირითადი თვისება, რომელიც განსაზღვრავს თქვენს პიროვნებას? არ არსებობს სწორი ან არასწორი პასუხები და არსებობს მხოლოდ ერთი წესი: არ იფიქროთ ძალიან დიდხანს ან ძალიან მძიმედ. უბრალოდ დაწერეთ პირველი რაც გახსენდებათ: "ეს მე ვარ".

ახლა შეხედე შენს პასუხს. ორმოცდაათ პროცენტზე მეტი დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ დაწერეთ მსგავსი რამ:

”მე ვარ ოცდარვა წლის, კათოლიკე, მარტოხელა, ვმუშაობ ელექტრონიკის კომპანიაში მდივნად, ვცხოვრობ ბაფალოში.”

"სიმაღლე 178 სმ, წონა 79 კგ, შავი თმა, ყავისფერი თვალები, იტალიელი, ყოფილი ფეხბურთელი, ხმები დემოკრატი, ვიეტნამის ვეტერანი, ელექტრო გამყიდველი."

”ყოფილი მასწავლებელი, დაქორწინებული თავის საყვარელ მამაკაცზე, ზოგადი პრაქტიკოსი, სამი საოცარი შვილის დედა: მარტი, ცამეტი წლის, ჯიმი, რვა წლის და ელიზა, ხუთნახევარი წლის.”

ან:

”ბლექი, დაბადებული დეტროიტში, ხუთი შვილიდან უფროსი. მამაჩემი მუშაობდა General Motors-ში. სწავლობდა უეინის სახელმწიფო უნივერსიტეტში, B.A. პროგრამისტი. მომავალ ზაფხულს გავყვები ცოლად გოგონას, რომელიც სკოლიდან მიყვარდა."

როდესაც ვხვდებით, ჩვეულებრივ ვამბობთ: „მე აქ ვმუშაობ, იქ ვცხოვრობ, გათხოვილი, მარტოხელა, ფულის შოვნა, ფულის შოვნა, ამათი დედა, პროტესტანტი, წადი სკოლაში“. ჩვენი ცხოვრებისა და მოღვაწეობის შესახებ ასეთი მონაცემების გაცვლის შემდეგ, ვფიქრობთ, რომ მთავარი ვთქვით და რაღაც წარმოდგენა გვაქვს ერთმანეთზე.

Რა შემიძლია ვთქვა? ჩვენ ვცდებით.

ეჭვგარეშეა, ეს ყველაფერი ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ჩვენი ცხოვრება, ფაქტობრივად, შედგება ცხოვრებისეული გამოცდილებისგან, ისტორიისგან, როლებისგან, ურთიერთობებისგან, შემოსავლისგან, უნარებისგან. ჩვენ თვითონ ვირჩევთ ამ ნაწილს. ზოგიერთი, რასაც ჩვენ არჩევანს ვუწოდებთ, სინამდვილეში კომპრომისია. რაღაც სრულიად შემთხვევითი.

მაგრამ ეს არ არის თქვენი არსი.

შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ მე რომ გვერდით ვიჯდე და დაგეხმარო მიზნის არჩევაში და იდეალური ცხოვრების დაგეგმვაში, მსგავსს არაფერს ვიკითხავ. არ მაინტერესებს როგორ გამოიმუშავებ ფულს, თუ შენი საქმე არ გიყვარს. მე არ ვიკითხავ იმაზე, რასაც ჩვეულებრივ აერთიანებთ რეზიუმეში - გამოცდილება, უნარები, განათლება. ძალიან ხშირად ჩვენ კარგად ვაკეთებთ იმას, რისი გაკეთებაც არასდროს გვირჩევნია, რაც იძულებული გავხდით, როგორიცაა იატაკის აკრეფა ან წმენდა (როგორც ჩემს შემთხვევაში). ეს სულაც არ არის ის, რაც ჩვენ მოგვწონს.

როდესაც დადგება დრო, აირჩიოთ ბიზნესი, რომელსაც სიხარულით და ენერგიით გააკეთებდით, ბიზნესი, რომელიც განსაცვიფრებელ წარმატებას მოგიტანთ, თქვენი უნარები სრულიად უმნიშვნელოა. სინამდვილეში, მათ შეიძლება ხელი შეუშალონ, თუ მკაცრად არ გადააქცევთ მათ უკანა პლანზე. დაივიწყეთ ისინი ახლა.

დიახ, დიახ, ასეა. მინდა, ახლა დაივიწყო შენი სამუშაო (თუ არ გეთაყვანება), შენი ოჯახი (თუნდაც გიყვარდეს), პასუხისმგებლობები, განათლება - ყველაფერი, რაც შენს რეალობასა და პიროვნებას ქმნის. არ ინერვიულო. ისინი არსად არ მიდიან. ვიცი, რომ ისინი შენთვის მნიშვნელოვანია. ზოგიერთი ეს აუცილებელი და ძალიან ძვირია. მაგრამ ეს ყველაფერი შენ არ ხარ. ახლა ყურადღება გაამახვილეთ ჩემთვის.

Მე მაინტერესებს, რა მოგწონს.

იქნებ გაგცეთ პასუხი. Შეიძლება არა. ეს შეიძლება იყოს თქვენი სამსახური, ჰობი, სპორტი, კინოში სიარული, ის, რისი წაკითხვაც მოგწონთ, საგანი, რომლის სწავლაც გსურთ სკოლაში, რაც მოგხიბლავთ, მაშინაც კი, თუ მართლა არაფერი გაქვთ. არ ვიცი ამის შესახებ.

ბარბარა შერის შემოქმედებითი რვეული შეიცავს 48 ფსიქოლოგიურ სავარჯიშოს ან 48 ნაბიჯს თქვენი ოცნებისკენ. ბარბარა შერმა ერთხელ თქვა, რომ სიზმარი არ არის საზიანო მის ამავე სახელწოდების წიგნში. კრეატიული ნოუთბუქი შეიცავს 48 საუკეთესო ტექნიკას შთაგონების, დაგეგმვისა და მიღწევისთვის, რაც ნამდვილად გსურთ.

ბარბარა შერის შემოქმედებითი რვეული და მისი ყველა წიგნი

ბარბარა შერის ყველა წიგნი უნდა იყოს თვითგანვითარებული ადამიანის თაროზე

ბარბარა შერი - შვიდი ბესტსელერი წიგნის ავტორი, თითოეული გთავაზობთ პრაქტიკულ და დეტალურ მეთოდს თქვენი ბუნებრივი ნიჭის აღმოსაჩენად, თქვენი მიზნების განსაზღვრისა და თქვენი ოცნებების რეალობად ქცევისთვის. მას პრესა და მისი მრავალი გულშემატკივარი ხშირად მოიხსენიებენ, როგორც ცხოვრების მწვრთნელის დედას.

ბარბარამ ჩაატარა სემინარები და მასტერკლასები მთელს მსოფლიოში - უნივერსიტეტებისთვის, პროფესიული ორგანიზაციებისთვის, Fortune 100 კორპორაციებისთვის და სამთავრობო უწყებებისთვის. "კომიკოსი მესიჯით", "საუკეთესო ლექტორი, რომელიც ჩვენ ოდესმე გვინახავს" - ასე ამბობენ მასზე მსმენელები.

ბარბარა შერის კრეატიული ნოუთბუქი: TED Talk Video

ის რეგულარულად ჩნდება ეროვნულ მედიაში პოპულარულ პროგრამებში, მათ შორის The Oprah Winfrey Show. ბარბარა შერი პერიოდულად ატარებს სემინარებს სმიტსონის ინსტიტუტში, ჰარვარდისა და ნიუ-იორკის უნივერსიტეტებში.

ბარბარე დიდხანს დადიოდა თავისი ოცნებისკენ: შვიდი წლის განმავლობაში მუშაობდა მიმტანად, იყო მარტოხელა დედა ორი შვილით. ამ შვიდი წლის განმავლობაში მან გააერთიანა რესტორანში მუშაობა და საყვარელი რამ - ხალხთან მუშაობა.

მისი პირველი წიგნი „სიზმარი არ არის საზიანო“ გამოიცა, როდესაც ბარბარა 44 წლის იყო. წიგნი ბესტსელერად იქცა და 35 წელზე მეტია რაც დიდი რაოდენობით იყიდებოდა მთელ მსოფლიოში.

ბარბარა შერის წიგნები და სიზმარი არ არის საზიანო, როგორც შემოქმედებითი რვეულის საფუძველი

  • Წიგნში "ოცნება არ არის მავნე"ბარბარა წერს თქვენი ოცნების ცხოვრების შექმნის შესახებ. ის გთავაზობთ პრობლემის გადაჭრის პრაქტიკულ ტექნიკას, დაგეგმვის უნარებს და შესაბამის უნარებს. თითქმის 40 წელია, ბარბარა შერი ეხმარება ადამიანებს მთელს მსოფლიოში, თავიანთი ბუნდოვანი სურვილები და ოცნებები კონკრეტულ შედეგებად აქციონ.

  • ბარბარა შერის კრეატიული რვეული „ოცნება საზიანო არ არის!“: 48 სავარჯიშოდან 1

    გთავაზობთ 48 ფსიქოლოგიური სავარჯიშოდან ერთ-ერთს ბარბარა შერის შემოქმედებითი რვეულიდან „ოცნება საზიანო არ არის!“ — სავარჯიშო No6 „შეხედე საკუთარ თავს გარედან“.

    ამ სავარჯიშოს აქვს 2 ვარიანტი: ინტროვერტებისთვის და.

    1. ვარიანტი 1 "ქება იყოს ქება!"ჰკითხეთ მას, ვინც გიყვართ და ენდობით - საუკეთესო მეგობარს, მეუღლეს, მნიშვნელოვან სხვას, შვილს - დაახლოებით სამი წუთის განმავლობაში გეუბნებით თქვენი საუკეთესო თვისებების შესახებ. და ჩაწერეთ ყველაფერი სიტყვა-სიტყვით (მაგრამ არ წაშალოთ არაფერი!). Ეს შენია პოზიტიური პორტრეტი, ასე რომ ეცადეთ მაქსიმალურად. (შექებს: მოერიდეთ კრიტიკას, თუნდაც კონსტრუქციულ ან სიმპათიურ კრიტიკას. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ქმრებისთვის, ცოლებისთვის და შეყვარებულებისთვის; მეგობრებს გაცილებით ნაკლებად სურთ ერთმანეთის გაუმჯობესება.)

    2. ვარიანტი 2. „მხარდაჭერის ჯგუფი“.იფიქრეთ ოთხ ან ხუთ ადამიანზე, რომელთა ნახვაც გსურთ თქვენი ოჯახის წევრებთან ერთადრეალური, ისტორიული თუ ლიტერატურული პერსონაჟები. ეს იდეალური ოჯახიიქნება შენი საიდუმლო ᲛᲮᲐᲠᲓᲐᲛᲭᲔᲠᲘ ᲯᲒᲣᲤᲘ. აირჩიე ისინი, ვისი აზრები და ქმედებებიც შენ ხარ LIKE, რომლის ცხოვრებისეული გამოცდილება და ხასიათი თქვენ ხართ დახურვარომლის სახეები გიბიძგებთ სიმპათია. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ ერთ-ერთი მათგანი და შედით ოთახში. დააკვირდით საკუთარ თავს მისი თვალებით. ჩამოწერეთ ყველა დადებითი რამ, რასაც ხედავთ. მხოლოდ პოზიტივი!ნება მიეცით თქვენი წარმოსახვითი ოჯახის თითოეულ წევრს ისაუბროს თქვენზე. მათ განსხვავებული აღქმა აქვთ და ყველა განსხვავებულად გხედავენ კარგი თვისებები. (ოჯახის ყველა წევრის როლის შესრულების შემდეგ, შეისწავლეთ მათი პასუხები. თქვენ მიიღებთ საკუთარ ყოვლისმომცველ პოზიტიურ პორტრეტს. გაგიკვირდებათ?).

    წარმოიდგინეთ, რომ ბარბარა შერის შემოქმედებით დღიურში არის 48 ასეთი ფსიქოლოგიური სავარჯიშო, რომელიც საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება.

    კრეატიული რვეული ბარბარესგან - ცხოვრებაში გამარჯვებულებისთვის!

    მოგება ნიშნავს იმას, რაც გინდა. არა ის, რაც შენს მამას და დედას ისურვებდნენ შენთვის, არა ის, რაც შენ მიგაჩნია მისაღწევად, არამედ ზუსტად ის, რაც მთელი გულით გინდა და რაზეც ოცნებობ.

    გამარჯვებული ხდები, როცა გიყვარს შენი ცხოვრება, როცა ყოველ დილით ტკბები ახალი დღით, როცა გიყვარს ის, რასაც აკეთებ, თუნდაც ის ზოგჯერ საშინელი იყოს.

    ეს შენზეა? თუ არა, მაშინ დაფიქრდით რა უნდა შეიცვალოს, რომ გახდეთ გამარჯვებული.

    თქვენი ოცნების ცხოვრების შექმნა არ არის რთული და ამისთვის გჭირდებათ:

    • საჭირო მასალების, ინფორმაციისა და კონტაქტების დაგეგმვისა და წვდომის უნარი;

    • საყვარელ ადამიანებთან ერთად (და თქვენს ცხოვრებაში ცვლილებები შეიძლება გამოიწვიოს მათ) და დამატებითი მეგობრული მხარდაჭერის მიღების უნარები, რაც ასე აუცილებელია სარისკო გადაწყვეტილებების მისაღებად.

    ჟღერს მაცდური? მაგრამ ეს არც ისე მარტივია. მაშასადამე, მეთოდები და სტრატეგიები ხსნის როგორ გავიმარჯვოთ, მაგრამ ჩვენი სურვილები არის ძალიან მნიშვნელოვანი მიზეზი, ძალა, რომელიც მართავს მთელ მექანიზმს.

    ამიტომ, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რა გსურთ.

    ჩვენ ყოველთვის გვასწავლიდნენ, რომ სიზმრები რაღაც უაზრო და ზედაპირულია, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი სულ სხვაა. სიზმრები არ არის ინდულგენცია, რომელიც შეიძლება მოითმინოს სანამ „სერიოზულ“ საქმეებს აკეთებთ. ეს აუცილებლობაა.

    დაიმახსოვრე: ის, რაც მთელი გულით გინდა, არის ის, რაც ნამდვილად გჭირდება. და თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ იგი.

    ვისთვის არის შექმნილი ეს შემოქმედებითი დღიური?

    ვისაც უყვარს კრეატიული რვეულები, სურს შეცვალოს თავისი ცხოვრება, სჭირდება მოტივაცია და შთაგონება.



© 2024 plastika-tver.ru -- სამედიცინო პორტალი - Plastika-tver