Мантралармен емдеу - бұл ежелгі дәуірде пайда болған медицина түрі. Тұмау туралы қастандық Мантраға көшу нені білдіреді?

үй / Пластикалық хирургия

(әзірше дереккөздегі суреттерді қараңыз, мен оларды кейінірек осында жариялаймын)

СУЫҚҚА АРНАЛҒАН ЖҰП ДАНАЛЫҚ, өзім қолданатын

Саусақтарыңызды белгілі бір «позицияда» ұстау үшін сізге 40 минутқа дейін жету керек, сіз оны 5-10-15-20 минут, ТІПТІ көлікте де жасай аласыз.

Бұл көп көмектеседі - және аурудың ең басында. Дәрі-дәрмекті қабылдау мүмкін болмаған кезде оның не қатысы бар. Суықтың басталуын үнемі сезінетін және анықтайтын бала, ал ересектер көбінесе тамақ ауруы және т.б.

Сонымен, бұл екі қарапайым саусақ аурудың ең басында күшті жұмылдыруға көмектеседі, осылайша суықтың алдын алуға болады.

Мен мудрамен айналысқаныма 10 жылдан асты.

X
МУДРА «айдаһардың басы»

Бас – бүкіл ағзаның орталығы, оның ойы мен рухының орталығы. Шығыста бас, сөзсіз, жоғарғы жарықпен (даналықты анықтайды) және қасиетті Айдаһардың рухымен байланысты.

Бұл мудраны орындау суықтың барлық түрлерін - жөтел, өкпе аурулары, мұрын, мұрын-жұтқыншақ ауруларының алдын алу үшін де, емдеу үшін де көрсетілген.

Көрсеткіш саусақтың терминалдық фалангасын сол қолдың ортаңғы саусағымен басу керек. Біз екі қолды біріктіреміз, бас бармақтар бүйірлік беттермен біріктірілген. Қалған саусақтарымыз айқастырылған. Біз қолымызды кернеусіз, еркін ұстаймыз.

X
МУДРА «лифтинг»

Оны жүзеге асыру ішкі қорғанысты жұмылдырады, тез қалпына келтіруді қамтамасыз етеді және жалпы иммунитетті арттырады.

Қосымша, бірақ өте қажет жағдай - бұл мудраны диетаны ұстанумен орындаудың үйлесімі. Осы кезеңде ұсынылатын тағамдар: жемістер, көкөністер, күріш, йогурт. Диета мен мудрамен жұмыстың үйлесімі адамға салмағын қалыпқа келтіруге үлкен мүмкіндік береді.

ЛОР мүшелерінің аурулары, суық тию, пневмония, жөтел, мұрынның ағуы (синусит, ринит, синусит).

Қалай істеу керек: екі алақаныңызды біріктіріп, саусақтарыңызды айқастырыңыз. Бір қолдың бас бармағын бір жаққа қойып, екінші қолдың индексімен және бас бармағымен ұстаңыз. Қолыңызды кездейсоқ орналастырыңыз, шиеленісті болдырмаңыз.

ххххххххххххххххххххххххх

Жөтелге қарсы рецептімді қолданып көріңіз, мен бұл рецептті бала күнімде осы құралдың көмегімен тіпті ауыр бронхитті бірнеше рет емдеген әжемнен алдым.
Біз шалғамнан құйрықты кесіп тастаймыз, оған пышақпен құйрық бағыты бойынша тесіктер жасаймыз және бал салатын жерде кішкене ойықты қырып тастаймыз. Содан кейін, шалғамды кішкене шыныаяққа салып, одан шырын тамшылағанша күтіңіз, бұл өте жылдам. Бал қосылған шалғам шырыны өте жақсы қақырық түсіретін және балаларды емдеуде таптырмас, антибиотиктерге тамаша балама.
Және міндетті түрде 2 мл тұзды ерітіндіні 1 мл лазолванмен ингаляциялау керек. Ал біз ауруханада жатқанымызда 8 сағат аралығымен не істеу керектігін айтты. Ал тұзды ерітіндінің жылы болуы өте маңызды.

Тұмау кезінде ағзаны вируспен күресуде не нығайтады? - 3-4 күн абсолютті демалу,
көп сұйықтық ішіңіз, жақсы көңіл-күй.
Тұмау кезінде денені вируспен күресуде не әлсіретеді? - нашар көңіл-күй, дәрі қабылдау
xxxxx

Мұндай жағдайда қақырықты сұйықтықты арттыратын дәрілер көмектеседі. Бұл ацетилцистеин, амброксол, бромхексин, сондай-ақ мукалтин, геделикс бар препараттар.
Израильде бұл препараттар Mucolit Reolin Siran Movex Solvex деп аталады.
xx

Балалар, міне, бронхтық жөтелге арналған жүз рет тексерілген рецепт:
сода (шәй қасық)
Бал (шәй қасық)
Жылы (ыстық емес!) сүт - стақан
Май (егер болмаса - кәдімгі) кішкене бөлік
Барлығын араластырып, лимон шырынын қосыңыз (аздап).
Қаласаңыз да, қаламасаңыз да баяу және шоғырланып ішіңіз! Нәтиже сізге қажет!!!
Егер жөтел, мен баса айтамын, кеудедегі аккордеон сияқты бронхиалды болса, кеудеге бұрыш патчын жабыстыруға болады (оны жүректің оң жағына сәл жылжытыңыз).
Содан кейін сары маймен немесе балмен майлаңыз. АЯҚ ЖЫЛЫ! Жақсырақ болайық!

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxx

Мен дәрігер емеспін, бірақ олар суық тиюді осылай емдейтін сияқты, ал егер бұл вирус болса, қызып кету және терлеу денсаулыққа пайдалы емес, тіпті қарсы ...
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxx

Жақсылық әрқашан зұлымдықты жеңеді; Бұл кім жеңсе, ол жақсы дегенді білдіреді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MUDRA санскрит тілінен сөзбе-сөз аударғанда мөр, таңба, белгі деген мағынаны білдіреді. Бұл термин қолдар мен саусақтардың орналасуын және жалпы дененің барлық позицияларын анықтайды. Мудра – тантриялық ритуалдың міндетті үшінші құрамдас бөлігі, ол сөйлеумен (мантра) және «оймен әрекет» (дхьяна) бар әрекетпен бірге «денемен әрекетті» білдіреді.
Мудраларды қолдану – қол мен ақылды, ым мен сана күйін байланыстыратын психикалық өнер. Бұл өнер кез келген сиқырлы тәжірибеде бар, бірақ әсіресе физикалық және психикалық денсаулық, кейде өмірдің өзі осы ежелгі білімге байланысты. Свами Анандакапила айтқандай: «Жоғарыда қандай болса, төменде де солай» Герметикалық аксиомаға сүйене отырып, саусақ қимылдары біздің ішкі күйімізді бір сәтте өзгертеді. Ритуалды мудраны саналы түрде қабылдау осы психосоматикалық заңдылықпен айналысады, ақыл-ойды, тыныс пен денені ішкі өмірдің жоғары тәжірибесіне алғышарт ретінде қажетті күйге келтіреді.
Жоғарыда айтылғандай, мудра микрокосмосты бейнелейді және садхақтың бүкіл денесін янтрамен жұмыс істеуге «дайын» ​​күйге келтіреді. Мудра таза символдық болуы мүмкін, мысалы, йони мудра, линга мудра. Бірақ әдетте олар денедегі энергия ағындарын реттеуге қызмет етеді және таза емдік әсерге ие. Тантра іліміне сәйкес, біздің алақанның әрбір саусағы белгілі бір элементке сәйкес келеді: аспан, ауа, су, от және жер. Адам денсаулығы осы элементтер арасындағы үйлесімділікке байланысты. Және, тиісінше, саусақтарыңызды манипуляциялау арқылы сіз денедегі энергия теңгеріміне қол жеткізе аласыз.
Варанасидегі тантриялық йоги.

Мен мудралардың ұлы құпиясын зерттейтін адам туралы, Кешав Дева Йога туралы жалғастырғым келеді, ол өмірінің көп жылын мудраларды зерттеуге арнады - салттық рәсімдер кезінде қол қимылдары мен саусақтардың позициялары жүйесі. Қимылдардың жалпы санынан емдік, күшейту және алдын алу әсері бар он шақтысын таңдады. «Қолдар дененің ең маңызды бөліктерінің бірі», - дейді Дев. – Біздің тағдырымыз өз қолымызда, мұны сөзбе-сөз түсіну керек. Қолдардағы сызықтар белгілі бір адамның өткені мен болашағы туралы айтатындықтан ғана емес, сонымен қатар, ең алдымен, жеке саусақтар өте ерекше, өз функцияларын орындайды және денеде өздерінің «қуатын» жүзеге асырады. Мұндай күшке ие болған кез келген адам тән саулығын сақтап, рухани қуанышқа ие болады».

Кешав Дев Үндістандағы ашрамында науқастарды емдеумен айналысады, емдеудің әртүрлі табиғи әдістеріне жүгінеді, олардың арасында диетамен қатар мудралар маңызды рөл атқарады. «Мен мудралар туралы айтатын пациенттерімнің бірінші реакциясы - скептицизм», - дейді емші. «Егер мен саусақтарымды сығып алсам, денсаулығым қалай жақсарады?» - деп таң қалады олар. Мен оларға қарапайым болып көрінетін әдістер йога шеберлерінің бізге берген өте құнды сыйлық екенін түсіндіремін».
Кешава Девтің пікірінше, энергияны теңестіру принципін былай көрсетуге болады: егер саусақтардың кез келгенінің ұшы бас бармақты осы саусаққа бір уақытта басқан кезде бас бармақтың жастықшасына тиіп тұрса, онда денеде мұндай саусаққа сәйкес элемент. әлсірейді. Элементтердің кез келгенін күшейткіңіз келсе, кері процедураға жүгінуіңіз керек: бас бармағыңызбен сәйкес саусақтың жастықшасын түртіңіз. Бір ерекшелік бар: сақина саусақ (жер) және кішкентай саусақ (су) бір-біріне әсер етпейді, сондықтан басқа опцияларға жүгіну керек.
Жаттығулар бұлшықет кернеуінсіз және күш-жігерсіз орындалуы керек. Оларды серуендеу немесе саяхаттау кезінде жасауға болады. Жаттығулар екі алақанмен жалпы кемінде 45 минут орындалады. Бұл уақытты екі немесе үш қысқа интервалға бөлуге болады. Кейбір аурулар үшін нәтижелер бірнеше аптаға созылуы мүмкін, сондықтан сіз тұрақты және шыдамды болуыңыз керек. Егер ауру дамымаған болса, денсаулық пен әл-ауқаттың айтарлықтай жақсаруына бірнеше күн ішінде, кейде бір күн ішінде қол жеткізуге болады.
Біз сізге жеке мудралардың сипаттамасын береміз.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх ххххххххххххххххххххххххххх

Шанх мудра (қабық мудра).

Бұл мудра тамақ пен көмейдің әртүрлі ауруларына пайдалы әсер етеді. Ол дауысты күшейтеді және күшті етеді, ал егер жаттығу кезінде ең қысқа мантра болып саналатын «ОМ» слогы айтылса, әсер күшейеді. Бұл мудра әсіресе суретшілерге, әншілерге, мұғалімдерге және мамандығына байланысты көмей мен дауыс сымдарына шамадан тыс стрессті бастан кешіретін басқа адамдарға ұсынылады.
Позиция: екі қол бір-біріне жабысып, қабықшаға ұқсайды. Оң қолдың төрт саусағы сол қолдың бас бармағын ұстайды. Оң қолдың бас бармағын сол қолдың шығыңқы ортаңғы саусағына тигізеді (саусақтарды ұстамайды).

Хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххxxxx

Гян Мудра (білім мудрасы).

Бұл мудра - орындауға оңай және сонымен бірге ең маңыздыларының бірі. Кешав Дев бұл туралы былай деді: «Бұл қарапайым мудра психикалық шиеленіс пен ішкі келіспеушіліктерге қарсы әмбебап құрал болып табылады. Ол ойлауды ұйымдастырады, шоғырлануды жақсартады және таза рухани импульстарды ынталандырады. Көптеген пайда болатын денсаулық проблемаларының негізгі себебі психикалық және психикалық проблемалар болып табылады, сондықтан мен барлығына Гян Мудраны жалғыз немесе басқа мудралармен бірге қолдануға кеңес беремін, бұл емдік әсерді арттырады. Көптеген ежелгі ойшылдар мен философтар, тіпті Будданың өзі Гян Мудрада қолдарымен әртүрлі бейнелерде бейнеленген. Бұл кездейсоқтық емес шығар. Гян Мудра зейінді шоғырландыруға, ақыл-ой күшін нығайтуға, есте сақтау қабілетін арттыруға мүмкіндік береді, ұйқысыздық пен шамадан тыс ұйқышылдыққа, сондай-ақ депрессия мен жоғары қан қысымына көмектеседі. Бір сөзбен айтқанда, бұл бізге қайта туылуымызға мүмкіндік береді.
Орны: сұқ саусақ бас бармақтың ұшына аздап тиеді. Қалған үш саусақ түзетіліп, бөлінеді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Сурабхи Мудра (сиыр мудра).

Бұл мудраның көмегімен сіз ревматикалық аурулардың әртүрлі түрлерін және буындардың басқа қабынуларын сәтті емдей аласыз.
Орны: сол қолдың кішкентай саусағы оң қолдың сақина саусағына тиеді, оң қолдың кішкентай саусағы сол қолдың сақина саусағына тиеді, сол уақытта оң қолдың ортаңғы саусағы сұқ саусаққа тиеді. сол қол, ал сол қолдың ортаңғы саусағы оң қолдың сұқ саусағына тиеді. Бас бармақтар бөлек.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxx

Шуня мудра (аспан мудра).

Бұл мудра негізінен құлақ аурулары мен нашар есту қабілеті бар адамдарға арналған. Кейбір жағдайларда, Аспан Мудрасын қолданғаннан кейін он минуттан сәл астам уақыт өткен соң, сіз есту қабілетін жақсарта аласыз және оны ұзақ уақыт бойы қолдану көптеген құлақ ауруларының толық дерлік емделуіне әкеледі.
Орны: ортаңғы саусақты оның жастықшасы бас бармақтың негізіне тиетіндей етіп бүгіңіз, ал бас бармақ ортаңғы саусақты басады, қалған саусақтар түзетіліп, босаңсытады.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Ваю мудра (жел мудра).

Бұл мудраның мақсаты - ревматизм, сіатика, қолдың, мойынның және бастың дірілі сияқты аурулардан туындаған дененің әртүрлі бөліктеріндегі «желді» әлсірету (құрғақ жөтел - стресс немесе вата-дошаның жоғарылауы). Жел мудрасын орындағаннан кейін он сағаттан сәл астам уақыт өткен соң, жақсартуды байқай аласыз. Созылмалы аурулар үшін бұл мудра Пран Мудрамен кезектесіп орындалуы керек, ал жаттығулар аурудың белгілері жойылған кезде аяқталуы керек.
Орны: сұқ саусақты оның жастықшасы бас бармақтың негізіне тиетіндей етіп бүгіңіз, сұқ саусақты басыңыз. Қалған саусақтар түзу және босаңсыған.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Линга мудра (мудра көтеру).

Бұл мудра суық тиюге, жөтелге және пневмонияға көмектеседі, өйткені ол дененің қорғанысын жұмылдырады. Сондай-ақ жаттығу келесі диетамен бірге мұқият орындалса, салмақ жоғалтуға көмектеседі: күн ішінде кем дегенде 8 стакан қайнаған су ішіңіз және цитрус жемістерін, банандарды, күрішті жеп, шектеусіз йогурт ішіңіз. Бұл мудра тым ұзақ пайдаланылмауы керек, өйткені бұл апатияға әкелуі мүмкін.
Орны: Алақанның ішкі беттері біріктіріліп, саусақтар бір-бірімен түйіседі, бас бармақтың бірі екінші қолдың индексі мен бас бармағының бірігуімен жабылып, сыртқа шығып тұрады.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxx

Апан Вайу мудра (өмірді құтқаратын мудра).

Әркім бұл мудраны орындауды үйренуі керек, өйткені ол өзіміздің және жақын адамдарымыз бен таныстарымыздың өмірін сақтап қалуы мүмкін. Бұл мудраны қолдану әсіресе жүрек аймағындағы әртүрлі инфаркттарға, инфаркттарға және ауруларға ұсынылады. Егер мұндай нәрсе орын алса, сіз дереу осы мудраға жүгінуіңіз керек, және әрқашан екі қолыңызда, бұл бірден жеңілдік әкеледі.
Орны: сұқ саусақ ұшы бас бармақтың негізіне тиетіндей бүгілген, бір уақытта ортаңғы, сақина және бас бармақ жастықшаларға тиіп, кішкентай саусақ түзу қалады.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Пран Мудра (өмір мудра).

Бұл мудраның мақсаты негізінен бүкіл денедегі энергия деңгейін теңестіру және оның өміршеңдігін арттыру. Шаршау мен шаршау үшін мудраны қолдану ұсынылады. Сонымен қатар, ол көру қабілетіне тамаша әсер етеді, оның өткірлігін жақсартады және әртүрлі көз ауруларын емдеуге көмектеседі. Ол сондай-ақ жүйке адамдарға ұсынылады, өйткені ол әл-ауқатқа пайдалы әсер етеді; ұйқышылдықты тиімді жояды.
Орны: сақина, бас бармақ және кішкентай саусақтардың төсеніштері біріктірілген, ал қалған саусақтар еркін созылған.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Притхви Мудра (жер мудра).

Бұл мудраның мақсаты - психофизикалық жағдайды жақсарту, психикалық әлсіздікке, бұзылуларға және стресске қарсы тұру. Мудраны қолдану арқылы сіз өзіңізге деген сенімділікті арттыра аласыз.
Позиция: Біз сақина саусақ пен бас бармақты төсемдермен байланыстырамыз (жеңіл басу). Қалған саусақтар еркін түзетіледі.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Варуна Мудра (су құдайының мудрасы).

Бұл мудра асқазанда немесе өкпеде артық сұйықтық бар адамдарға, сондай-ақ бауыр аурулары, колит және ісінуден зардап шегетін адамдарға ұсынылады.
Орны: оң қолдың кішкентай саусағын бас бармаққа тиетіндей етіп бүгіңіз, ол кішкентай саусақпен оңай шайқалады. Сол қол оң қолды төменнен жауып тұрады, сол қолдың бас бармағын оң жақтың бас бармағына тірейді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Апан мудра (энергетикалық мудра).

Бұл мудраның негізгі мақсаты - ауырсынуды жеңілдету және денеден әртүрлі уланулар мен қоспаларды, мысалы, тағамнан улану. Мудра зәр шығару жүйесінің ауруларын емдеуге де көмектеседі. Мудраны қолдану денені тазартуға әкеледі.
Орны: Біз ортаңғы, сақина және үлкен саусақтардың төсеніштерін байланыстырамыз, қалған саусақтар еркін түзетіледі.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxx

MAHA MRTYUMJAYA MANTRA (көптеген денсаулық мәселелеріне арналған мантра)

Бұл өмір беретін мантра өлімнен, найзағайдан, жол апатынан, өрттен, ауадан және басқа да бақытсыздықтардан қорғай алады. Шынайылықпен, сеніммен ән айтсаң көмектеседі.
ОМ ТРИАМБАКАМ ЯЖАМАХЕ
СУГАНХИМ ПУСТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТОР МҰҚШЫЯ МАМРИТАТТ
Хош иісті, барлық болмысқа нәр беретін үш көзді (Шива) табынамыз. Өлмейтіндігім үшін мені өлімнен азат етсін.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Тараудың соңында біз сана мен энергия әлеуетін теңестіретін ең көп таралған мантраларды ұсынамыз...

Осы мақаланы бағалаңыз

Мантралармен емдеу.Тамырлар Мантралармен емдеукөне дәуірге тереңірек бару. Мұнда талқыланған мантралар ежелгі тибет дәстүрлерінен шыққан: медициналық және рухани.Оларды пайдалану оңай, терең әсер етеді және жасына, жынысына, ұлтына немесе руханилығына қарамастан барлығына оңай қол жетімді. қатысу.

Бұл ақпарат тибеттік дәрігер Нида Ченагцангтың ресми сайтынан алынды. Бұл мантралар доктор Нидаға өз кезегінде терең ауызша және жазбаша дәстүрдің бөлігі ретінде берілді, негізінен дәрігер тікелей иесі болып табылатын Накпа тұқымынан шыққан.

Мантра емдеу дегеніміз не?

Мантралармен тибеттік емдеубарлық құбылыстардың өзара тәуелді шығу тегі философиясына негізделген ежелден келе жатқан емдік түрі. Тәуелді пайда болу философиясы ғаламдағы барлық құбылыстардың бір-бірімен тығыз байланысты екенін айтады: ешбір зат, тұлға немесе оқиға өздігінен болмайды; барлық әрекеттер, ойлар немесе оқиғалар басқа бар құбылыстарға әсер етеді.

Тәуелді шығу тегі туралы тереңірек хабардар болу арқылы біз өзіміздің шындықты жасаушыларға айнала аламыз және өміріміздің маңызды аспектілеріне, соның ішінде денсаулығымызға әсер ете аламыз.

Біз бұл әдістерді кездейсоқ жарақаттар мен аурулар сияқты энергетикалық бұзылулардың көріністерін емдеу үшін пайдалана аламыз.

Қазіргі физиктер көптеген ежелгі мәдениеттердің көптеген жүздеген жылдар бойы білетінін мойындайды: энергия мен пішін бір-бірін алмастырады, олар бір бастапқы құрамдас бөліктердің әртүрлі көріністері ғана.

Дәстүрлі тибет медицинасы (TTM)бұл бастапқы құрамдастарды немесе потенциалдарды Бес элемент ретінде сипаттайды. Ең нәзік деңгейде бес элементте біздің өміріміздің психикалық, эмоционалдық және рухани аспектілерінің дамуы үшін қуат беретін психо-физикалық белсенділік бар, дәлірек айтқанда олар физиологиялық болмыстың негізін құрайды.

Осы алғашқы нәзік энергиялардың мәнін түсіндіре отырып, ТТМ сенсорлық қабылдаудың бес түрін және олардың нысандарын, яғни пішін, дыбыс, жанасу, дәм және иістерді оларға терапиялық көзқарас тұрғысынан пайдаланады.

Мантралармен емдеуемдеу құралы ретінде дыбыс энергиясына назар аударады. Мантралармен тибеттік емдеуежелгі және құпия мантраларды қолданады: табиғи дыбыстардың мәнін құрастыру немесе ежелгі сөздерді пайдалану санскритЖәне тибет тілдері.

Мантра дегеніміз не?

Мантрадыбыстың таза маңызды энергиясы болып табылады.

Дыбысоның негізгі алғашқы көрінісінде оның шексіз әлеуеті бар, сондықтан мантраны оқу - бұл өте ерекше нәзік энергиялармен байланыс және жұмыс.

Мантрамен емдеу тәжірибесінде бұл әдісті қолдану арқылы емдік әсерге қол жеткізіледі.

Санскрит сөзі Мантраежелгі Үндістаннан келген. Сөзбе-сөз мағынасы: «Ақыл-ойды азап пен аурудан сақта».

Тибет тілінде Мантра термині Ngak (tib. sNgags) сөзін білдіреді және бұл емдеу әдісін қолданушы Нгакпа деп аталады.

Көбінесе адамдар мантра сөзін естігенде буддизм немесе индуизм діні туралы ойлайды және бұл сөзді белгілі бір дұғамен байланыстырады.

Бұл бұл діндердің рухани мақсатқа жету үшін мантралардың энергиясын пайдалануына байланысты. Мантралардың басқа да қолданыстары бар, бірақ олар аз белгілі.

Бұл мантралармен емдеу,яғни ауруларды емдеу үшін арнайы мантраларды қолдану.

Көптеген физикалық және психикалық мәселелерді жоюға арналған көптеген әртүрлі мантралар бар.

Мантрамен емдеу қалай жұмыс істейді?

Мантралардың емдік әсері өзара тәуелділік принципіне байланысты көрінеді.

IN Дәстүрлі тибет медицинасы,сияқты аурудың өзін емдеу ешқашан жалғыз мақсат емес Батыс медицинасы.Әрбір орган немесе дененің белгілі бір аймағы әртүрлі, өзара байланысты аспектілермен байланысты.

Сондықтан, тибет медицинасы бір ғана мәселеге назар аудармай, тағы онға назар аударуы мүмкін: аурудың негізгі аймағы мен оның сәйкес аймақтары және осы аймақтар арасындағы қарым-қатынас.

Тибет медицинасындаЖіңішке энергетикалық бұзылыстың қандай да бір түрі аурудың басталуына дейін болады деп болжанады. Мантралармен емдеу дыбыс энергиясын осы негізгі энергетикалық бұзылысты жою, негізгі себеп пен байланысты әсер етуші факторларды емдеу құралы ретінде пайдаланады, тек симптомдармен күресудің орнына.

Мантра емдеуді не үшін қолдануға болады?

Емдеуге арналған жүздеген әртүрлі мантралар бар,Олардың кейбіреулері нақты проблемаларды жоюға бағытталған, мысалы: Диарея, құсу, іш қату, вирустар, суық тию, инфекция, безеу, сынықтар, балалық күйік, ашық жарадан қан кету.

Сондай-ақ созылмалы ауруларды емдеуге көмектесетін мантралар бар, мысалы:

Жүрек, өкпе, бауыр, көкбауыр, бүйрек сияқты тығыз мүшелердің бұзылуы; Өт қабы, асқазан немесе ішек сияқты қуыс органдардың бұзылуы; көру және есту функцияларының бұзылуы; ауырсыну белгілерін жеңілдету.

3 «элементті» қалпына келтіруге арналған мантралар бар. (Жел, ​​өт және шырыш).

Тибет медицинасында бұл 3 элемент дененің үш өмірлік энергиясы болып саналады - ауру осы үш өмірлік принциптің теңгерімсіздігі болған кезде көрінеді.

Сондай-ақ бар «Жүз аурудан» мантралар.Тибет медицинасы барлық ауруларды негізгі энергетикалық бұзылулардың вариациялары ретінде айтады.

Бұл мантралар кез келген ауруды емдей алады; олар күрделі ауруларды емдеуде немесе аурудың себебі түсініксіз болған кезде өте тиімді.

Мантраның осы түрінің негізгі мысалдары:

Дорже Готраб— Бұзылмайтын сауыт мантрасы

Пава Дру Нга— Мантра 5 ашулы белгілер

Бат Шима— Төрт ұнтақтаушы күштердің мантрасы

Мантраға көшу нені білдіреді?

Мантраны қабылдау оған Тікелей беруді алуды білдіреді.Өйткені мантралар шын мәнінде дыбыстағы энергияның бір түрі болып табылады. Мантраларды тыңдау арқылы біз олардың емдік әсерін көрсету және басқаларды емдеу үшін оларды өзіміз оқуға мүмкіндік аламыз.

Мантралар дәстүрлі түрде магистрден студентке тікелей беріледі.

Әдетте, тибеттік рухани дәстүрде ілімдерді жеткізу үш жақты әрекет болып табылады:

  • Шебер оқытуға ауызша нұсқау береді, «хрид» - бұл тәжірибені қалай өткізу туралы егжей-тегжейлі нұсқаулар.
  • Шебер түбір мәтіннің дыбысын береді, «өкпе» - студенттер тыңдау және есту арқылы беруді қабылдайды. Ұстаз бен шәкірт арасында дыбыс арқылы ерекше байланыс орнатылады.
  • Шебер тәжірибені орындауға мүмкіндік пен рұқсат беріп, нақты күшейту рәсімін, «ванг» (Тиб. dbang) орындайды. Важраяна рухани дәстүрінде бұл берудің ең маңызды бөлігі.

Дегенмен, мантраны емдеу дәстүрінде тасымалдау процесі әлдеқайда қарапайым және аталған қадамдардың бірінен ғана тұрады. Трансляцияны алу үшін студенттің шебердің мантраны қатты айтқанын естуі өте маңызды.

Бұл процесте мантра дірілінің дыбысы тек мантраның ғана емес, сонымен бірге осы мантраларды бұрын қолданып, таратқан бүкіл емшілер тегінің барлық даналығы мен емдік күшінің мәнін жинақтайды. .

Мұндай беріліс немесе энергиямен байланысы жоқ адам мантраны бірнеше рет қайталағаннан кейін де оны пайдаланудан пайда көре алмайды.

Трансляциясыз мантраны пайдалану толығымен пайдасыз болып қана қоймай, зиян келтіруі мүмкін.

Мантраны емдеудің әсері таңғажайып күшті, терең және кейде дәрілердің әсерінен әлдеқайда ауқымды болуы мүмкін. Мантралармен емдеу көбінесе өте жылдам нәтиже береді, бұл әсіресе басқа дәрі-дәрмектер сәтсіз болған ауруларда анық болуы мүмкін.

Мантрамен емдеудің шығу тегі.

Мантралармен емдеу тәжірибесі мыңдаған жылдар бойы әртүрлі рухани дәстүрлерде қолданылып келеді және ежелгі Тибетте, Моңғолияда және Үндістанда белгілі болды.

Мантра емдеу туралы ең көне ескерту Бон дәстүрінде.

Мантралармен емдеу буддизмде, индуизмде,хинди тілінде жиі кездеседі. Басқа дәстүрлерде - христиандық пен исламда - бұл рухани дұға деп аталады. Негізінде, рухани мантралар жабық, құпия болып саналады және олардың мағынасын белгілі бір сенімнің ізбасары ғана біле алады.

Емдік мантраларда, жалпы алғанда, мұндай шектеулер жоқ және кез келген қызығушылық танытқан адам олар бойынша трансляцияны ала алады.

Мантраларға бірінші кірудәрілік мақсатта қолданылатын атақты орналасқан Тибет медициналық мәтіні Бум Ши («Бум Ши») (Медицина туралы ауызша ережелер жинағы). Бұл мәтіннің авторы - бірінші тибет дәрігері Чебу Трише.

Ол шамамен 3900 жыл бұрын өмір сүрген Бон философиялық дәстүрінің негізін қалаушы Шенраб Мивоченің ұлы болды. Шакьямуни Будда сонымен қатар шамамен 2500 жыл бұрын Чжан Дус (Мантралар жинағы) сутрасында көптеген емдік мантраларды жіберген.

Осы атақты тарихи тұлғалардан басқа, Тибетте өмір сүрген және өздерінің емдік мантраларын ашқан көптеген жоғары дәрежелі рухани шеберлер бар.

Мантралардың қасиеттерін өздігінен ашудың бұл тәжірибесі адамның өз ақыл-ойының термасына немесе жасырын қазына ретінде терманы білдіреді. Бон дәстүрінде және буддизмде мыңнан астам мұндай тертондар бар.

Әйгілі тертондар (жасырын қазыналарды ашатын йогилер) Дранпа Намха, Сандже Лингпа, Дорже Лингпа, Падма Лингпа, Мингюр Дорже және Дуджом Лингпа).

Емдік мантраларды қалай қолдануға болады

Емдік мантралар өзін-өзі емдеу және басқа адамдарды емдеу үшін қолданылады. Дәстүрлі түрде емдік мантраларды қолданудың 6 негізгі жолы бар. Қолданылатын әдіс аурудың сипатына және мантраның функциясы өтетін арнайы құралға байланысты. Мантра тыныс алудың әртүрлі түрлерін бақылай отырып, белгілі бір уақыт бойы үздіксіз оқылады. Тыныс дауыстың мәнін білдіреді, сондықтан дыбыстың нәзік энергиясын қамтиды. Мантраның тербелісі дыбыс энергиясын жинақтап, сауықтыру ортасын жасайды. Бұл келесі әдістерде қолданылады:

Нгак Чу- мантра суы. Демді суға үрлейді, содан кейін ішеді.

Нгак Мар- мантра майы. Тыныс ішілетін майға үрленеді немесе ауыратын жерге жағылады.

Ца Нгак- мантра тұзы. Демді тұзға үрлейді, содан кейін ол ауырған жерге жағылады. Кейбір жағдайларда тұзды алдымен қыздыруға болады.

Нгак Пху- мантра қолдары. Қолдар бір-біріне үйкеледі және тыныс оларға соғады, содан кейін олар проблемалық аймаққа денеге жағылады.

Чаг Нгак- металл мантра. Ыстық металл үрленеді және әртүрлі тәсілдермен қолданылады.

Нгак-До (Нгак рдо)- мантра тасы. Тыныс алу жылы тастарға үрленіп, проблемалы аймаққа жағылады.

Мантралармен емдеу жан-жақты және көрсетілген әдістерге қосымша басқа жолдармен қолданылуы мүмкін. Кейде тәжірибеші мантраны жай ғана үнсіз айта алады, кейде пациент оқуды естиді. Дененің кейбір бөліктерін нақты түстермен қағаз бөліктеріне жазылған мантраларды кию арқылы күшейтуге болады. Мантраларды аурудан қорғау үшін киетін амулет түрінде жасауға болады.

Арнайы мантралар күріш қағазында жазылған, ол ішкі емдік әсерлерді жасау үшін жейді.

Мантралар арқылы қуатталған хош иісті заттарды емдеу немесе тазарту үшін жағуға болады.

Мантралар қорғаныс әсері үшін үйлердің қабырғаларына жазылған. Нағыз тибеттік дәрілер мен хош иісті заттар әрқашан мантралар арқылы күш береді.

Мантрамен емдеу Тибет медицинасымен қалай байланысты

Тибет медицинасы- Үш өмірлік принциптің (жел, өт және шырыш) тепе-теңдігін сақтауға негізделген табиғи медицина ғылымы, оның нәзік энергиялары барлық жерде еніп, физикалық денені құрайды.

Өмірдің үш қағидасы теңдестірілген болса, дене мен ақыл денсаулықты сақтайды, үш қағида сәйкес келмесе, ауру өзін көрсетеді.

Тибет медицинасының екі негізгі мақсаты бар: аурудың алдын алу - салауатты тамақтану және салауатты өмір салты арқылы және ауру өзін танытқан кезде ауруды емдеу.

TTM-де емдеу төрт негізгі санатты қамтиды:

  • Тамақтану сәйкестігі
  • Дұрыс мінез-құлық
  • Дәрілерді қабылдау
  • Сыртқы терапияны қолдану

Кейбір мәтіндерде мантралармен емдеу емдеудің бесінші әдісі ретінде айтылады.

Мантралармен емдеу өз түрінде ем ретінде бөлек пайдаланылуы мүмкін немесе олардың әсерін күшейту үшін кез келген терапевтік араласулармен біріктірілуі мүмкін.

Тамақтанумен бірге мантралар әдетте емдік мақсаттарға немесе зиянды заттарды залалсыздандыруға арналған тағамды күшейтеді.

Мантраларды үйде және үйде ыңғайлырақ және қауіпсіз кеңістік құру үшін немесе хабарды күшейту және өнімділікті арттыру үшін жұмыс ортасында пайдалануға болады.

Тартылған мантралар жазатайым оқиғалардан, зақымданудан немесе рухтардың арандатуларынан қорғау үшін амулет ретінде киіледі.

Мантралар тибеттік қосылыстардың әсерін күшейтеді. Дәстүрлі тибет дәрілерін өндіру кезінде емдік қасиеттерді жақсарту үшін емдік шөптер мен минералдардың күрделі комбинацияларына дыбыс энергиясын қосатын емдік мантралар оқылады.

Бұл кейбіреулерге оғаш көрінуі мүмкін, бірақ науқастың жағдайын жеңілдетуге көмектесетін тұмауға қарсы қастандық бар. Айтылған сөздер қандай да бір жолмен өмірлік күштерге әсер етіп, жоғары күштерді тартады, аурудан қысқа мерзімде құтылуға көмектеседі.

Кейбір адамдар тұмауды арнайы заклинание арқылы емдеуге тырысады

Әрине, ауызша күрес әдістерін бастағанда, дәрі-дәрмекпен емдеуді ұмытпау керек. Тұмау – аурудың ауыр түрі, ал қауіп оның асқынуында. Егер сіз сәтті өткізіп алсаңыз, инфекция ауыр интоксикацияны тудырады және ішкі органдарға әсер ете бастайды. Ең алдымен, келесі белгілерге назар аудару керек:

  • бас ауруы;
  • бас айналу;
  • бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну;
  • қалтырау;
  • әлсіздік;
  • аппетит жоғалуы;
  • жоғары температура;
  • терінің бозаруы, цианоз және т.б.

Бұл ауыр интоксикациямен бірге жүретін белгілер. Қанға еніп, патогендік вирустар тез көбейеді, бұл жүрек, жүйке, қан тамырлары және несеп-жыныс жүйелерінің жұмысын бұзады, бауыр мен бүйректі зақымдайды. Ауру келесі түрде күрделі контурларға ие болуы мүмкін:

пневмония;

  • отит;
  • синусит;
  • синусит;
  • фронтит;
  • бронхтардың қабынуы;
  • менингит;
  • энцефалит.

Сондықтан симптомдар, әсіресе эпидемия кезінде басталса, дәрігермен кеңесу маңызды. Мәселе антипиретикалық, спазмолитикалық және қабынуға қарсы препараттармен бірге вирусқа қарсы терапияны қажет етеді.

Сонымен қатар, сіз ауызша әсерге жүгіне аласыз, өйткені тұмау мен суық тию туралы дұға ешқашан ешкімге зиян тигізбеді, керісінше көмектесті. Мұның себебі адамның санасының шоғырлануында, оның ішкі күшінде және ауруды бір сәтте жоюға қабілетті жоғары биліктің орасан зор қасиеттерінде жатыр. Бұл әдісті тастардың емдік қасиеттерімен толықтырған дұрыс. Кәріптас көмей мен қалқанша безінің жағдайына керемет әсер етеді. Кәріптас моншақтар тұмау мен вирусқа қарсы көмектеседі, жоғарғы тыныс жолдарындағы қанның микроциркуляциясына әсер етеді.

Суық тию мен тұмауға қарсы емле

Ендеше, емдік сөздерді оқуды бастайық, бұл тек жеңілдетеді.

  • Бір стақан бұлақ, таза немесе еріген суға бір шымшым тұз құйып, оқыңыз: « Ана, таза су, Құдайдың қызметшісінен (аты-жөнінен) барлық ауырсынуды алып тастаңыз, барлық ауруларды теңіздің тереңдігіне апарыңыз, оларды тереңдікке сүйреп апарыңыз, олар ешқашан қалқып кетпеуі үшін оларға темір және тас шынжырларды іліңіз. жоғары немесе қайтадан оралу, және ұмытылған қызметші Құдайдың (аты) туралы».

Сөздердің кейбір комбинациялары емдік күштерге ие болуы мүмкін - бұл қастандықтың мәні

Саусағыңызды сүйкімді суға батырып, науқастың маңдайына, сол және оң иығына, кеудесіне бір тамшыдан тамызыңыз және айтыңыз:

« Қасиетті суды бұйырамын, ақ тұзбен айтайын, барлық дерттер денеден, ауырған бас пен ынталы жүректен, мөлдір көз мен қара қастан, сүйектен, мидан, саусақ пен барлық буындардан шығады.».

  • Тұмауға қарсы қастандық. Алдымен сіз қарақат немесе таңқурай жапырақтарынан емдік сусын дайындап, бал немесе қант қосып, келесі дұғаны айтуыңыз керек:

« Солтүстікте де, батыс астанада да емес, бірақ шығыс жағында теңіз шашырап жатыр, теңізде арал бар, ал бұл аралда мыстан жасалған үлкен емен бар, мыс еменнің ішінде аналық ара тұрады, ол бал жинайды, балды қорғайды. Барлық аралардың анасы, маған бал беріңіз, ол сізді қысқа қалдырмайды, бірақ Құдайдың қызметшісі (аты) көп денсаулыққа ие болады.».

  • Тұмауды жұқтырмас үшін суға емлеңіз. Орфографиялық сөздер аурудың алғашқы белгілерінде оқылады. Бастамас бұрын, науқас адамнан мұрнын қызыл шүберекке үрлеуін сұраңыз, оны шегеге орап, тесікке кіргізіп, оқыңыз:

« Қабырғаға шеге салғанда саңылауды тығындамай, ауруды басып жатырмын.

Бұл қалампырдың баратын жері жоқ және еш жерде пайдасы жоқ сияқты,

Осылайша, сұйықтық пациенттің мұрнынан ағып кетпейді.

Бұл сөздер күшті және жабысқақ болсын,

Ең қатты тастан да күшті

Ең күшті темірден қаттырақ.

Менің барлық сөздерім құлыптаулы және кілт болуы керек, бұдан былай және мәңгілікке және мәңгілікке, Әумин!».

Ештеңе болмайды деп қорқудың қажеті жоқ. Ең бастысы, емдік сөзге сену керек, ал жоғары билікке айтылған әрбір өтініш орындалады.

Тұмау мен суық тиюге арналған йога

Ең көне ғажайып – йога әлі күнге дейін өзінің қайталанбас қасиеттерімен әлемнің жетекші ғалымдарының санасын таң қалдырады. Қарапайым жаттығулар адамды кез-келген аурудан, соның ішінде суық тиюден және тыныс алу органдарының ауруларынан құтқаратын сияқты. Кешенге денені тазарту, сау, нақты тамақтану, жаттығу және мантраларды оқу кіреді.

Тұмау мен суық тиюге қарсы йога – тазарту

Күн сайын таңертең, түскі және кешке денені тазарту қажет.

  1. Жарты литр жылы қайнаған суға 2 шай қасық тұзды құйыңыз. Бір танауды, содан кейін екіншісін шайыңыз.
  2. Тамақты тұз және сода ерітіндісімен шайыңыз (200 грамм суға бір шай қасық).
  3. Барлық өтулерді тазалау керек, сондықтан клизма маңызды. Бір литр су, 1 ас қасық тұз, процедураны күніне 2 рет орындаңыз.

Суық тиюге және мұрынның ағуына арналған йога: жаттығулар

Қозғалыс жиынтығы тыныс алуды ынталандыруға бағытталған, соның арқасында оттегінің оңтайлы мөлшері тыныс алу жолдарына түседі, қан ағымы жақсарады, жасушалар қоректенеді.

  1. Ыңғайлы қалыпта отырыңыз, арқа тік, қолды тізеңізге қойыңыз. Мула-бадху мен уддияна бадхуды орындаңыз, яғни ұзақ дем алып, 4 секунд ұстаңыз. 8 рет қайталаңыз. Содан кейін мұрын арқылы қарқынды тыныс алуды бастаңыз. Дем алған кезде кеудеңізді бүгіңіз, қабырғаларыңызды және кеуденің орталық бөлігін жоғары көтеріп, иықтарыңызды төмендетіңіз. Жаттығуды орындаған кезде, жоғары қараңыз, ауырлықты жамбас және сілекей буындарына таратыңыз. Дем шығарған кезде арқаңызды айналдырыңыз, кеудеңізді және қабырғаларыңызды ішке қарай тартыңыз және қарқынды тыныс алуды бірте-бірте арттырыңыз. 15 рет қайталаңыз және тыныс алуды баяулатыңыз.
  2. Айналымдар. Өкпеңізді таза ауамен және оттегімен толығымен толтыруға мүмкіндік беретін динамикалық тыныс алумен орындаңыз. Әдіс тыныс алу жолдарын шырыштан тазартады және кеудені жылытады. Тіке отырыңыз, мула-бадха және уддияна-бадха күйінде ауа жұтып, бүкіл кеудені сағат тілімен айналдыра бастаңыз, орталық бөлік пен қабырғалар алға және жоғары шығады. Содан кейін екпінді оңға, соның ішінде иыққа жылжытыңыз, дем шығару кезінде арқаны айналдырып, солға жылжытыңыз. Қозғалыстар біркелкі және тоқтаусыз болуы керек, ауаны жұту кезінде төс сүйекті мүмкіндігінше бүгіп, иықты артқа, содан кейін төмен жылжытыңыз. Процедураны алдымен сағат тілімен, содан кейін сағат тіліне қарсы 10 рет қайталаңыз.

Йога сонымен қатар денені нығайтуға және тұмаудан қорғауға көмектеседі

Суық тию мен тұмауға қарсы мантралар

Емдеу үшін біз ең күшті Wen-A-Hung мантрасын қолданамыз, ол кез-келген аурудан, соның ішінде суықтан құтылады. Оның көмегімен миллиондаған адамдар аурулардан құтылды, өйткені дыбыстар ми жасушаларының дірілдеуін ынталандырады және денеге және емдеу бағдарламасына сигналдар осы жерден келеді. Жанның материяға күші орнатылып, нәтиже 2-3 сессиядан кейін байқалады.

Отырыңыз және аяқтарыңызды айқастырыңыз - лотос позициясы. Арқасы түзу, иегі сәл төмен түскен, тілдің ұшы таңдайға іргелес, бірақ тимейді. Көздер жабық, денесі толығымен босаңсыған.

Енді дыбыс шығаруды бастайық, бұл тұмау мен суық тиюге арналған музыка. Ыңғайлы қалыпта жатыңыз, оң қолыңызды алақаныңызбен кіндігіңізден жоғары көтеріңіз. Сол жақ алақан кіндіктен сәл төмен деңгейде. Қолдар денеге жақын болуы керек, бірақ оған тигізбей, біз айтамыз:

« Менің қымбатты денем, жаным және ақыл-ойым Вен-А-Хунг, мен сізді жақсы көремін және сізді өте бағалаймын. (ағза) сауығып кетіңізші. Мен бақытты боламын және бұл мен үшін құрмет болады. Рақмет сізге».

Терең тыныс алыңыз, дем шығарған кезде Вэнь-А-Хун әнін айтыңыз, бұл кезде сіздің алдыңызда «Вэнь» бірінші буынында қызыл түс, «А» - кеуде аймағында ақ жарқырау, «Хун» бар елестетіңіз. - асқазанның ішінде көк жарқырау. Қайтадан терең дем алып, әнді қайталаңыз, әдіс бір минутқа созылуы керек.

Тұмау мен суық тиюге арналған медитация

Емдеу процедурасы құпиялылықты қажет етеді. «Изумруд сәулесі» әдісі мұрыннан, тұмаудан, суықтан құтылуға мүмкіндік береді, бірақ күрделі ауру кезінде ол жалғыз болмауы керек. Жетілдірілген жағдайларда төсек демалысы қажет және қажетсіз физикалық белсенділік тек науқасқа зиян тигізеді.

Дұрыс медитация тіпті безгекті қалыпқа келтіруге көмектеседі

Егер науқаста жоғары температура болса, онда физикалық жаттығулар мүмкін емес, төтенше жағдайларда медитация және мантра.

  • Лотос күйінде ыңғайлы отырыңыз және көзіңізді жабыңыз.
  • Релаксация, басынан бастап, дене бойымен төмен қарай жылжытыңыз.
  • Сіздің басыңыздың үстінде изумруд сәулесі пайда болғанын елестетіңіз, оның ағыны төмен түсіп, бастың үстіңгі жағынан денеге, содан кейін кеудеге, иыққа, қолдарға және т.б. Табандарды толтырып, жарқырау жерге түседі.

Медитация кезінде сіз изумруд сәулесі айналып өтетін дененің әртүрлі нүктелерінде қара дақтар бар екенін сезінуіңіз мүмкін. Мұндай сәттерде жарық ағынын ойша тоқтатып, оны көзқараспен «шикі» нүктеге қайтару керек. Осы орындардың ешқайсысын жіберіп алмаңыз. Содан кейін бес минут бойы лотос күйінде тыныш отырыңыз.

Қауіпсіздік шаралары

Интернетте тұмау мен суық тиюге қарсы қастандық табу қиын болмайды. Бірақ кез келген жағдайда аурудың алдын алу үшін мантра мен йогамен айналысу оңайырақ. Денеге әсер етудің барлық ежелгі әдістері тұрақты қолдануға арналған, тіпті сау күйде де. Тұмауды емдеуге арналған дәл осындай музыка адамның құлағына жағымды және бос уақытта тыңдауға болады, денені босаңсытып, емдік дыбыстарды сіңіреді. Су процедуралары пайдалы, бірақ душ, контрастты душ түрінде. Сонымен қатар, техника бірегей диетаны қамтамасыз етеді: тек табиғи, өсімдік негізіндегі өнімдер және шикізат түрінде.

Дұғалар мен медитациядан басқа, дұрыс тамақтанудың маңыздылығын ұмытпаңыз!

Қуырылған, қайнатылған, ұн, тәтті, ысталған және майлы тағамдардан бас тарту керек. Күніне кемінде 2 литр су және дәмдеуіштерді тұтыну қажет. Йога режимін ұстанып, суық тию мен тұмауға қарсы дұға оқып, адам вирустар мен басқа да күрделі аурулардың шабуылынан толығымен қорғалады.

Дыбыстардың ағзаға пайдалы қасиеттері мен пайдалы әсері көптеген ғасырлар бойы Үндістан мен Тибеттің халықтық медицинасында белгілі. Санскриттегі қасиетті мантралар күшті емдік қасиеттерге ие. Олар ауырсыну нүктелеріне әсер ететін оң діріл жасайды. Ешкім медицинаның жетістіктерін жоққа шығармайды, бірақ медицина мамандарынан емдеумен қатар, білімді пайдалануға тырысыңыз.

Бұл мақалада

Мантралармен емдеу принципі қандай

Адамның энергетикалық өрісінің зарядын өзгерту арқылы біз денені және жанды сауықтырамыз. Емдік мантралардың көмегімен сіз ауырсынуды уақытша басуға, көңіл-күйіңізді көтеруге және өмір сүру сапасын жақсартуға болады.

Емдік дыбыстар денсаулықты, үйлесімділік пен тыныштықты табуға көмектеседі

Тіс ауруына немесе арпаға арналған ежелгі орыс қастандықтары бірдей принцип бойынша жұмыс істейді. Дыбыстар жиынтығының монотонды қайталануы адамды жеңіл трансқа түсіріп, жағымсыз сезімдер күңгірттенеді. Мұндай анестезияның әсері тіс дәрігеріне немесе офтальмологқа жүгіріп, ауруды емдеу жұмысын аяқтауға жеткілікті.

Мантралар психикалық бұзылуларды емдеу үшін қолданылады. Позитивті сөздерді күн сайын қайталаңыз және сіз көп ұзамай өмір сүруге және күн сәулесінен ләззат алуға деген ықыласты сезінесіз.

Ведалар емдік мантралардың аударманы қажет етпейтінін айтады. Емдік әсер үшін сөз емес, дыбыс пен тербеліс маңызды. Бірақ көптеген қасиетті мәтіндер санскрит тілінен орыс тіліне аударылған. Бұл дұға оқып жатқан адамның не айтылғанын түсінуі үшін жасалады. Бірақ басқа тілдерде емдік мантралар рәсім кезінде айтылмайды, олар тек түпнұсқада қолданылады.

Классикалық медицина аурудан зардап шеккен белгілі бір органмен жұмыс істейді. Тибет емшілері бұл мәселені кешенді түрде шешу керек деп есептейді. Олар себебін басқа факторлармен бірге іздейді: аурудың орталық аймағы және оған сәйкес аймақтар.

Мантралармен емдеу дәстүрі қайдан келді?

Бұл әдет Тибет тауларында пайда болған. Ежелгі заманнан бері монахтар медитацияға кіру және ауруларды емдеу үшін дыбыстарды қолданды.

Тибеттің медициналық теориясы жер бетіндегі барлық құбылыстардың шығу тегінің өзара тәуелділігі туралы ілімге негізделген. Доктрина оқиғалардың себеп-салдар байланысы туралы постулатқа ұқсас.

Бұл өмірде ештеңе болмайды.Адамның барлық іс-әрекеті бүгінде көрініс тауып, болашақты өзгертеді. Ойлар мен әрекеттер энергетикалық-ақпараттық өрісті құрайды.

Өмір ырғағында табиғатпен қарым-қатынасты жоғалту, үйлесімділік пен тепе-теңдік жоғалту оңай. Тибет медицинасы ақыл мен денені бастапқы орнына қайтарады, әр ағзаға тән ішкі күштер мен резервтерді пайдалана отырып, аурулармен күресуге көмектеседі. Қазіргі шығыс емшілері, әдетте, екі білімге ие: классикалық медицина және ежелгі ғылымды қосымша түсінеді.

Бейнеде тибет ән салатын ыдыстар мен тибет монахтарының жұлдыру әндерінің комбинациясы бар. Күшті емдік әсер және кеңістікті тазарту.

Тибет медицинасы мантралармен емдеуді қалай емдейді?

Тибет философиясы мен медицинасында нәзік және физикалық жазықтықтың бес элементі ұғымы бар. Олар қарапайым сезімдер мен қабылдауларға негізделген:

  • дәм;
  • есту;
  • иіс сезу;
  • тактильді сезімдер;
  • заттың пішінін ажырату.

Мантралармен емдеу табиғи сигналдар жиынтығын құрастырудан тұрады. Тибет пен қытай данышпандарының айтуынша, дыбыстың мүмкіндігі шексіз. Мантраларды оқу әлемнің нәзік қабаттарына енуге, аурудың негізгі себебіне әсер етуге, оны денеден тыс деңгейде емдеуге мүмкіндік береді.

Санскрит тілінен сөзбе-сөз аударылған «мантра» сөзі «ақыл-ойды азап пен аурудан құтқару» дегенді білдіреді.

Надан адамдар көбінесе мантраны буддистер мен индустардың діндеріне тән ұғым деп ойлайды. Көптеген адамдар бұл сөзді дұғамен байланыстырады, бірақ бұл қате пікір.

Емдік мантраларды қалай қолдануға болады

Мантраларды қолдану тізімі шексіз:

  • емдік дыбыстар заттың кристалдық торын өзгерту үшін суды зарядтау үшін қолданылады;
  • азапты жеңілдету, психикалық және физикалық ауырсынуды азайту үшін мантралар оқылады;
  • мантралар жүйке бұзылыстарын және ауыр депрессиялық күйлерді емдейді;
  • емдік дыбыстар медитация және Сана шекарасын кеңейту үшін қолданылады;
  • психосоматикалық ауруларды емдеу;
  • бұзылуларға көмектесу.

Тибет медицинасында мантралар босанған әйелдердің азабын жеңілдету үшін қолданылған.Бір тостаған судың үстінде арнайы дыбыстар жинағы айтылып, әйелге сусын берілді. Тағы бір нұсқа ыдыстың қабырғаларында сөздерді бояуды қамтиды.

«Алғашқы көмек» мантралары бар. Олар қан кетуді тоқтату, ісінуді азайту, тамақ ауруын тыныштандыру немесе мұрынды емдеу қажет болғанда қолданылады.

Емдік сөз тіркестерінің көмегімен сіз жүрек соғу жылдамдығын және ентігуді қолдай аласыз.

Үш элементті тазартуға арналған мантралар бар: жел, шырыш және өт.

Тибет дәстүрінде элементтер адамды қолдайтын үш өмірлік энергияға жауап береді. Ауру олардың теңгерімсіздігінен пайда болады.

Бейнеде денсаулық пен емдеуге арналған күшті OM SO HAM мантрасы бар:

Емдік мантралар қалай жұмыс істейді

Емдік мантралардың әрекет ету принципі әйгілі тибет ән салатын тостағандармен бірдей. Белгілі бір жиіліктегі дыбыстар жиынтығымен біз дененің зардап шеккен аймағына әсер етеміз және қажетті эмоцияларды тудырамыз.

Дыбыс тербелісі ауру мүшелермен резонанс жасайды және олардың күйін нәзік деңгейде түзетеді.

Тәжірибелі йогилер жаңадан бастаушыларға қиын істерді дереу шешуге кеңес бермейді. Дәрігердің бірінші өсиеті: зиян келтірме. Достарыңыз бен таныстарыңызға қауіпті эксперименттер жасамаңыз. Алдымен бейтарап және кішігірім мәселеде дыбысты пайдаланып көріңіз.

  • біреу мұңайса, көңіл көтеру;
  • шаршау немесе вазоспазмнан туындаған бас ауруларын жеңілдету;
  • қан қысымын қалыпқа келтіру;
  • жүрек соғысын реттеңіз.

Бастау үшін өзіңізге жаттығу жасаған дұрыс. Бірақ бірінші рет нәтиже бермесе, үмітіңізді үзбеңіз. Мантраның қайталануының классикалық саны - 108. Бұл ереже барлық мантраларға қатысты.

Дыбысты неғұрлым көп қайталасаңыз, жеңілдік әкелетін энергетикалық турбуленттілік пен ағындар соғұрлым күшті болады.

Есіңізде болсын, егер науқастың өзі емделуді қаламаса және дәрігерге сенбесе, мантралармен емдеу нәтиже бермейді.

  1. Оқуға ыңғайлы болу үшін розарини пайдаланыңыз. Олар сізге шоғырлануға көмектеседі.
  2. Мантралармен емдеу кезінде науқаспен физикалық байланыс қажет емес, ең бастысы ол сізге толығымен сенеді.
  3. Тәжірибенің алғашқы кезеңдерінде сіз науқастың денесінен өтуге және тіпті қолыңызбен ұстай аласыз.
  4. Мантраның сөздерін қағаз парағына жазуға болады. Оны өзіңізбен бірге алып жүріңіз және қажет болған жағдайда пайдаланыңыз.

Православиелік дәстүрдегі тибет ән салатын ыдыстардың аналогы - қоңыраулар.Дыбыс тембрі мен жиілігі бойынша олар ерекше емдік қоңырау жасайды. Оны тыңдай отырып, адамдар тыныштық, тыныштық тауып, жаман ойлардан бас тартады.

Ежелгі медициналық заклинание

Гаятри мантрасы әмбебап және тиімді болып саналады. Ол бас ауруы, созылмалы шаршау, депрессия және невроздар үшін қолданылады:

OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Тазарту қасиеттері күшті және тіпті тұмау немесе ауыр суық тию сияқты вирустық аурулар онымен емделеді.

Мантра адамның айналасындағы өрісті дезинфекциялайды және аурудың қараңғы күштерінің күшеюіне жол бермейді.

Ганеша - Гаятри мантрасы бағышталған құдай

«Өлімді жеңу» - ең күшті мантраның атауы. Өмір үшін күрес жүріп, адам басқа дүниенің табалдырығында тұрғанда оқылады. Намаздың көмегімен сіз ауыр науқастың азабын жеңілдетіп, оны өлімнің шырмауынан жұлып ала аласыз. Махамритюнджая мантра Гаятриден кейінгі екінші ең тиімді және ежелгі:

АУМ ТРИЯМБАКАМ ЯЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУСТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЁР МУКШЫЯ МАМРИТАТ

Ежелгі Үндістанда, тек сол жерде ғана емес, Ай психикалық аурудың қамқоршысы болып саналды. Түнде ұйқыдан тұрып, қыдыратын адамдарды ұйықтаушы деп бекер айтпаған.

Қазіргі заманғы емдік мантралар

Кез келген ғылым сияқты, тибет медицинасы сиқырлы дыбыстармен жұмыс істеудің жаңа әдістерін үнемі іздейді және табады.

Орталық жүйке жүйесінің невроздары мен бұзылыстарын емдеу үшін мыналарды оқыңыз:

ОМ Кришна ПУТРАЯ ВИДМАХЕ АМРИТАТВАЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙАТ

Қатты қорқыныштан:

ДЖАЙА ДЖАЙА СРИ НРИСИМХА

Жеңіл суықтан немесе мұрыннан су ағуынан құтылу үшін:

ЧУН-ДО-АМА, РУНГ-НИНГ

Аңыз бойынша, таң ата 10 күн оқысаңыз, адам денсаулығы жақсы болады және оған вирустар жабыспайды.

Бұл емдік мантра таңертең ерте күн шыққанға дейін оқылады:

ОМ ВАСУГРА ЧОНХА МАНТРА РАЯМИ ШАСО КЕВИ ГУВАБО

Нашақорлықтың барлық түрінен арылуға арналған мантра. Темекі шегуді немесе алкогольді біржола тастағыңыз келсе, оқыңыз:

AUM SRI GAYA ADI SHIVA GAYA ADI KALI GAYA ADI KALA BHAIRAVA NAMAH ФОРАМЫ

ОМ АХ ХУМ СО ХА

Түнде тісіңіз қатты ауырса және таңертең дәрігерге барсаңыз, мына емдік мантраны оқыңыз:

АУМ ШРИ МАХАЗУРДИВИЯ НАМАХ

Асқазан-ішек жолдарының жұмысын қалыпқа келтіру және ас қорыту бұзылыстары үшін:

УАҒНАЙ НАМАХ

Жүректі күшейту:

ҚАҚҚА ҚАҚПА PORO ҚАҚПА PORO SOM ҚАҚПА БОДХИ СВАХА

Әйелдер денсаулығына арналған мантралар

Әйелдің ұрпақты болу жүйесі физикалық және энергетикалық деңгейде осал. Сиқыршылар мен сиқыршылар көбінесе сезімталдық пен құнарлылыққа жауап беретін Муладхара және Свадхистана чакраларына қол сұғады.

Әйел денсаулығы - нәзік және нәзік мәселе. Емдік мантралардың көмегімен биологиялық процестерді түзетуге болады.

ВАРАХА САРАСОМ ТЕРАХА РАЙ ПАТА КИ МАТИ МАСАНА КИ ЧХАЙ ШАТАКАРА МАМСА КАРА ТАЛАБАР АМУКА КУТАЙ на ДЕКХОУ АМУКИ КА ВАРА МЕРИ БХАКТИ ГУРУ КИ ШАКТИ ПУРОУ МАНТРА ИШВАРУ-ВАГУНАХАЕСА САХАЕСА

Және бұл мантра түсік түсіруден қорғайды:

ШРИ ШУКЛЕ МАХАШУКЛЕ КАМАЛА ДАЛА НИКАСИНИ ШРИ МАХАЛАКШМИ НАМО НАМАХ ПУНАХ ЛАКШМИ МАЙИ САТА КИ САЧАЙ АЙО ЧЕТО КАРО БХАЛАЙ БХАЛАЙ на КАРО ТО САТА САМУДРАНА КИ ХА РИДДИ СИДОЧИИДАДИХАИДАХИ КАРО

Міне, әйел күшін ашуға арналған күнделікті мантра:

Медицина Будда - ол кім және оған қалай дұға ету керек

Кез келген дінде адам ауырғанда немесе ауыр операция алдында жүгінетін әулиелер мен құдайлар бар.

Православиелік дәстүрде барлық мәселелерде, соның ішінде медициналық мәселелерде көмек алу үшін, Әулие Николай Плейсантқа дұға ету әдеттегідей. Ал егер операцияның қолайлы нәтижесін сұрау керек болса, онда олар Қырымның Әулие Лукасына сенеді.

Тибет тауларында қолдау үшін Медициналық Буддаға жүгіну әдетке айналған. Тәңірге өтініштер ерекше күшке ие.

Буддаға дұға бірнеше рет оқылады: жүз, жиырма бір немесе жеті. Намаз оқитын адам құдайдың құдіретіне жүгіну санын өзі таңдайды.

ОМ БЕКАНДЗЕ БЕКАНДЗЕ МАХАБЕКАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТ СОХА


(әзірше дереккөздегі суреттерді қараңыз, мен оларды кейінірек осында жариялаймын)

СУЫҚҚА АРНАЛҒАН ЖҰП ДАНАЛЫҚ, өзім қолданатын

Саусақтарыңызды белгілі бір «позицияда» ұстау үшін сізге 40 минутқа дейін жету керек, сіз оны 5-10-15-20 минут, ТІПТІ көлікте де жасай аласыз.

Бұл көп көмектеседі - және аурудың ең басында. Дәрі-дәрмекті қабылдау мүмкін болмаған кезде оның не қатысы бар. Суықтың басталуын үнемі сезінетін және анықтайтын бала, ал ересектер көбінесе тамақ ауруы және т.б.

Сонымен, бұл екі қарапайым саусақ аурудың ең басында күшті жұмылдыруға көмектеседі, осылайша суықтың алдын алуға болады.

Мен мудрамен айналысқаныма 10 жылдан асты.

X
МУДРА «айдаһардың басы»

Бас – бүкіл ағзаның орталығы, оның ойы мен рухының орталығы. Шығыста бас, сөзсіз, жоғарғы жарықпен (даналықты анықтайды) және қасиетті Айдаһардың рухымен байланысты.

Бұл мудраны орындау суықтың барлық түрлерін - жөтел, өкпе аурулары, мұрын, мұрын-жұтқыншақ ауруларының алдын алу үшін де, емдеу үшін де көрсетілген.

Көрсеткіш саусақтың терминалдық фалангасын сол қолдың ортаңғы саусағымен басу керек. Біз екі қолды біріктіреміз, бас бармақтар бүйірлік беттермен біріктірілген. Қалған саусақтарымыз айқастырылған. Біз қолымызды кернеусіз, еркін ұстаймыз.

X
МУДРА «лифтинг»

Оны жүзеге асыру ішкі қорғанысты жұмылдырады, тез қалпына келтіруді қамтамасыз етеді және жалпы иммунитетті арттырады.

Қосымша, бірақ өте қажет жағдай - бұл мудраны диетаны ұстанумен орындаудың үйлесімі. Осы кезеңде ұсынылатын тағамдар: жемістер, көкөністер, күріш, йогурт. Диета мен мудрамен жұмыстың үйлесімі адамға салмағын қалыпқа келтіруге үлкен мүмкіндік береді.

ЛОР мүшелерінің аурулары, суық тию, пневмония, жөтел, мұрынның ағуы (синусит, ринит, синусит).

Қалай істеу керек: екі алақаныңызды біріктіріп, саусақтарыңызды айқастырыңыз. Бір қолдың бас бармағын бір жаққа қойып, екінші қолдың индексімен және бас бармағымен ұстаңыз. Қолыңызды кездейсоқ орналастырыңыз, шиеленісті болдырмаңыз.

ххххххххххххххххххххххххх

Жөтелге қарсы рецептімді қолданып көріңіз, мен бұл рецептті бала күнімде осы құралдың көмегімен тіпті ауыр бронхитті бірнеше рет емдеген әжемнен алдым.
Біз шалғамнан құйрықты кесіп тастаймыз, оған пышақпен құйрық бағыты бойынша тесіктер жасаймыз және бал салатын жерде кішкене ойықты қырып тастаймыз. Содан кейін, шалғамды кішкене шыныаяққа салып, одан шырын тамшылағанша күтіңіз, бұл өте жылдам. Бал қосылған шалғам шырыны өте жақсы қақырық түсіретін және балаларды емдеуде таптырмас, антибиотиктерге тамаша балама.
Және міндетті түрде 2 мл тұзды ерітіндіні 1 мл лазолванмен ингаляциялау керек. Ал біз ауруханада жатқанымызда 8 сағат аралығымен не істеу керектігін айтты. Ал тұзды ерітіндінің жылы болуы өте маңызды.

Тұмау кезінде ағзаны вируспен күресуде не нығайтады? - 3-4 күн абсолютті демалу,
көп сұйықтық ішіңіз, жақсы көңіл-күй.
Тұмау кезінде денені вируспен күресуде не әлсіретеді? - нашар көңіл-күй, дәрі қабылдау
xxxxx

Мұндай жағдайда қақырықты сұйықтықты арттыратын дәрілер көмектеседі. Бұл ацетилцистеин, амброксол, бромхексин, сондай-ақ мукалтин, геделикс бар препараттар.
Израильде бұл препараттар Mucolit Reolin Siran Movex Solvex деп аталады.
xx

Балалар, міне, бронхтық жөтелге арналған жүз рет тексерілген рецепт:
сода (шәй қасық)
Бал (шәй қасық)
Жылы (ыстық емес!) сүт - стақан
Май (егер болмаса - кәдімгі) кішкене бөлік
Барлығын араластырып, лимон шырынын қосыңыз (аздап).
Қаласаңыз да, қаламасаңыз да баяу және шоғырланып ішіңіз! Нәтиже сізге қажет!!!
Егер жөтел, мен баса айтамын, кеудедегі аккордеон сияқты бронхиалды болса, кеудеге бұрыш патчын жабыстыруға болады (оны жүректің оң жағына сәл жылжытыңыз).
Содан кейін сары маймен немесе балмен майлаңыз. АЯҚ ЖЫЛЫ! Жақсырақ болайық!

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxx

Мен дәрігер емеспін, бірақ олар суық тиюді осылай емдейтін сияқты, ал егер бұл вирус болса, қызып кету және терлеу денсаулыққа пайдалы емес, тіпті қарсы ...
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxx

Жақсылық әрқашан зұлымдықты жеңеді; Бұл кім жеңсе, ол жақсы дегенді білдіреді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

MUDRA санскрит тілінен сөзбе-сөз аударғанда мөр, таңба, белгі деген мағынаны білдіреді. Бұл термин қолдар мен саусақтардың орналасуын және жалпы дененің барлық позицияларын анықтайды. Мудра – тантриялық ритуалдың міндетті үшінші құрамдас бөлігі, ол сөйлеумен (мантра) және «оймен әрекет» (дхьяна) бар әрекетпен бірге «денемен әрекетті» білдіреді.
Мудраларды қолдану – қол мен ақылды, ым мен сана күйін байланыстыратын психикалық өнер. Бұл өнер кез келген сиқырлы тәжірибеде бар, бірақ әсіресе физикалық және психикалық денсаулық, кейде өмірдің өзі осы ежелгі білімге байланысты. Свами Анандакапила айтқандай: «Жоғарыда қандай болса, төменде де солай» Герметикалық аксиомаға сүйене отырып, саусақ қимылдары біздің ішкі күйімізді бір сәтте өзгертеді. Ритуалды мудраны саналы түрде қабылдау осы психосоматикалық заңдылықпен айналысады, ақыл-ойды, тыныс пен денені ішкі өмірдің жоғары тәжірибесіне алғышарт ретінде қажетті күйге келтіреді.
Жоғарыда айтылғандай, мудра микрокосмосты бейнелейді және садхақтың бүкіл денесін янтрамен жұмыс істеуге «дайын» ​​күйге келтіреді. Мудра таза символдық болуы мүмкін, мысалы, йони мудра, линга мудра. Бірақ әдетте олар денедегі энергия ағындарын реттеуге қызмет етеді және таза емдік әсерге ие. Тантра іліміне сәйкес, біздің алақанның әрбір саусағы белгілі бір элементке сәйкес келеді: аспан, ауа, су, от және жер. Адам денсаулығы осы элементтер арасындағы үйлесімділікке байланысты. Және, тиісінше, саусақтарыңызды манипуляциялау арқылы сіз денедегі энергия теңгеріміне қол жеткізе аласыз.
Варанасидегі тантриялық йоги.

Мен мудралардың ұлы құпиясын зерттейтін адам туралы, Кешав Дева Йога туралы жалғастырғым келеді, ол өмірінің көп жылын мудраларды зерттеуге арнады - салттық рәсімдер кезінде қол қимылдары мен саусақтардың позициялары жүйесі. Қимылдардың жалпы санынан емдік, күшейту және алдын алу әсері бар он шақтысын таңдады. «Қолдар дененің ең маңызды бөліктерінің бірі», - дейді Дев. – Біздің тағдырымыз өз қолымызда, мұны сөзбе-сөз түсіну керек. Қолдардағы сызықтар белгілі бір адамның өткені мен болашағы туралы айтатындықтан ғана емес, сонымен қатар, ең алдымен, жеке саусақтар өте ерекше, өз функцияларын орындайды және денеде өздерінің «қуатын» жүзеге асырады. Мұндай күшке ие болған кез келген адам тән саулығын сақтап, рухани қуанышқа ие болады».

Кешав Дев Үндістандағы ашрамында науқастарды емдеумен айналысады, емдеудің әртүрлі табиғи әдістеріне жүгінеді, олардың арасында диетамен қатар мудралар маңызды рөл атқарады. «Мен мудралар туралы айтатын пациенттерімнің бірінші реакциясы - скептицизм», - дейді емші. «Егер мен саусақтарымды сығып алсам, денсаулығым қалай жақсарады?» - деп таң қалады олар. Мен оларға қарапайым болып көрінетін әдістер йога шеберлерінің бізге берген өте құнды сыйлық екенін түсіндіремін».
Кешава Девтің пікірінше, энергияны теңестіру принципін былай көрсетуге болады: егер саусақтардың кез келгенінің ұшы бас бармақты осы саусаққа бір уақытта басқан кезде бас бармақтың жастықшасына тиіп тұрса, онда денеде мұндай саусаққа сәйкес элемент. әлсірейді. Элементтердің кез келгенін күшейткіңіз келсе, кері процедураға жүгінуіңіз керек: бас бармағыңызбен сәйкес саусақтың жастықшасын түртіңіз. Бір ерекшелік бар: сақина саусақ (жер) және кішкентай саусақ (су) бір-біріне әсер етпейді, сондықтан басқа опцияларға жүгіну керек.
Жаттығулар бұлшықет кернеуінсіз және күш-жігерсіз орындалуы керек. Оларды серуендеу немесе саяхаттау кезінде жасауға болады. Жаттығулар екі алақанмен жалпы кемінде 45 минут орындалады. Бұл уақытты екі немесе үш қысқа интервалға бөлуге болады. Кейбір аурулар үшін нәтижелер бірнеше аптаға созылуы мүмкін, сондықтан сіз тұрақты және шыдамды болуыңыз керек. Егер ауру дамымаған болса, денсаулық пен әл-ауқаттың айтарлықтай жақсаруына бірнеше күн ішінде, кейде бір күн ішінде қол жеткізуге болады.
Біз сізге жеке мудралардың сипаттамасын береміз.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх ххххххххххххххххххххххххххх

Шанх мудра (қабық мудра).

Бұл мудра тамақ пен көмейдің әртүрлі ауруларына пайдалы әсер етеді. Ол дауысты күшейтеді және күшті етеді, ал егер жаттығу кезінде ең қысқа мантра болып саналатын «ОМ» слогы айтылса, әсер күшейеді. Бұл мудра әсіресе суретшілерге, әншілерге, мұғалімдерге және мамандығына байланысты көмей мен дауыс сымдарына шамадан тыс стрессті бастан кешіретін басқа адамдарға ұсынылады.
Позиция: екі қол бір-біріне жабысып, қабықшаға ұқсайды. Оң қолдың төрт саусағы сол қолдың бас бармағын ұстайды. Оң қолдың бас бармағын сол қолдың шығыңқы ортаңғы саусағына тигізеді (саусақтарды ұстамайды).

Хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххxxxx

Гян Мудра (білім мудрасы).

Бұл мудра - орындауға оңай және сонымен бірге ең маңыздыларының бірі. Кешав Дев бұл туралы былай деді: «Бұл қарапайым мудра психикалық шиеленіс пен ішкі келіспеушіліктерге қарсы әмбебап құрал болып табылады. Ол ойлауды ұйымдастырады, шоғырлануды жақсартады және таза рухани импульстарды ынталандырады. Көптеген пайда болатын денсаулық проблемаларының негізгі себебі психикалық және психикалық проблемалар болып табылады, сондықтан мен барлығына Гян Мудраны жалғыз немесе басқа мудралармен бірге қолдануға кеңес беремін, бұл емдік әсерді арттырады. Көптеген ежелгі ойшылдар мен философтар, тіпті Будданың өзі Гян Мудрада қолдарымен әртүрлі бейнелерде бейнеленген. Бұл кездейсоқтық емес шығар. Гян Мудра зейінді шоғырландыруға, ақыл-ой күшін нығайтуға, есте сақтау қабілетін арттыруға мүмкіндік береді, ұйқысыздық пен шамадан тыс ұйқышылдыққа, сондай-ақ депрессия мен жоғары қан қысымына көмектеседі. Бір сөзбен айтқанда, бұл бізге қайта туылуымызға мүмкіндік береді.
Орны: сұқ саусақ бас бармақтың ұшына аздап тиеді. Қалған үш саусақ түзетіліп, бөлінеді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Сурабхи Мудра (сиыр мудра).

Бұл мудраның көмегімен сіз ревматикалық аурулардың әртүрлі түрлерін және буындардың басқа қабынуларын сәтті емдей аласыз.
Орны: сол қолдың кішкентай саусағы оң қолдың сақина саусағына тиеді, оң қолдың кішкентай саусағы сол қолдың сақина саусағына тиеді, сол уақытта оң қолдың ортаңғы саусағы сұқ саусаққа тиеді. сол қол, ал сол қолдың ортаңғы саусағы оң қолдың сұқ саусағына тиеді. Бас бармақтар бөлек.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxx

Шуня мудра (аспан мудра).

Бұл мудра негізінен құлақ аурулары мен нашар есту қабілеті бар адамдарға арналған. Кейбір жағдайларда, Аспан Мудрасын қолданғаннан кейін он минуттан сәл астам уақыт өткен соң, сіз есту қабілетін жақсарта аласыз және оны ұзақ уақыт бойы қолдану көптеген құлақ ауруларының толық дерлік емделуіне әкеледі.
Орны: ортаңғы саусақты оның жастықшасы бас бармақтың негізіне тиетіндей етіп бүгіңіз, ал бас бармақ ортаңғы саусақты басады, қалған саусақтар түзетіліп, босаңсытады.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Ваю мудра (жел мудра).

Бұл мудраның мақсаты - ревматизм, сіатика, қолдың, мойынның және бастың дірілі сияқты аурулардан туындаған дененің әртүрлі бөліктеріндегі «желді» әлсірету (құрғақ жөтел - стресс немесе вата-дошаның жоғарылауы). Жел мудрасын орындағаннан кейін он сағаттан сәл астам уақыт өткен соң, жақсартуды байқай аласыз. Созылмалы аурулар үшін бұл мудра Пран Мудрамен кезектесіп орындалуы керек, ал жаттығулар аурудың белгілері жойылған кезде аяқталуы керек.
Орны: сұқ саусақты оның жастықшасы бас бармақтың негізіне тиетіндей етіп бүгіңіз, сұқ саусақты басыңыз. Қалған саусақтар түзу және босаңсыған.

Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Линга мудра (мудра көтеру).

Бұл мудра суық тиюге, жөтелге және пневмонияға көмектеседі, өйткені ол дененің қорғанысын жұмылдырады. Сондай-ақ жаттығу келесі диетамен бірге мұқият орындалса, салмақ жоғалтуға көмектеседі: күн ішінде кем дегенде 8 стакан қайнаған су ішіңіз және цитрус жемістерін, банандарды, күрішті жеп, шектеусіз йогурт ішіңіз. Бұл мудра тым ұзақ пайдаланылмауы керек, өйткені бұл апатияға әкелуі мүмкін.
Орны: Алақанның ішкі беттері біріктіріліп, саусақтар бір-бірімен түйіседі, бас бармақтың бірі екінші қолдың индексі мен бас бармағының бірігуімен жабылып, сыртқа шығып тұрады.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxx

Апан Вайу мудра (өмірді құтқаратын мудра).

Әркім бұл мудраны орындауды үйренуі керек, өйткені ол өзіміздің және жақын адамдарымыз бен таныстарымыздың өмірін сақтап қалуы мүмкін. Бұл мудраны қолдану әсіресе жүрек аймағындағы әртүрлі инфаркттарға, инфаркттарға және ауруларға ұсынылады. Егер мұндай нәрсе орын алса, сіз дереу осы мудраға жүгінуіңіз керек, және әрқашан екі қолыңызда, бұл бірден жеңілдік әкеледі.
Орны: сұқ саусақ ұшы бас бармақтың негізіне тиетіндей бүгілген, бір уақытта ортаңғы, сақина және бас бармақ жастықшаларға тиіп, кішкентай саусақ түзу қалады.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Пран Мудра (өмір мудра).

Бұл мудраның мақсаты негізінен бүкіл денедегі энергия деңгейін теңестіру және оның өміршеңдігін арттыру. Шаршау мен шаршау үшін мудраны қолдану ұсынылады. Сонымен қатар, ол көру қабілетіне тамаша әсер етеді, оның өткірлігін жақсартады және әртүрлі көз ауруларын емдеуге көмектеседі. Ол сондай-ақ жүйке адамдарға ұсынылады, өйткені ол әл-ауқатқа пайдалы әсер етеді; ұйқышылдықты тиімді жояды.
Орны: сақина, бас бармақ және кішкентай саусақтардың төсеніштері біріктірілген, ал қалған саусақтар еркін созылған.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Притхви Мудра (жер мудра).

Бұл мудраның мақсаты - психофизикалық жағдайды жақсарту, психикалық әлсіздікке, бұзылуларға және стресске қарсы тұру. Мудраны қолдану арқылы сіз өзіңізге деген сенімділікті арттыра аласыз.
Позиция: Біз сақина саусақ пен бас бармақты төсемдермен байланыстырамыз (жеңіл басу). Қалған саусақтар еркін түзетіледі.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Варуна Мудра (су құдайының мудрасы).

Бұл мудра асқазанда немесе өкпеде артық сұйықтық бар адамдарға, сондай-ақ бауыр аурулары, колит және ісінуден зардап шегетін адамдарға ұсынылады.
Орны: оң қолдың кішкентай саусағын бас бармаққа тиетіндей етіп бүгіңіз, ол кішкентай саусақпен оңай шайқалады. Сол қол оң қолды төменнен жауып тұрады, сол қолдың бас бармағын оң жақтың бас бармағына тірейді.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Апан мудра (энергетикалық мудра).

Бұл мудраның негізгі мақсаты - ауырсынуды жеңілдету және денеден әртүрлі уланулар мен қоспаларды, мысалы, тағамнан улану. Мудра зәр шығару жүйесінің ауруларын емдеуге де көмектеседі. Мудраны қолдану денені тазартуға әкеледі.
Орны: Біз ортаңғы, сақина және үлкен саусақтардың төсеніштерін байланыстырамыз, қалған саусақтар еркін түзетіледі.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxx

MAHA MRTYUMJAYA MANTRA (көптеген денсаулық мәселелеріне арналған мантра)

Бұл өмір беретін мантра өлімнен, найзағайдан, жол апатынан, өрттен, ауадан және басқа да бақытсыздықтардан қорғай алады. Шынайылықпен, сеніммен ән айтсаң көмектеседі.
ОМ ТРИАМБАКАМ ЯЖАМАХЕ
СУГАНХИМ ПУСТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТОР МҰҚШЫЯ МАМРИТАТТ
Хош иісті, барлық болмысқа нәр беретін үш көзді (Шива) табынамыз. Өлмейтіндігім үшін мені өлімнен азат етсін.

Ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх xxxxxxxxxxxxxxxxxx

Тараудың соңында біз сана мен энергия әлеуетін теңестіретін ең көп таралған мантраларды ұсынамыз...



© 2024 plastika-tver.ru -- Медициналық портал - Plastika-tver