Бананатай шоколадтай смүүти. Шоколадны коктейль - хамгийн амттай амтат амттантай жор

Шоколадны коктейль бол насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагдах амттай, эрүүл ундаа юм. Амттаны олон хувилбар байгаа нь хүн бүр өөрийн сонголтод тохирсон жорыг сонгох боломжийг олгоно.

Шоколадны коктейль хэрхэн хийх вэ?

Өөрийн дуртай амтыг мэдрэхийн тулд нийтийн хоолны газар, кафе, ресторанд очих шаардлагагүй. Та гэртээ маш их хүчин чармайлт, төвөг учруулахгүйгээр шоколадны коктейль бэлдэж болно. Хамгийн гол нь хүчирхэг холигч, шаардлагатай бүтээгдэхүүнтэй байх, технологийн энгийн дүрмүүдтэй танилцах явдал юм.

1. Ундаа бэлтгэхэд ашигладаг бүх найрлага нь өрөөний температураас багагүй байх ёстой бөгөөд хэрэв боломжтой бол сайн хөргөнө.
2. Дүрмээр бол ийм коктейлийг шоколадны сироп, хайлсан шоколад, какао нунтаг нэмсэн эсвэл зүгээр л шоколадтай зайрмагны гайхалтай хэсгийг ашиглан бэлтгэдэг.
3. Усан халаагуурт хайлсан халуун шоколад, богино долгионы зуух эсвэл халуун сүүтэй коктейлийн халуун эсвэл халуун хувилбаруудыг зөвшөөрдөг.
4. Шаардлагатай бол элсэн чихэр, нунтагласан элсэн чихэр, зөгийн балаар амтлахын тулд ундааг амтлана.
5. Та жоруудын аль нэгийг энгийн болгож, туршилтаар шинэ найрлага, амтлагч, үнэр эсвэл мөс нэмж амттангийн хамгийн амттай хувилбарыг хийж болно.

Шоколадтай зайрмагтай сүүн коктейль

Хамгийн энгийн шоколадтай сүүн коктейль нь сүү, зайрмагнаас тохирох амтлагчаар хийж болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авах эсвэл тодорхой бүтээгдэхүүний хэмжээгээр өөрчилж болно. Ваниль нь ундаанд онцгой үнэр өгч, гаа навч амтыг сэргээж, ундааны гадаргуу дээрх шоколадны чипс нь үйлчлэлийг гайхалтай, хоолны дуршилтай болгоно.

Орц:

• шоколадтай зайрмаг - 200 гр;
• пастержуулсан эсвэл чанасан сүү - 200 мл;
• ваниль, гаа (заавал биш) - амсах болно;
• нунтаг элсэн чихэр - амсах болно;
• үйлчлэхэд зориулсан шоколадны чипс.

Бэлтгэл

1. Хөргөсөн сүүг хутгагчаар бага зэрэг цохино.
2. Зайрмаг болон хүссэн амтлагчаа нэмнэ.
3. Шоколадны коктейлийг хутгагчаар 5 минут орчим эсвэл хүссэн хөвсгөр, агаартай болтол нь хутгана.

Шоколад, сүүнээс коктейль хэрхэн хийх вэ?

Шоколадтай сүүний коктейль, жорыг дараа нь тайлбарлах болно, хайлсан халуун шоколад, сүүгээр хийж, халуунаар үйлчилнэ. Энэхүү амттангийн уламжлалт бус хувилбар нь сонгодог ундаанаас давуу талтай: сэрүүн цаг агаарт таныг төгс дулаацуулж, гайхалтай тод үнэрийг мэдрэх болно.

Орц:

• хар эсвэл сүүн шоколад - 50 гр;
• какао - 2 tbsp. халбага;
• нунтаг элсэн чихэр - 30-50 гр;
• үйлчлэхэд зориулсан цагаан шоколад.

Бэлтгэл

1. Какао нь бүлээн сүүний нэг хэсэгт ууссан, үлдсэн сүүтэй хольж, хутгагч руу хийнэ.
2. Шоколадыг хайлуулж, сүүний хольцонд нэмээд 5 минутын турш холино.
3. Бэлэн болсон дулаан шоколадтай коктейлийг шилэн аяганд хийж, үрж жижиглэсэн цагаан шоколадаар цацаж, шууд үйлчилнэ.

Банана шоколадтай коктейль

Холигч дахь шоколад-гадил жимсний смүүти нь ялангуяа анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд зөөлөн, анхилуун нухаш, байгалийн өтгөн тараг бүхий боловсорсон гадилыг нэмэлтгүйгээр сонгох нь дээр. Ийм ундааг амтлах нь жинхэнэ таашаал авчрахаас гадна бие махбодийг үнэ цэнэтэй элементүүдээр хангаж, сэтгэл санааг тань өөдрөг болгоно.

Орц:

• какао нунтаг - 2 tbsp. халбага;
• пастержуулсан эсвэл чанасан сүү - 300 мл;
• байгалийн тараг - 1 шил;
• боловсорсон банана - 2 ширхэг;
• үрж жижиглэсэн шоколад.

Бэлтгэл

1. Бананыг хальсалж, хутгагч саванд хийнэ.
2. Тараг, сүү, какао нэмээд агуулгыг нь 5 минутын турш эсвэл хүссэн хөвсгөр, нэгэн төрлийн болтол нь хутгана.
3. Шоколадны коктейлийг шилэн аяганд хийнэ, дээр нь үрж жижиглэсэн шоколад цацаж, сав бүрийг гадил жимсний зүсмэлээр чимэглээрэй.

Шоколадны гаа коктейль

Шоколадны коктейлийг дараа нь тайлбарлах жор нь гаа навч нэмсэнээр бэлтгэгдсэн бөгөөд энэ нь ундааны хамгийн сэтгэл сэргээсэн амт, гайхалтай тод үнэрийг авах боломжийг танд олгоно. Хэрэв шинэхэн гаа навч байхгүй бол тэдгээрийг хэдэн дусал гаа охь эсвэл тосоор сольж болно.

Орц:

• шоколадны сироп - 0.5 аяга;
• пастержуулсан эсвэл чанасан сүү - 0.5 аяга;
• ваниль эсвэл шоколадтай зайрмаг - 350 гр;
• шинэ гаа - 1-2 мөчир.

Бэлтгэл

1. Жижиглэсэн гаа сүүтэй хамт хутгагчинд хийж, хэдэн минутын турш холино.
2. Үлдсэн орцуудаа нэмээд холигчоор дахин 5 минутын турш сэвсгэр болтол нь холино.
3. Хэрвээ хүсвэл шоколадны шинэ сэргэг коктейлийг үйлчилж байхдаа цөцгий, какао нунтаг, гаа навчаар чимэглэдэг.

Гүзээлзгэнэтэй шоколадтай коктейль

Та гэртээ жимс нэмээд шоколадны коктейль хийж болно. Энэ тохиолдолд гүзээлзгэнэ нь бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө, нэрс болон бусад шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн жимсээр сольж болох дүүргэлт болгон ашигладаг. Уг ундааны үндэс нь шоколадтай зайрмаг, сүү (сонгодог эсвэл какаотай) юм.

Орц:

• шоколадтай зайрмаг - 400 гр;
• пастержуулсан эсвэл чанасан сүү - 0.5 л;
• гүзээлзгэнэ - 200 гр.

Бэлтгэл

1. Бэлтгэсэн гүзээлзгэнэ нь сүүгээр цутгаж, хутгагчаар бутлана.
2. Шоколадтай зайрмаг нэмээд агуулгыг нь сэвсгэр, агаартай болтол нь 5 минут хутгана.

Какаотой шоколадтай коктейль

Насанд хүрэгчдэд зориулсан өөр нэг энгийн бөгөөд амттай шоколадыг дараах жорын дагуу бэлтгэж болно. Энэхүү амттангийн амтыг их бага хэмжээгээр нунтаг какао нэмж, нунтаг элсэн чихэрээр амтлах эсвэл ваниллинээр амтлах зэргээр тохируулж болно. Үйлчлэхээсээ өмнө ундаа нь сараалжтай шоколад эсвэл какао нунтагаар цацагдана.

Орц:

• сүү зайрмаг - 300 гр;
• пастержуулсан эсвэл чанасан сүү - 400 мл;
• нунтаг элсэн чихэр - 1 tbsp. халбага эсвэл амсах болно;
• какао нунтаг - 4 tbsp. халбага;
• үрж жижиглэсэн шоколад, ваниллин.

Бэлтгэл

1. Хөргөсөн сүүг хутгагчаар хутгана.
2. Зайрмаг, нунтаг какао нэмээд ваниллин, нунтаг элсэн чихэр хийнэ.
3. Холигчийг 5 минутын турш асааж, дараа нь ундааг шилэн аяганд хийж, үрж жижиглэсэн шоколад эсвэл какаогаар цацна.

Шоколадны сироптой согтууруулах ундааны коктейль

Дараах жор нь насанд хүрэгчдэд зориулагдсан болно. Үүнээс та гэртээ сироп, согтууруулах ундаагаар шоколадны коктейль хийхийг сурах болно. Сүүлчийн хувьд та коньяк, бренди, ром эсвэл ликёр хэрэглэж болно. Зарим тохиолдолд өндөгний шарыг найрлагад нэмдэг бөгөөд энэ нь ундаанд нэмэлт зузаан, баялаг өгдөг.

Орц:

• шоколадтай зайрмаг - 100 гр;
• дунд зэргийн өөх тос - 150 мл;
• бренди, коньяк эсвэл ликёр - 100-120 мл;
• шоколадны сироп - 30 мл;
• ваниллин, самар - нэг чимх;

Бэлтгэл

1. Цөцгий, спирт, ваниллин, мөсийг хутгагч эсвэл сэгсрэгчээр хольж сайтар цохино.
2. Холимогийг зөөлөн шилэн аяганд хийж, шоколадны сироп дээр асгаж, самар цацаж, үйлчилнэ.

Шоколадны ликёр бүхий коктейль - жор

Насанд хүрэгчдэд зориулсан ундааны өөр нэг сонголт. Бэлтгэхэд хялбар, амттай ундаа нь үдэшлэгийн цэсэн дэх хоолны дуршил эсвэл зочлох зочдод зориулсан гайхалтай амттан болно. Хэрэв та хөргөгчинд шоколадтай зайрмаг, сүү байгаа бол бааранд тохирох амттай ликёр байгаа бол та 5 минутын дотор амттангаа бэлдэж болно.

Орц:

• шоколадтай зайрмаг - 200 гр;
• сүү - 200 мл;
• шоколадны ликёр - 50 мл.

Бэлтгэл

1. Холигч саванд шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, гөлгөр, сэвсгэр болтол сайтар холино.
2. Бэлэн ундаагаа шилэн аяганд хийнэ, амтлахын тулд чимэглээд үйлчилнэ.

Халуун шоколадтай коктейль

Хүйтэн эсвэл тааламжгүй цаг агаарт ямар нэгэн амттай, нэгэн зэрэг дулаацах нь тааламжтай байх болно. Дараах жорын дагуу бэлтгэсэн халуун шоколад нь энэ зорилгоор төгс төгөлдөр юм. Энэ тохиолдолд хутгагч нь зөвхөн сэрээгээр нухаж болох гадил жимсний нухашыг нунтаглахад л хэрэгтэй болно.

Хэрэв та зочдоо ер бусын, анхлан чимэглэсэн ширээгээр гайхшруулахыг хүсч байвал эсвэл хүүхдийн үдэшлэг зохион байгуулахыг хүсвэл шоколад-гадил жимсний коктейлийн жор танд маш их хэрэгтэй болно. Хүүхдүүд үүнийг өөр өөр нэрээр бодож олдог: "Зебра", "Панда", "Чебурашка" - энэ бүхэн үзэсгэлэнтэй шилэн аяганы тунгалаг гадаргуугаас харагдах олон өнгийн давхаргын зузаан, хэлбэрээс хамаарна. Хэрэв та энэхүү коктейлийн хажуугаар "Зебра" бялуу хийж, тохирох лаа, салфетка, тавагтай ширээгээ чимвэл та бүх бяцхан зочдод баярлах маш хөгжилтэй баярын тоглоом авах болно.

Энэхүү шоколадтай гадил жимсний смүүтиг бэлтгэхэд хэдхэн минут шаардагдах тул та өглөө ч хийж болно. Энэ жор нь хүүхдүүд нь өглөөний цайнд юу ч идэхийг хүсдэггүй эхчүүдэд маш их тустай байх болно. Ийм амттангаас татгалзах нь хэцүү бөгөөд энэ амттай ундаанаас нэг аяга уусны дараа хүүхэд үдийн цай хүртэл бүрэн дүүрэн байх болно. Үүнээс гадна гадил жимсний оронд лийр, тоор, гүзээлзгэнэ болон бусад жимсийг хэрэглэснээр коктейлийн амт, өнгийг өөрчлөх боломжтой. Зүгээр л нэг удаа илүү их хоол хий, учир нь аав уруулаа долоох нь бас энэ таашаал авах ёстой.

Сайн уу, сайн уу! Вика Лепинг тантай хамт байгаа бөгөөд өнөөдөр зуны шинэ жор гарч ирэх бөгөөд би танд сүүний коктейль хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно, нэг биш, харин гурван: банана, шоколад, гүзээлзгэнэ! Сүүний коктейль хийх нь тийм ч хялбар биш байсан тул сонгохдоо орц найрлагаар өөрийгөө зэвсэглээд шууд эхлүүлээрэй, энэ нь маш амттай, үнэнийг хэлэхэд!

Энэтхэгийн GOA-аас шууд нэг хайрцаг халуун ногоо, кокосын тостой сайхан бэлэгтэй сонирхолтой уралдааныг блог дээрээ зохион байгуулж байгаагаа сануулмаар байна! Чанар нь хамгийн өндөр, бүтээгдэхүүн нь гайхалтай үнэртэй, тиймээс би урамшуулалд оролцохыг үнэхээр зөвлөж байна! Тэмцээний талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг унших боломжтой. Тэгээд одоо сэдэв рүүгээ буцаж орцгооё.

Бид багаасаа л манай хотод сүүн коктейль уух дуртай байсан, өнцөг булан бүрт захын сүүний шил бүхий шүхэр дор хөргөгч, амт болгоны хувьд зайрмагтай коктейлийг уйгагүй нунтагладаг эртний хутгагч байсан. Хожим нь McDonald's гарч ирэн, бүгд тэнд сүүтэй коктейль ууж эхэлсэн бөгөөд өнөөг хүртэл тэд заримдаа өөрсдөө худалдаж авдаг.

Би гэртээ сүүтэй коктейль хийх нь илүү амттай, эрүүл байх болно гэж шийдсэн тул би даалгавраа хийлээ. Миний хамгийн дуртай сонголт бол гадил жимсний ванилийн сүүн коктейль бөгөөд энэ нь мөн зайрмагны үүрэг гүйцэтгэдэг, гэхдээ энэ талаар хэсэг хугацааны дараа ярих болно. Хоёрдугаарт би шоколадтай сүүтэй коктейль, дараа нь гүзээлзгэнэтэй. Та аль нь дуртай вэ?

Тиймээс, гүзээлзгэнэ, шоколад, гадил жимсний сүүн коктейль, зурагтай жор!

Найрлага

• - 250 мл (Надад кокос-бүйлс байгаа, та ямар ч хэрэглэж болно)
• - 1-2 ширхэг
• - хонхорцог - 1/2 ширхэг (ваниллинээр сольж болно - хутганы үзүүр дээр)
• - 1-2 ширхэг
• сонгох:
• - эсвэл бусад жимс - 150 гр
• - 1 халбага, самар - нэг чимх

Хоол хийх арга

Эхлэхийн тулд миний видео жорыг үзэхийг санал болгож байна YouTube суваг , үүн дээр өөр олон жор, сонирхолтой видеонууд байгаа, надад санагдаж байна :) Subscribe!

Гадил, шоколад, гүзээлзгэнэтэй сүүний коктейль: видео жор

Фото зураг бүхий алхам алхмаар жор

Сүүний коктейль идэвхтэй бэлтгэх нь хэдхэн минут болно. Гэсэн хэдий ч та урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Би зайрмагтай сонгодог сүүн коктейлийг бага зэрэг өөрчилсөн бөгөөд амттай, эрүүл байх болно. Би зайрмагаа хөлдөөсөн бананагаар сольсон бөгөөд үүнээс өдөр бүр эрүүл гадил жимсний зайрмаг хийдэг. Хэрэв та мэдэхгүй хэвээр байгаа бол би үзэж, уншиж, хоол хийхийг зөвлөж байна, учир нь энэ бол зууны олдвор юм!

Гадилыг урьдчилан хальсалж, жижиг хэсгүүдэд хувааж, хуванцар саванд хийж, хөлдөөгчид дор хаяж 2 цаг байлгана. Үүний дараа, хэрэв та тэдгээрийг хутгагчаар цохивол тэд нэмэлтгүйгээр зайрмаг болно. Тиймээс бидний зайрмаггүй сүүн коктейль нь үнэхээр эрүүл бөгөөд байгалийн гаралтай сүүг агуулсан байх болно. Суурийг бэлдэж эхэлцгээе.

Бананатай ванилийн сүүн коктейль

Эхний сүүний коктейль жор нь бусад бүхний үндэс суурь болно. Хөлдөөсөн гадилыг хутгагчинд хийж, сүүгээр дүүргэнэ.

Бид ванилийн савааг уртаар нь хувааж, үрийг нь хутгаар гаргаж аваад хутгагчинд хийнэ. Ванилийн савыг ердийн ваниллинээр сольж болно, танд маш бага хэмжээгээр хутганы үзүүрт хэрэгтэй. Хэрэв та сүүн коктейлийг илүү чихэрлэг болгохыг хүсч байвал түүнд нэг юмуу хоёр огноо нэмбэл, авахад хялбар байдаг.

Сүүний коктейль ташуурдах хамгийн хялбар арга бол хутгагч юм. Би саяхан авсан мэргэжлийн холигч RawMiD Dream Modern2 BDM-06, энэ талаар би дараа нь дэлгэрэнгүй ярих болно. Энд би сүүн коктейль хийдэг. Машиныг асаагаад гөлгөр болтол бүгдийг нь нунтаглана. Гадил жимсний сүүтэй коктейль бэлэн болсон бөгөөд үүнийг шилэн эсвэл смүүти саванд хийнэ.

Гүзээлзгэнэтэй сүүний коктейль

Энэ хувилбарт ванилийн суурь дээр гүзээлзгэнэ нэмээд бүгдийг нь хутгагчаар дахин нунтаглана. Та нэн даруй гүзээлзгэнэтэй бүх найрлагыг нэгтгэж болно, хүчирхэг хутгагч тэдгээрийг ямар ч байсан зохицуулах болно. Хэрэв танд шинэ гүзээлзгэнэ байхгүй бол хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ хэрэглээрэй.

Та гүзээлзгэнэтэй сүүн коктейль хийх шаардлагагүй, та өөрийн дуртай ямар ч жимс хэрэглэж болно. Сайхан сонголт бол нэрс эсвэл бөөрөлзгөнө байж болно. Бүгдийг нунтаглаж, шилэн аяганд хийнэ.

Шоколадтай сүүн коктейль

Энэ сүүлчийн хувилбарт би какао сүүтэй смүүти хэрхэн хийхийг танд хэлэх болно. Суурь дээр какао, үрсэн огноо нэмнэ.

Тийм ээ, сүүний коктейль хийхийн тулд хутгагчаа дахин асааж, бүх зүйлийг сайтар нунтаглана. Аяга руу хийнэ, дээр нь нэг чимх нунтагласан самар цацна.

Эцсийн үр дүн нь ийм сайхан сүүн коктейль байв!

Одоо та гэртээ сүүний коктейль хэрхэн хийхийг мэддэг болсон!

Би хурдан дүгнэж хэлье.

Товч жор: гадил жимсний, гүзээлзгэнэ эсвэл шоколадтай сүүний коктейль

1. Бид гадилыг урьдчилан хальсалж, дунд хэсэг болгон хувааж, хуванцар саванд хийж, хөлдөөгчид дор хаяж 2 цагийн турш тавина.
2. Хөлдөөсөн гадилыг хутгагч саванд хийж, сүү асгаж, ванилийн үр эсвэл ваниллин нэмээд илүү амттай болгохын тулд 1-2 ширхэг огноо нэмж болно.
3. Холигчийг асаагаад сайтар нунтаглана - гадил жимсний ванилийн сүүний коктейль хэлбэрийн суурь бэлэн боллоо.
4. Гүзээлзгэнэтэй сүүний коктейль хийхдээ аяганд гүзээлзгэнэ нэмээд бүгдийг дахин нунтаглана.
5. Шоколадны хувьд суурь дээр какао, огноо нэмээд (хэрэв та хийгээгүй бол) сүүний коктейлийг гөлгөр болтол нь хутгагчаар нунтаглана.
6. Одоо та зайрмаггүй сүүтэй коктейль хийхийг тэнд байгаа юм шиг мэддэг болсон :)

Миний сүүний коктейлийн жор дууслаа. Тэд тус бүр нь эрүүл, амттай байдаг нь сайн мэдээ юм. Эдгээр нь биеийн тамирын дасгал эсвэл биеийн тамирын дасгал хийсний дараа маш сайн зууш юм. Дашрамд дурдахад, би жил хагасын хугацаанд фитнесст явж, иогоор хичээллээд бүр удаж байгаагаа саяхан ойлгосон. Энэ бүхэн надад маш их таалагдаж байна, та үүнийг мэдэх ёстой! Ялангуяа йог нь булчинг чангалж, маш сайн сунгахад тусалдаг ба мэдрэмж, бодлыг цэгцлүүлдэг. Та хэзээ нэгэн цагт нугалах гэж оролдож байсан уу? Энэ нь ямар санагдаж байна вэ?

Тэгээд хамгийн сүүлд би чамд хэлсэн! Цаашид - илүү их! Шинэ зүйлсийг алдахгүйн тулд , энэ нь үнэгүй! Нэмж хэлэхэд, та захиалга өгөхдөө 5-аас 30 минутын хооронд маш хурдан бэлтгэх боломжтой 20 төрлийн хоолны жорын бүхэл бүтэн цуглуулгыг бэлэг болгон авах бөгөөд энэ нь таны цагийг ихээхэн хэмнэх болно! Хурдан, амттай хоол идэх нь жинхэнэ юм!

Би чамтай хамт байсан ! Гэртээ коктейль хэрхэн хийх талаар найзууддаа хэлж, жор санал болгох, таалагдсан бол лайк дарж, сэтгэгдэл үлдээх, үнэлэлт өгөх, авсан зургаа бичээд үзүүлэх, тэмцээнд түрүүлэх, хүн бүр амттай хоол хийж чадна гэдгийг санаарай, Та төсөөлж байгаагаас ч илүү авъяастай бөгөөд мэдээжийн хэрэг хоолоо идээрэй! Би чамд хайртай, аз жаргалтай байгаарай!

Хүн төрөлхтөн цангааг төгс тайлдаг олон архигүй ундааг мэддэг. Тэдний дунд тэргүүлэх байруудын нэгийг хэдэн арван жилийн турш сүүн коктейль эзэлдэг. Удаан хугацааны туршид нэг аяга хөөстэй амттан нь аливаа онцгой үйл явдлын заавал байх ёстой шинж чанар юм. Өнөө үед янз бүрийн нэмэлт бүхий шоколад-гадил жимсний коктейль маш их алдартай болсон.

Энэхүү амттанг бэлтгэх нь тусгай ур чадвар шаарддаггүй. Үнэн, энд бас нууц байдаг:

1. Банана маш боловсорсон байх ёстой. Арьсан дээр хар толботой жимс худалдаж авахаас бүү ай - тэдгээр нь коктейль хийхэд хамгийн тохиромжтой.
2. Сүү нь шинэхэн, маш хүйтэн байх ёстой, гэхдээ хөлдөөхгүй.
3. Энэ ундааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь зайрмаг боловч хэрэв хүсвэл цөцгийтэй сольж болно.
4. Энэ зорилгоор хар, гашуун шоколад, сүүн шоколад хоёулаа тохиромжтой; энэ нь зөвхөн таны сонголтоос хамаарна.

Энэ ундааны ер бусын зүйл бол үүнийг сонгодог хүйтэн хэлбэрээр, өвлийн улиралд халуун ундаа болгон бэлтгэх боломжтой юм.

Энэхүү жорны хувьд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• 2 банана;
• 200 мл сүү;
• 50 гр өндөр чанартай хар эсвэл гашуун шоколад;
• 100 гр зайрмаг;
• хэдэн дусал нимбэгний шүүс;
• 1 tsp Сахара.

Үйлдлийн дараалал:

1. Гадилыг хальсалж, жижиг хэсэг болгон хуваана.
2. Шилэн аяганд хүйтэн сүү хийнэ, жимс жимсгэнэ, зайрмаг нэмнэ. Тэнд нилээд сараалжтай шоколад, элсэн чихэр нэмнэ. Тэгээд бүгдийг нь нимбэгний шүүсээр амтлаарай.
3. Зузаан, сэвсгэр хөөс гарч ирэх хүртэл энэ массыг цохиж, тэр даруй өндөр шилэнд хийнэ.
4. Үйлчлэхээсээ өмнө шилийг гадил жимсний зүсмэл эсвэл шоколадны чипсээр чимэглээрэй.

Мөстэй хүйтэн ундаа уухаас болгоомжилдог хүмүүс коктейльдоо зайрмаг нэмэхээс зайлсхий. Амтыг сайжруулахын тулд та нэг чимх ваниллин нэмж болно. Коктейль нь хэтэрхий хүйтэн биш, харин анхилуун үнэртэй байх болно.

Гоолиг гоолиг галбиртай байлгахыг хичээж байгаа хүмүүс хоол боловсруулах амтыг үгүйсгэхгүй ч тарагтай гадил жимсний шоколадтай смүүти идэх нь гарцаагүй. 1 нэгжийн хувьд танд хэрэгтэй болно:

• 1 банана;
• жимсгүй, өөх тос багатай байгалийн тараг хагас шил;
• 2/3 аяга сүү;
• 1 tsp какао нунтаг.

Үйлдлийн дараалал:

1. Бүх найрлагыг хутгагчаар хольж, хэсгүүдийг жигд болтол нь холино.
2. Ундаагаа шилэн аяганд хийнэ, та сүрэл эсвэл түүнгүйгээр амталж эхлэх боломжтой.

Банана, шоколад, зайрмагтай сүүний коктейль

Баярын үеэр та зочдоо зөвхөн амттай төдийгүй үзэсгэлэнтэй амттангаар баярлуулахыг үнэхээр хүсч байна. Энэ зорилгоор судалтай коктейль тохиромжтой.

1 удаагийн бүтээгдэхүүн:

• 200 мл сүү;
• 2 банана;
• 2/3 хар шоколадтай баар;
• 6 хоолны халбага сул ванилийн зайрмаг эсвэл 1 боодол "Пломбир" зайрмаг.

Үйлдлийн дараалал:

1. Эхлээд сүү, зайрмагаа хоёр хуваавал дараа нь танд илүү тохиромжтой байх болно.
2. Гадилыг жижиг хэсэг болгон хайчилж, хагас зайрмаг, сүү нэмээд холигч ашиглан бүгдийг нэгэн төрлийн сэвсгэр масс болгон хувиргана.
3. Өндөр шилэнд нэн даруй хийнэ.
4. Дараа нь шоколадыг нилээд сараалжтай нунтаглаж, үлдсэн зайрмаг, сүүтэй хольж, сайтар холино.
5. Шоколадны хөөс хольцыг ижил шилэнд болгоомжтой хийнэ. Мөн та ширээн дээр үйлчилж болно!

Мөн энэ ундаа нь хүйтний улиралд маш их хэрэгтэй байдаг. Найрлагыг амжилттай сонгосны ачаар энэ нь төгс дулаацаад зогсохгүй өлсгөлөнг маш сайн хангадаг.

Бүтээгдэхүүний жагсаалт:

• 2 банана;
• 0.5 л сүү;
• 60 грамм хар шоколад;
• ¼ халбага. шанцай;
• нэг чимх ваниллин.

Үйлдлийн дараалал:

1. Эхлээд гадилыг хэсэг хэсгээр нь хэрчиж, хутгагчийг илүү сайн болгоно.
2. Хайруулын тавган дээр сүү тавиад бүлээн болмогц ваниллин, гадил жимсний нухаш нэмнэ. Хутгана.
3. Тэнд шоколадны хэсгүүдийг бас нэмнэ.
4. Үргэлжлүүлэн буцалгаад шоколад бүрэн уусах хүртэл хутгана. Шингэний өнгө жигд болмогц галаа унтрааж, ундаагаа аяганд хийнэ.
5. Коктейлийг нунтагласан шанцайгаар цацаж, хүн бүрт хандаарай.

Энэ коктейлийг халуунаар ууна. Энэ нь таныг сайн дулаацуулаад зогсохгүй таныг дүүргэх болно - ялангуяа та үүнийг бялуугаар хөнгөн зууш болгон уувал.

Шоколад-гадил жимсний коктейлийг бэлтгэх нь маш бага хугацаа шаарддаг бөгөөд түүний нарийн амт нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрсэн зочдод тааламжтай байх болно.

Зуны улиралд зөөлөн ундааны хэрэглээ маш их алдартай байдаг.
Байгалийн гар хийцийн болон согтууруулах ундаагүй ундаа нь зөвхөн цангааг арилгахаас гадна өлсгөлөнгөөс гадна хөнгөн зууш болгон ашиглаж болох бөгөөд амттай жигнэмэгээр үйлчлэхэд хөнгөн өглөөний цай эсвэл оройн хоолыг орлуулж болно. Энэ удаад бид сүү, сараалжтай шоколад, гадил жимсний дээр үндэслэсэн холигчоор гадил жимсний-шоколадтай коктейль бэлдэж, ваниллин нэмээд амттай сүүн коктейль авах болно. Хэрэв та энэ коктейлийг илүү тэжээллэг болгохыг хүсч байвал түүнд нэг хэсэг зайрмаг нэмж болно.

Ундаа амтлах

Найрлага

• аяга сүү 200 мл;
• нэг боловсорсон гадил жимсний;
• шоколад 30 грамм;
• ваниллин.

Банана, шоколад, сүүтэй смүүти хэрхэн хийх вэ

Энэ коктейлийг бэлтгэхийн тулд би гар хийцийн, буцалгаагүй сүү хэрэглэдэг. Гэхдээ энэ нь зөвхөн цэвэр, эрүүл үнээнээс сүү гардаг гэдэгт итгэлтэй байгаа тохиолдолд л боломжтой юм. Үгүй бол коктейлийг бэлтгэхийн тулд дэлгүүрт худалдаж авсан пастержуулсан сүүг ашиглах нь дээр. Хоол хийхээс өмнө сүүг сайн хөргөх хэрэгтэй, гэхдээ хөлдөөхгүй. Коктейлийн бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холих процесс явагдах холигч руу нэг аяга сүү хийнэ.


Би коктейль хийхэд сүүтэй шоколад ашигласан. Харин сүүтэй шоколаданд дургүй хүмүүст хар шоколадаар солих бүрэн боломжтой. Гэхдээ дараа нь чихэрлэг болгохын тулд коктейль руу бага хэмжээний нунтагласан элсэн чихэр нэмэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Шоколад нь нарийн grater дээр сараалжтай байх ёстой.


Банана хэрэглэхийн өмнө заавал угааж байх ёстой, учир нь... Манай ширээнд хүрэхээсээ өмнө арьсан дээрээ тоос шороо цуглуулж хол зам туулдаг. Ихэнхдээ удаан хадгалахын тулд тэдгээрийг янз бүрийн хортой уусмалаар эмчилдэг. Дараа нь хальсалж, жижиг шоо болгон хуваана.

Сараалжтай шоколадтай хамт хутгагч дахь сүүн дээр жижиглэсэн гадилыг нэмнэ.


Би бас амтлахын тулд холигч руу нэг чимх ваниллин эсвэл ванилийн сахар нэмнэ. Энэ нь коктейльд ванилийн тааламжтай үнэрийг нэмэх болно.


Одоо банана бүрэн будаа болж хувирах хүртэл бүх зүйлийг сайтар хутгана, ямар ч хэсэг байхгүй.


Энэ коктейлийг бэлтгэхдээ өтгөн зайрмаг хэрэглэж болно, гэхдээ би үүнийг хийдэггүй, учир нь ... Зайрмаг нь маш их калори агуулдаг боловч коктейлийн бидний хувилбарт аль хэдийн нэг удаа хэрэглэхэд хангалттай илчлэг байдаг. Гэсэн хэдий ч та зайрмаг нэмэхийг хүсч байвал шоколад, гадил жимсний хэмжээг хоёр дахин багасгахыг зөвлөж байна.
Коктейлийг коктейлийн шилэнд хийж, ирмэгийг нь үрж жижиглэсэн шоколадаар чимэглээд дээрээс нь цацна.