Mantras shëruese. Një mantra e fuqishme që shëron të gjitha sëmundjet

në shtëpi / Oftalmologji

Mantrat janë tinguj të shenjtë të zgjedhur posaçërisht që ndikojnë. Përsëritja e mantrave një numër të caktuar herë ndihmon në shërimin e sëmundjeve të rënda dhe rikthimin e energjisë. Mantra që shëron të gjitha sëmundjet është praktikuar në Tibet dhe Indi që nga kohërat e lashta dhe nuk e ka humbur fuqinë e saj në kohët moderne. Mantras shëruese duhet të lexohen në agim, mesditë ose perëndim të diellit - atëherë ato fitojnë fuqi të veçantë. Sidoqoftë, nëse dëshironi, mund të përsërisni tinguj të shenjtë gjatë gjithë ditës.

Kjo formulë magjike konsiderohet e shkëlqyeshme sepse, përveç shërimit të trupit fizik, jep edhe ndriçim - shërim të shpirtit. Mantra Gyatri pastron shpirtin, eliminon shkakun e shqetësimit dhe jep paqe dhe harmoni të brendshme. Përsëritja e tekstit të shenjtë e afron një person me Absolutin, e lejon atë të prekë përjetësinë me vetëdijen e tij dhe të gjejë paqen e mendjes. Në kushte të tilla, ndodh shërimi fizik.

Mantra duhet të praktikohet me nderim dhe respekt të thellë për të Vërtetën, mençurinë dhe mëshirën e përjetshme. Ju nuk mund ta përdorni tekstin e shenjtë për qëllime egoiste: mantra hyjnore i drejtohen gjithmonë anës shpirtërore të një personi dhe e drejtojnë atë në rrugën e zhvillimit dhe përmirësimit. - kjo është një thirrje për nënën hyjnore të botës, kështu që disponimi i brendshëm duhet të jetë i përshtatshëm.

Sa herë duhet të praktikoni Gayatri Mantra? Nëse jeni i sëmurë rëndë, këshillohet të përsërisni tekstin e shenjtë tri herë në ditë: në orën e agimit, mesditës dhe perëndimit të diellit. Është në këtë kohë që burimet hyjnore zbulohen dhe kërkesa e një personi dëgjohet. Yogis besojnë se mantra Gayatri është më e fuqishme dhe më e fuqishme. Ndihmon për të pastruar mëkatet karmike nëse shqiptohet me besim të thellë dhe përulësi.

Rregullat për ushtrimin e mantrës Gayatri:

  • për të trajtuar një sëmundje të rëndë, recitoni formulën çdo ditë për tre javë (21 ditë);
  • për përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit të trupit, filloni të praktikoni mantrën në fillim të muajit hënor për 21 ditë rresht;
  • mund ta lexoni formulën mbi ujin e burimit dhe më pas ta pini në gllënjka të vogla;
  • ju duhet të përsërisni formulën 108 herë me radhë - atëherë do të arrihet një rezultat i jashtëzakonshëm (përdorni një rruzare me rruaza për numërim).

Mjekësi Buda Mantra

Kjo është një mantra shumë e fuqishme që shëron të gjitha sëmundjet që na erdhën nga Tibeti. Formula e shenjtë shëron të gjitha sëmundjet ekzistuese mendore dhe fizike. - një formulë universale që lehtëson jo vetëm vuajtjet trupore, por edhe zgjidh probleme të tjera. Në Tibet praktikohet për të arritur mençuri dhe sukses në biznes. Praktika e rregullt e mantrës e çliron njeriun nga mëkatet karmike, me kusht që të mbajë një jetë të drejtë. Kjo do të thotë, është e pamundur të pastroni veten nga ngarkesa karmike duke kryer veprime të reja të gabuara.

Kjo mantra shëruese mund t'ju çlirojë nga çdo sëmundje. Gjatë kryerjes së tij, duhet të imagjinoni se si gunga e sëmundjes shpërndahet dhe largohet nga trupi. Ju mund të prezantoni veten në çdo imazh të disponueshëm. Nëse nuk mund ta imagjinoni, thjesht mendoni për të. Mendimet tona janë materiale, ndaj duhet të drejtohen në drejtimin e duhur dhe të shmangen dyshimet.
Teksti i mantrës:

Sa herë lexohet teksti i shenjtë? Ju mund t'i thoni fjalët 7, 21 ose 108 herë radhazi. Praktika e përditshme jep një efekt të fortë, i cili shprehet në shërimin nga sëmundjet, forcimin e shëndetit fizik dhe fitimin e hirit qiellor. Duke shqiptuar një mantra, ushqimi dhe pijet shenjtërohen para konsumimit.

Mantra praktikohet edhe kur merrni medikamente: rrit efektin e tyre dhe rivitalizon formulën medicinale. Lexoni mantrën mbi ujin me të cilin do të lani ilaçin ose mbi një tub vaji ose një shishe vaji shërues. Ju duhet të lexoni një numër tek herë, një shumëfish i tre. Sa më gjatë të lexoni tekstin e shenjtë, aq më i fortë është efekti i mantrës në ilaç.

Mantra të tjera - dielli dhe hëna

Përveç formulave të shkëlqyera, ka edhe mantra të tjera shëruese që kërkojnë ndihmë nga dielli dhe hëna. Ju mund t'i dëgjoni këto matra për shërimin nga të gjitha sëmundjet dhe të merrni trajtim në çdo kohë.

Mantra e diellit:


Është më mirë të filloni të praktikoni mantrën diellore të dielën. Yogis besojnë se aktivizimi i fuqisë së një mantra arrihet pas 1000 përsëritjeve. Formula e shenjtë promovon shërimin dhe përtëritjen e të gjithë trupit nëse praktikohet vazhdimisht.

Lehtëson sëmundjet mendore dhe shëron psikikën e njeriut. Chandra është perëndia hindu e hënës. Kthimi te Chandra qetëson mendjen, eliminon ankthin dhe apatinë. Është gjendja mendore e një personi që është fillimi i të gjitha sëmundjeve. Praktika e përditshme e mantrës hënore eliminon shkaqet e sëmundjeve, duke harmonizuar gjendjen mendore të një personi.

Mantra e Hënës:


Ju duhet të filloni të praktikoni mantra shëruese duke dëgjuar dhe më pas duke përsëritur. Tingujt e shenjtë, kur dëgjohen, depërtojnë në trupat delikate të një personi dhe kanë një efekt shërues. Sidoqoftë, për të kapërcyer sëmundjet kronike, është e nevojshme të shqiptoni vetë tekstin e mantrës, duke arritur rezonancën - dridhjen e trupit. Dridhja duhet t'i ngjajë një tingulli gumëzhitës, fillimisht në gjoks, pastaj në të gjithë trupin. Kjo do të vijë me praktikë.

Pse është e nevojshme të praktikoni një mantra për 21 ditë? Sepse është gjatë kësaj kohe që të gjitha qelizat e trupit rinovohen. Pas 21 ditësh, "rishkrimi" do të bëhet në nivelin qelizor - formula për shëndetin. Përcaktoni datën e fillimit të praktikës dhe shënoni atë në kalendarin tuaj. Nëse bëni gjithçka në mënyrë korrekte, mund të arrini rezultatin e dëshiruar.

Tregoni fatin tuaj për sot duke përdorur skemën Tarot "Karta e ditës"!

Për tregimin e saktë të fatit: përqendrohuni në nënndërgjegjeshëm dhe mos mendoni për asgjë për të paktën 1-2 minuta.

Kur të jeni gati, vizatoni një kartë:

Mantra që shëron të gjitha sëmundjet është një magji shumë e fuqishme që përdorej në Indi për njerëzit e sëmurë rëndë. Efekti i tij shtrihet në të gjitha nivelet: fizik, emocional, mendor. Përdoret për vetë-trajtim dhe për shërimin e njerëzve të tjerë.

Në artikull:

Mantra shëruese: historia e origjinës

Mantra më e fuqishme shëruese u shfaq në praktikë për herë të parë Bhajana, dhe më vonë kaloi në lëvizje më popullore dhe të hapura të hinduizmit, ku filloi të përdoret gjerësisht jo nga praktikuesit e avancuar, por nga shëruesit e zakonshëm të Indisë së Lashtë.

Bhajan (a) (indi भजन nga sanskritishtja भज bhaj "të nderosh") është një këngë fetare nga poetët e traditave bhakti në hinduizëm. Termi "bhajana" përdoret shpesh si sinonim për "kirtana". Bhajan është gjithashtu një praktikë shpirtërore që synon të kënaqë Zotin.

Wikipedia

Mantra shëruese është shumë e fuqishme:

Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang

Kuptimi i secilit tingull:

Ra - diell
Ma - hënë
Po - tokë
Sa - hapësirë
Sei - pafundësi absolute
Pra Hang - Unë jam ti

Përkthimi letrar i tekstit:

Dielli, Hëna, Toka, Pafundësia. Unë jam Pafundësia, i përkas dhe e mbaj brenda vetes.

Tetë tinguj të përfshirë në tekstin e lutjes stimulojnë rrjedhën energji kundalini, duke e ngritur lart në shtyllën kurrizore. Mësuesit indianë thonë se dridhjet e kësaj mantra arrijnë në hemisferën e djathtë dhe të majtë të trurit të njeriut, duke aktivizuar " mendje neutrale".
Energjia e tingujve sjell hir në familje dhe në shtëpi, shëron kafshët shtëpiake dhe fëmijët.

Mantra Shëruese e Budës

Një lutje tjetër e njohur dhe efektive. Në të cilën një kërkesë për ndihmë në shërim i drejtohet Budës së Mjekësisë. Ai është i nderuar në Tibet. Një tjetër emër për Zotin është Bhaishajyaguru Vaiduryaprabharaja, që përkthehet si Mësues shërues i Lapis Lazuli Radiance.

Në Tibet ata besojnë se në kohët e lashta ai u dha njerëzve injorantë katër tantra të shërimit, mbi të cilat bazohej e gjithë mjekësia tibetiane.

Mantrat e kësaj hyjnie shërojnë sëmundjet mendore dhe fizike. Lexohet mbi të sëmurët për të hequr qafe sëmundjet, praktikuesit e avancuar e përdorin atë për rritjen shpirtërore dhe njerëzit e zakonshëm e përdorin atë për të arritur sukses në përpjekjet e tyre.

Mantra mrekullibërëse, me praktikë të rregullt, pastron karmën e lexuesit. Performuesi merr mbrojtje nga rilindja pas vdekjes në botët e tjera më të ulëta.

Teksti i mantrës për shërim:

OM BEGANDZE BEGANDZE MAHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Ekzistojnë tre mundësi për ta lexuar: 21, 7 ose 100 herë. Ata e praktikojnë atë çdo ditë.

Një version i shkurtër i lutjes ende lexohet nga mjekët në Tibet për një pacient që po vdes. Shpirti është i mbrojtur nga rilindja në botët e ulëta. Rituali përdor temjan të veçantë dhe rërë magjepsëse.

Teksti duket si ky:

Tejata Om Bekandzaje Bekandzaje Maha Bekandzaje Radza Samudgate Soha

Shqiptimi tibetian:

TADYATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Mantra e Budës së Mjekësisë përdoret për magji. Me ndihmën e lutjes magjepset ushqimi, veçanërisht mishi. Lexohet mbi ilaçet për të rritur efektivitetin e tyre.

Mantra Mahamrytyunjaya që pushton vdekjen

Ndër mantra të tjera që shërojnë sëmundjet, videot e të cilave mund të gjenden lehtësisht në internet, konsiderohet një nga më të fortat. Kjo është magjia e parë që përmendet në burimet e shkruara të kulturës indiane.

Vedat thonë se kjo lutje përmirëson shëndetin, mbron nga sëmundjet dhe mposht vdekjen. Adeptët përdorin mantrën Joga Laya - një drejtim në të cilin shpërbërja maksimale e vetëdijes praktikohet përmes meditimeve të gjata dhe shumë orëve të këndimit të mantrave.

AUM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITYOR MUKSHYYA MAMRITATH

Kuptimi i mantras:

Ne lavdërojmë tetë krahët, tre sytë (Dielli, Hëna dhe Agni - si të djathtën dhe të majtën, dhe syrin e tretë, respektivisht) të Zotit Mahamrityunjaya. Ai ulet këmbëkryq në pozicionin e lotusit (padmasana). Ai mban dy Kumbha (enë uji) me dy duart e tij të poshtme dhe spërkat me ujë në kokën e Tij me dy duar sipër. Dy duart e tjera të poshtme mbajnë një Kalash të mbarë (enë që përmban ujë nga pesë lumenj, etj.) në qendër të këmbëve. Dy duart e mbetura janë me Rudraksha dhe Mriga mudra. Amrita (nektari) që pikon nga gjysmëhëna hënore mbi kokën e Tij e bën të gjithë trupin e Tij të lagësht. Pranë tij ulet vajza e mbretit malor (Himavat - Himalaja).

Kjo lutje lexohet në mënyrë aktive në rituale të rëndësishme: gjatë varrimit e bëjnë më të lehtë largimin e shpirtit nga kjo botë, e një fëmije të vogël kur mbush një vjeç. Përdoret për të mbrojtur fëmijët dhe të moshuarit nga sëmundjet dhe syri i keq.

Mantra të tjera për shërimin e të sëmurëve

Ekzistojnë një sërë mantrash për çlirimin nga sëmundjet që konsiderohen se funksionojnë.

Lutja-apeli i famshëm ndaj Diellit, i cili praktikohet së bashku me kompleksin e mëngjesit Surya Namaskar.

OM SURYA NAMAHA

Teksti promovon përtëritje dhe shëndet.

Një tjetër mantra ndihmon në luftën kundër sëmundjeve mendore.

OM CHANDRA NAMAHA

Lutja mund t'i japë forcë dhe gëzim jetës.

OM SRI SARASWATYA NAMAH

Lutja e mëposhtme shpesh përdoret për parandalim:

OM BRAH BRIM BRUM SAH BUDHAYE NAMAH

Besohet se është e dobishme jo vetëm të këndosh, por edhe thjesht të dëgjosh mantra shëruese në internet. Edhe tingulli i thjeshtë i tekstit ka një efekt shërues. Ju mund të dëgjoni mantra shëruese falas, video të të cilave janë të shumta në internet. edhe fëmijët e vegjël.

Është e pamundur të shërohet vetëm me mantra, por tekstet funksionojnë shkëlqyeshëm si një burim shtesë i forcës dhe humorit të mirë.

Prej kohësh ekziston një shprehje popullore: "Të gjitha sëmundjet vijnë nga nervat". Disa njerëz bëjnë shaka ashtu, por të tjerë besojnë se është kështu. E cila nuk është e kotë. Nuk ka asnjë bazë shkencore për të, por ka mundësi për një shpjegim real. Njëra prej tyre i referohet thënieve të filozofisë lindore, sipas të cilave trishtimi dhe kotësia ndikojnë negativisht në mëlçi, zemërimi dhe zilia shkaktojnë sëmundje të zemrës dhe acarimi i përjetshëm prek të gjithë sistemin e qarkullimit të gjakut.
Por ju mund të gjeni shpëtimin në joga. Pse të prisni që një sëmundje të godasë trupin tuaj kur ekziston një formulë magjike - një mantra që shëron të gjitha sëmundjet.

Dëgjoni mantrën që shëron të gjitha sëmundjet

Çfarë dini për mantrën?

Sipas përkufizimit, është një kombinim i tingujve që është i pajisur me fuqinë dhe aftësinë, kur lexohet saktë, për të ndihmuar në arritjen e qëllimeve të caktuara. Mund të argumentohet se një mantra është një lutje. Por tingulli është veçanërisht i rëndësishëm në të, sepse cilësitë e tingullit me energjinë që përmbajnë në to e dallojnë saktësisht atë nga lutja.

Fjalët e kësaj magjie magjike mund të tingëllojnë si një grup fjalësh dhe tingujsh të pakuptueshëm, por nuk ka nevojë të përpiqeni t'i kuptoni ose përktheni ato. Ekziston me shekuj, vetëm mund të ndihet. Bërë në mënyrë korrekte, ajo ka vetëm një efekt pozitiv tek një person.
Sipas të lashtëve, duke shqiptuar fjalë mistike që mbajnë me vete një dridhje të fuqishme, në një rend të caktuar të saktë, tonalitetin e duhur, në një mënyrë të vendosur, një person lëshon një sasi të madhe energjie.

Teksti fsheh një forcë aq të fuqishme sa është e vështirë të imagjinohet. Çdo qelizë e trupit fuqizohet nga ajo. Më në fund vjen shërimi dhe përtëritja e tij. Ai shpëton nga sëmundjet, tërheq fat të mirë, prosperitet dhe garanton sukses në biznes.

Si ndikon një mantra te një person?

Një evropian i zakonshëm i drejtohet Zotit nëpërmjet lutjes. Pra, për të, zakoni i përsëritjes së përsëritur të një formule perceptohet si i vështirë, sikur personi që e lexon atë po mërmëritë diçka të pakuptueshme dhe të pa ngarkuar me asnjë kuptim. Edhe pse një mantra shëruese në të vërtetë ka një potencial të madh energjie, në nivelin sakramental ajo përmban shumë informacion. Qëllimi i tij është pikërisht të ndikojë në vetëdijen njerëzore, ta përmirësojë atë shpirtërisht.

Energjia që përmban mantra shëruese është shumë e fuqishme. Aq shumë sa i lejon një personi të ndikojë në Univers. Dhe gjithçka për shkak të origjinës së saj. Mendja e Lartë, Nëna Hyjnore, Logos i Madh - këto janë burimet e vërteta të formulave shëruese.

Sëmundjet që prekin një person, zilia, trishtimi, nervozizmi dhe zemërimi, nëse nuk i largoni ato, gjendja nuk përmirësohet. Dridhjet e shkaktuara nga shqiptimi i frazave rituale largojnë negativitetin nga vetëdija e një personi, duke shkaktuar sëmundje me ashpërsi të ndryshme. Tekstet shëruese synojnë pikërisht harmonizimin e energjive. Ata eliminojnë çdo gjë të keqe nga shpirti, por më e rëndësishmja, bëjnë të mundur lidhjen me fuqitë më të larta.

Përcaktoni se cila yoga është e duhura për ju?

Zgjidhni qëllimin tuaj

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Cila është forma juaj fizike?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Çfarë ritmi i orëve ju pëlqen?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e:" ("sle":" (pikë: 04:04") = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:"sle""(point:" = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Keni sëmundje muskuloskeletore?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e:" ("sle":" (pikë: 04:04") = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Ku ju pëlqen të stërviteni?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e:" ("sle":" (pikë: 04:04") = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Vazhdo >>

A ju pëlqen të meditoni?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:"sle""(point:" = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:"sle""(point:" = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Vazhdo >>

Keni përvojë duke bërë joga?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e:" ("sle":" (pikë: 04:04") = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Keni ndonjë problem shëndetësor?

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e:" ("sle":" (pikë: 04:04") = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

[("titulli":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u43\u043 0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0439\u043e\u04:2""(point:"s = 4f\u043e\u043f\u044b\u0442 = u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u044\u0438\u0441\u0438 3d\u0430\u043f\u0440\u0430 \ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f", "points": "0")]

Vazhdo >>

Stilet klasike të jogës do t'ju përshtaten

Hatha yoga

Do t'ju ndihmojë:

I përshtatshëm për ju:

Ashtanga yoga

Yoga Iyengar

Provoni gjithashtu:

Joga Kundalini
Do t'ju ndihmojë:
I përshtatshëm për ju:

Yoga Nidra
Do t'ju ndihmojë:

Bikram yoga

Aeroyoga

Facebook Cicëroj Google+ VK

Përcaktoni se cila yoga është e duhura për ju?

Teknikat për praktikuesit me përvojë do t'ju përshtaten

Joga Kundalini- një drejtim yoga me theks në ushtrimet e frymëmarrjes dhe meditimin. Mësimet përfshijnë punë statike dhe dinamike me trupin, aktivitet fizik me intensitet mesatar dhe shumë praktika meditimi. Përgatituni për punë të palodhur dhe praktikë të rregullt: shumica e kriyas dhe meditimeve duhet të kryhen për 40 ditë në ditë. Klasa të tilla do të jenë me interes për ata që tashmë kanë hedhur hapat e tyre të parë në joga dhe duan të meditojnë.

Do t'ju ndihmojë: forconi muskujt e trupit, relaksohuni, gëzoheni, lehtësoni stresin, humbni peshë.

I përshtatshëm për ju: Mësime video yoga kundalini me Alexey Merkulov, klasa kundalini yoga me Alexey Vladovsky.

Yoga Nidra- praktikë e relaksimit të thellë, gjumë yogic. Është një meditim i gjatë në pozën e kufomës nën drejtimin e një instruktori. Nuk ka kundërindikacione mjekësore dhe është i përshtatshëm edhe për fillestarët.
Do t'ju ndihmojë: relaksohuni, lehtësoni stresin, zbuloni jogën.

Bikram yogaështë një grup prej 28 ushtrimesh që kryhen nga studentët në një dhomë të ngrohur në 38 gradë. Duke mbajtur vazhdimisht një temperaturë të lartë, djersitja rritet, toksinat largohen nga trupi më shpejt dhe muskujt bëhen më fleksibël. Ky stil yoga fokusohet vetëm në komponentin e fitnesit dhe lë mënjanë praktikat shpirtërore.

Provoni gjithashtu:

Aeroyoga- Joga ajrore, ose, siç quhet ndryshe, "yoga në hamak", është një nga llojet më moderne të jogës, e cila ju lejon të kryeni asana në ajër. Joga ajrore kryhet në një dhomë të pajisur posaçërisht në të cilën hamakët e vegjël janë të varur nga tavani. Është në to që kryhen asanas. Ky lloj yoga bën të mundur zotërimin e shpejtë të disa asaneve komplekse, dhe gjithashtu premton aktivitet të mirë fizik, zhvillon fleksibilitet dhe forcë.

Hatha yoga- një nga llojet më të zakonshme të praktikës; shumë stile origjinale të jogës bazohen në të. I përshtatshëm si për fillestarët ashtu edhe për praktikuesit me përvojë. Mësimet e yogës Hatha ju ndihmojnë të zotëroni asanat bazë dhe meditimet e thjeshta. Në mënyrë tipike, klasat zhvillohen me një ritëm të qetë dhe përfshijnë ngarkesë kryesisht statike.

Do t'ju ndihmojë: njihuni me jogën, humbni peshë, forconi muskujt, lehtësoni stresin, gëzohuni.

I përshtatshëm për ju: mësime video hatha yoga, klasa yoga për çifte.

Ashtanga yoga- Ashtanga, që fjalë për fjalë do të thotë "rruga me tetë hapa drejt qëllimit përfundimtar", është një nga stilet komplekse të jogës. Ky drejtim kombinon praktika të ndryshme dhe përfaqëson një rrjedhë të pafundme në të cilën një ushtrim kalon pa probleme në një tjetër. Çdo asana duhet të mbahet për disa cikle frymëmarrjeje. Ashtanga yoga do të kërkojë forcë dhe qëndrueshmëri nga ndjekësit e saj.

Yoga Iyengar- Ky drejtim i jogës mban emrin e themeluesit të tij, i cili krijoi një kompleks të tërë shëndetësor të krijuar për studentë të çdo moshe dhe niveli trajnimi. Ishte yoga Iyengar që lejoi fillimisht përdorimin e pajisjeve ndihmëse (rolla, rripa) në klasa, gjë që e bëri më të lehtë për fillestarët të kryenin shumë asana. Qëllimi i këtij stili të jogës është promovimi i shëndetit. Shumë vëmendje i kushtohet performancës së saktë të asanave, të cilat konsiderohen si bazë për rikuperimin mendor dhe fizik.

Facebook Cicëroj Google+ VK

Përcaktoni se cila yoga është e duhura për ju?

Drejtimet progresive do t'ju përshtaten

Bikram yogaështë një grup prej 28 ushtrimesh që kryhen nga studentët në një dhomë të ngrohur në 38 gradë. Duke mbajtur vazhdimisht një temperaturë të lartë, djersitja rritet, toksinat largohen nga trupi më shpejt dhe muskujt bëhen më fleksibël. Ky stil yoga fokusohet vetëm në komponentin e fitnesit dhe lë mënjanë praktikat shpirtërore.

Aeroyoga- Joga ajrore, ose, siç quhet ndryshe, "yoga në hamak", është një nga llojet më moderne të jogës, e cila ju lejon të kryeni asana në ajër. Joga ajrore kryhet në një dhomë të pajisur posaçërisht në të cilën hamakët e vegjël janë të varur nga tavani. Është në to që kryhen asanas. Ky lloj yoga bën të mundur zotërimin e shpejtë të disa asaneve komplekse, dhe gjithashtu premton aktivitet të mirë fizik, zhvillon fleksibilitet dhe forcë.

Yoga Nidra- praktikë e relaksimit të thellë, gjumë yogic. Është një meditim i gjatë në pozën e kufomës nën drejtimin e një instruktori. Nuk ka kundërindikacione mjekësore dhe është i përshtatshëm edhe për fillestarët.

Do t'ju ndihmojë: relaksohuni, lehtësoni stresin, zbuloni jogën.

Provoni gjithashtu:

Joga Kundalini- një drejtim yoga me theks në ushtrimet e frymëmarrjes dhe meditimin. Mësimet përfshijnë punë statike dhe dinamike me trupin, aktivitet fizik me intensitet mesatar dhe shumë praktika meditimi. Përgatituni për punë të palodhur dhe praktikë të rregullt: shumica e kriyas dhe meditimeve duhet të kryhen për 40 ditë në ditë. Klasa të tilla do të jenë me interes për ata që tashmë kanë hedhur hapat e tyre të parë në joga dhe duan të meditojnë.

Do t'ju ndihmojë: forconi muskujt e trupit, relaksohuni, gëzoheni, lehtësoni stresin, humbni peshë.

I përshtatshëm për ju: Mësime video yoga kundalini me Alexey Merkulov, klasa kundalini yoga me Alexey Vladovsky.

Hatha yoga- një nga llojet më të zakonshme të praktikës; shumë stile origjinale të jogës bazohen në të. I përshtatshëm si për fillestarët ashtu edhe për praktikuesit me përvojë. Mësimet e yogës Hatha ju ndihmojnë të zotëroni asanat bazë dhe meditimet e thjeshta. Në mënyrë tipike, klasat zhvillohen me një ritëm të qetë dhe përfshijnë ngarkesë kryesisht statike.

Do t'ju ndihmojë: njihuni me jogën, humbni peshë, forconi muskujt, lehtësoni stresin, gëzohuni.

I përshtatshëm për ju: mësime video hatha yoga, klasa yoga për çifte.

Ashtanga yoga- Ashtanga, që fjalë për fjalë do të thotë "rruga me tetë hapa drejt qëllimit përfundimtar", është një nga stilet komplekse të jogës. Ky drejtim kombinon praktika të ndryshme dhe përfaqëson një rrjedhë të pafundme në të cilën një ushtrim kalon pa probleme në një tjetër. Çdo asana duhet të mbahet për disa cikle frymëmarrjeje. Ashtanga yoga do të kërkojë forcë dhe qëndrueshmëri nga ndjekësit e saj.

Yoga Iyengar- Ky drejtim i jogës mban emrin e themeluesit të tij, i cili krijoi një kompleks të tërë shëndetësor të krijuar për studentë të çdo moshe dhe niveli trajnimi. Ishte yoga Iyengar që lejoi fillimisht përdorimin e pajisjeve ndihmëse (rolla, rripa) në klasa, gjë që e bëri më të lehtë për fillestarët të kryenin shumë asana. Qëllimi i këtij stili të jogës është promovimi i shëndetit. Shumë vëmendje i kushtohet performancës së saktë të asanave, të cilat konsiderohen si bazë për rikuperimin mendor dhe fizik.

Facebook Cicëroj Google+ VK

LUAJ PËRSËRI!

Mantra që shëron të gjitha sëmundjet

Ekziston një formulë që quhet e madhe. Ajo jo vetëm që shëron. Aftësitë e tij janë shumë më të gjera. Ai e detyron njeriun të përjetojë thellësinë e Hyjnores, akordon nënndërgjegjen e një personi në një frekuencë që eliminon shkaqet e shqetësimit të shpirtit, e rigjeneron atë dhe e afron atë me burimin e gjithë jetës në tokë. Ky është Gayatri, shëruesi i të gjitha sëmundjeve, shumë i fuqishëm.

Në mësimet e Vedave, ai ka interpretime të shumta. Një përkthim i tillë është: “O Nënë hyjnore, zemrat dhe mendjet tona janë të mbushura me errësirë. Ju lutemi ndihmoni ta largoni këtë errësirë ​​të injorancës nga ne dhe na sillni ndriçim!” Çdokush mund ta përdorë këtë mantra shëruese pa asnjë kufizim. Por të gjithë duhet të kuptojnë se qëndrimi ndaj saj duhet të jetë aq i kujdesshëm dhe i vëmendshëm sikur ajo të ishte thesari më i brishtë nga thesaret më të mëdha. Ndjenjat për të janë të barabarta me ato që meriton vetëm Hyjnesha: dashuri, përulësi, nderim, besim.

Nuk ka rëndësi se sa herë e thotë një person. Gjëja kryesore është dashuria dhe respekti kur meditoni. Është më mirë ta bëni këtë tre herë në ditë: në agim, mesditë dhe në perëndim të diellit. Kjo kohë e ditës është më efektive për praktikat shpirtërore. Praktika e përsëritur tri herë në ditë jo vetëm që jep përfitime, por edhe intensifikohet.

Por ju mund ta bëni këtë edhe gjatë natës. Gjëja kryesore është të mbani mend gjithmonë se Gayatri është një mesazh i plotë për nënën hyjnore.
Një magji është një lutje gjithëpërfshirëse që i drejtohet drejtpërdrejt energjisë së diellit, e cila ruhet me kujdes nga Vedat, Shkrimet e Shenjta më të lashta. Mund të lexohet me aspiratë në çdo kohë nga gra dhe burra të çdo feje, nga çdo vend. Sa më shumë fjalë magjike të përsëriten, aq më i lartë është evolucioni i mendjes shpirtërore.

Sipas jogëve, nuk ka asgjë në tokë që pastron më shumë se kjo mantra shëruese. Me të, karma bëhet e pastër, mëkatet dhe borxhet karmike nuk rëndojnë mbi të, madje edhe rrota e lindjes dhe e vdekjes i nënshtrohet asaj. Nuk mund të trajtohet sipërfaqësisht, vetëm me zemër të hapur. Ata që i përsërisin fjalët e saj sinqerisht, me besim dhe dashuri, janë vërtet të mbrojtur nga rreziku. Për shkak se mantra shëruese është shumë e fuqishme, fuqia e saj është e pakufishme.

Rregullat për përdorimin e mantrës

  1. Është e nevojshme të filloni trajtimin për një sëmundje specifike në hënën në rënie dhe të lexoni për 21 ditë.
  2. Nëse qëllimi është shëndeti i përgjithshëm, duhet të filloni të lexoni kur hëna po rritet dhe të vazhdoni për 21 ditë.
  3. Ju duhet vetëm të përsërisni një formulë.
  4. Është më mirë të meditoni dy deri në tre herë në ditë.
  5. Zakonisht ata e lexojnë para se të hanë, duke e pastruar kështu nga negativiteti dhe mendimet e këqija të kuzhinierit. Dhe gjatë procesit të shqiptimit, këshillohet të pini një gllënjkë ujë. Këshillohet që të filloni të lexoni magjinë përpara se një person të planifikojë të pastrojë trupin duke bërë dush, duke u pastruar nga jashtë dhe nga brenda.
  6. Nuk ka kufi për numrin e përsëritjeve, por leximi i tij 108 herë (njëra është e vogël) është një traditë. Nëse përsëritet çdo ditë nga pak, efekti është i pabesueshëm.

A është e mundur të forcohet efekti i një mantra?

Njeriu modern imagjinon një praktikë që mund të shërojë të gjitha sëmundjet në formën e një lloj formule magjike të vetëhipnozës, e cila ndihmon për të arritur shëndetin ideal që një person dëshiron me kaq kokëfortësi. Duke shkruar fjalë të shenjta në letër dhe duke treguar një qëllim specifik (gjendje e përgjithshme, sëmundje, lëndim) dhe duke përfunduar me fjalën "ËSHTË BËHET", një person duket se konsolidon efektin e mantrës shëruese në një nivel material. Mbetet vetëm të rilexoni atë që shkruhet në fletë çdo ditë dhe pastaj ta mbani atë derisa të ndodhë shërimi absolut.

Një metodë tjetër për të rritur ndikimin e praktikës për shërimin nga të gjitha sëmundjet është vizualizimi. Një person mund ta lexojë me zë të lartë ose për veten e tij në mënyrë të pavarur, ta dëgjojë atë të regjistruar ose në video - nuk ka rëndësi. Është shumë e rëndësishme të imagjinohet në të njëjtën kohë një pamje e ndritshme se si trupi është i mbështjellë me një shkëlqim, dhe në të njëjtën kohë pika e kuqe e ndezur shkrihet gradualisht dhe zhduket në vendin e lënduar. Kështu, lexuesi do të shpëtojë nga mendimet e jashtme, veçanërisht pasi meditimi e kërkon këtë.

Jogët e konsiderojnë përsëritjen mendore si praktikën më efektive. Për një person me mendje të shqetësuar, është më mirë të përsërisni fjalët e magjisë me zë të lartë dhe vetëm pas një kohe të filloni ta përsërisni atë në mendime. Duhet të përqendroheni vetëm tek ajo. Vetëm në këtë mënyrë një person mund të kuptojë thellësinë e plotë të kuptimit të Gayatri.

Në Indi, mantra që shëron të gjitha sëmundjet përdorej edhe për të trajtuar njerëzit e sëmurë rëndë. Ka shumë lutje të ndryshme që do të ndihmojnë në përballimin e sëmundjeve. Ato përdoren si për të trajtuar veten ashtu edhe për të shëruar të afërmit.

Mantra që shëron të gjitha sëmundjet - tekst dhe video

Mantras janë tekste magjike të mahnitshme me ndihmën e të cilave një person mund të ndryshojë ndjeshëm jetën e tij. Shumë praktikues janë të sigurt se duke përdorur këto lutje të veçanta, ju mund të mbroheni vërtet nga sëmundja dhe të shëroheni.

Njerëzit besojnë se mantra shumë e fuqishme shëruese fillimisht u shfaq në praktikën e bhajana, dhe vetëm më vonë u bë e njohur në mesin e lëvizjeve të tjera të ndryshme hindu. Prandaj, në kohët e lashta, ishte e paarritshme për njerëzit e thjeshtë në Indinë e lashtë dhe vetëm njerëzit e privilegjuar e përdornin atë. Teksti i mantrës shëruese duket si ky:

Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang

Kuptimi i çdo tingulli është:

Ra - diell
Ma - hënë
Po - tokë
Sa - hapësirë
Sei - pafundësi absolute
Pra Hang - Unë jam ti

Përkthimi letrar i tekstit të shenjtë në Rusisht tingëllon si ky:

Dielli, Hëna, Toka, Pafundësia. Unë jam Pafundësia, unë jam pjesë e tij dhe e përmbaj atë brenda vetes.

Cila është veçoria e këtij komploti? Gjithçka është jashtëzakonisht e thjeshtë. Kjo mantra përmban 8 tinguj të veçantë. Nëse u besoni praktikave, atëherë janë ato që ju lejojnë të aktivizoni rrjedhën e energjisë Kundalini, duke e ngritur atë nga poshtë përgjatë shpinës. Njerëzit besojnë se mantra ka dridhje shumë të fuqishme që arrijnë në hemisferën e djathtë dhe të majtë të trurit.

Kjo bën të mundur eliminimin e sëmundjes. Kjo lutje lejohet të përdoret jo vetëm nga të rriturit dhe fëmijët, por edhe për të shëruar kafshët. Gjithashtu, fuqia e natyrshme në rrokjet e folura ndihmon për të tërhequr harmoninë në familje.

Ndoshta të gjithë e dinë se kush është Buda. Ka shumë magji që e tërheqin atë, me ndihmën e të cilave mund të kërkoni mbështetjen e tij. Buda e Mjekësisë është veçanërisht i nderuar në Tibet. Një emër tjetër i një hyjnie të tillë është Bhaishajyaguru Vaiduryaprabharaja, e cila në përkthim tingëllon si kjo - Mësuesi Shërues i Lapis Lazuli Radiance.

Që nga kohërat e lashta, njerëzit kanë qenë të sigurt se Buda dikur solli në tokë tantra unike shëruese dhe më pas e gjithë mjekësia tibetiane u bazua në to. Nëse flasim për më të fuqishmit, ndihmon për të hequr qafe jo vetëm sëmundjet fizike, por edhe mundimin mendor, emocional dhe plagët e zemrës pas dashurisë së pakënaqur.

Mund të përdoret jo vetëm për të hequr qafe sëmundjet, por edhe për rritjen shpirtërore. Megjithatë, kjo është prerogativë e praktikuesve shumë me përvojë. Kjo është me të vërtetë një mantra mrekullie, pasi me përsëritjen e rregullt të përditshme mund të pastroni edhe karmën tuaj dhe të mbroheni nga rilindja në botët e ulëta.
Fjalët e lutjes duken kështu:

OM BEGANDZE BEGANDZE MAHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Ndryshe nga shumë lutje të tjera, të cilat zakonisht përsëriten saktësisht 108 herë, ky tekst përsëritet 7, 21 ose 100 herë. E rëndësishme: Efekti mund të arrihet vetëm me përsëritje të rregullt, ditore.

Për shkak të faktit se teksti i lutjes mbron nga rilindja në botët e ulëta, ai ende përdoret në Tibet kur lexohet mbi një person që vdes. Ekziston edhe një variant tjetër i kësaj magjie:

Tejata Om Bekandzaje Bekandzaje Maha Bekandzaje Radza Samudgate Soha

Shqiptimi i tij tibetian është:

TADYATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Mantra e Budës së Mjekësisë përdoret për të magjepsur ilaçet, ushqimet dhe pijet. Për ta bërë këtë, duhet të thoni një lutje saktësisht 108 herë mbi ujë, ushqim ose ilaç, pas së cilës mund të konsumohet.

Sidoqoftë, jo vetëm lutjet e mësipërme mund të rivendosin shëndetin, të rivendosin forcën dhe të ndihmojnë në luftën kundër sëmundjeve. Për shembull, një magji e tillë është një lutje ndaj Diellit. Hindusët besojnë se ndihmon në rivendosjen e shëndetit dhe rinovimin e trupit. Ata e përsërisin atë çdo ditë në agim.

OM SURYA NAMAHA

Lutja tjetër është e veçantë. Ndihmon vetëm në luftën kundër sëmundjeve mendore. Çdo ditë, të afërmit e një personi jo të shëndetshëm duhet ta përsërisin atë në mënyrë që universi ta ndihmojë personin të përballojë sëmundjen:

OM CHANDRA NAMAHA

Trupi ka nevojë për shumë energji për t'u rikuperuar. Pas një sëmundjeje të zgjatur, trupi bëhet "rraskapitës" dhe personi dobësohet tepër. Kjo lutje do t'ju ndihmojë të rivendosni shpejt furnizimin e nevojshëm të vitalitetit:

OM SRI SARASWATYA NAMAH

Ka mantra jo vetëm për trajtim, por edhe për parandalim. Për shembull, kjo magji mund të bëhet një herë në javë për të forcuar imunitetin tuaj dhe për t'u bërë imun ndaj sëmundjeve të ndryshme:

OM BRAH BRIM BRUM SAH BUDHAYE NAMAH

Praktikuesit me përvojë sigurojnë që për të rritur efektin, jo vetëm që duhet të këndoni mantrat më të fuqishme shëruese, por edhe t'i dëgjoni ato në internet ose të shikoni një regjistrim video (kjo mund të bëhet absolutisht falas). Në fund të fundit, edhe tingulli i teksteve magjike ka një efekt shërues. Jo vetëm të rriturit, por edhe fëmijët mund të përfitojnë nga kjo.

Ekziston një tjetër, më i fuqishëm. Njerëzit besojnë se me ndihmën e tij jo vetëm që mund të shpëtoni nga çdo sëmundje, por edhe të kapërceni vdekjen. Ose përdorni

Secili prej nesh nuk është i imunizuar nga shfaqja e një sëmundjeje të tmerrshme të pashërueshme. Fatkeqësisht, jo të gjitha sëmundjet mund të kurohen, dhe ndonjëherë një diagnozë është si një dënim me vdekje. Në këtë rast personi bie në një gjendje dëshpërimi, gjë që e shkatërron edhe më shumë nga brenda. Mbetet vetëm të luteni dhe të përpiqeni të ndikoni në sëmundje duke përdorur metoda jo standarde.

Shkenca ka vërtetuar se tingulli i një frekuence të caktuar mund të ndikojë në trupin e njeriut. Kështu, duke folur me zë të lartë tinguj të caktuar që shkaktojnë dridhjen e dëshiruar në trup, mund të shëroheni nga sëmundja.

Mantrat që shërojnë të gjitha sëmundjet janë një mjet shumë i fuqishëm dhe çdokush mund t'i përdorë ato. Me fuqinë e tingujve ju mund të shëroni veten, ose mund të trajtoni njerëz të tjerë, duke përfshirë mjekësinë tradicionale.

Çfarë është një mantra - fuqia e zërit

Koncepti i mantras është i njohur kryesisht nga praktikat shpirtërore lindore. Nëse fetë perëndimore përdorin lutjet kur komunikojnë me të Plotfuqishmin ose Absolutin, atëherë budistët dhe hinduistët përdorin mantra. Të dyja janë mënyra për të komunikuar me Kozmosin duke përdorur zërin dhe zërin, por cili është ndryshimi?

Së pari, le të flasim për zërin. Fizika kuantike tashmë me mjaft besim pohon se i gjithë Universi është i mbushur me dridhje dhe përfaqëson tingullin e të gjithë komponentëve të dukshëm (material) dhe të padukshëm (delikat, në terren). Thelbi i kësaj deklarate përmbahet në teorinë e fijeve.

Teoria e fijeve

Teoria e fijeve është një drejtim i ri i fizikës teorike që studion natyrën e bashkëveprimit jo të grimcave pikësore, por të objekteve njëdimensionale të zgjatura dhe vazhdimisht vibruese - vargjet kuantike.

  • Teoria e fijeve kombinon idetë e mekanikës kuantike dhe teorinë e relativitetit, kështu që teoria e ardhshme e gravitetit kuantik ka shumë të ngjarë të ndërtohet mbi bazën e saj.
  • Teoria e fijeve bazohet në hipotezën se të gjitha grimcat elementare që përbëjnë Universin dhe vetitë e tyre lindin si rezultat i dridhjeve dhe ndërveprimeve të vargjeve kuantike ultramikroskopike në shkallën e të ashtuquajturës gjatësi Planck (10−35 m!).

Por edhe para teorisë së fijeve, shkencëtarët folën edhe për rëndësinë e dridhjeve në strukturën e universit. Në librin e tij Kozmosi Hyjnor, shkrimtari ezoterik David Wheelock shkruan se forma gjeometrike e objekteve është pikërisht mënyra se si ne e perceptojmë dridhjen e eterit. Wheelock thotë se energjia e Universit ka formën e një sfere dhe matrica e saj është e ngjashme me lulen e zambakut të vendosur brenda.

Shkrimet Vedike, shumë kohë përpara teorisë së Wheelock dhe fijeve, përdorën një krahasim të ngjashëm të Universit me një zambak uji.

Formimi i një strukture materiale përmes dridhjeve të energjisë u vërtetua në vitet 60 të shekullit të kaluar nga suedezi Hans Jenny.

Xheni e quajti degën e re të shkencës "cimatikë".

Duke përdorur një gjenerator të dridhjeve të zërit dhe pajisje fotografike, shkencëtari filmoi reagimin ndaj tingullit të materialeve të ndryshme të vendosura në një pllakë metalike vibruese.

Imazhet që rezultuan rezultuan të ishin tepër të ngjashme me yantras Vedike - simbole për meditim. Kur punonte me mantrën "Om", Xheni mori një imazh të qartë të Sri Yantra (Yantra e Universit)!

Por duke folur për ndikimin e zërit në një person në jetën e përditshme, është gjithashtu e vështirë të mbivlerësohet rëndësia e tij. Të gjithë e dimë për ekzistencën e atyre zonave të spektrit të zërit që nuk perceptohen nga veshi - ultratinguj dhe infratinguj. Por pak njerëz janë të vetëdijshëm për efektet shkatërruese që këto luhatje kanë në trup.

Infratingulli

Infratingulli është frekuenca nën 16 Hz.

  1. Gama më e rrezikshme konsiderohet të jetë nga 6 në 9 kHz, pasi 7 kHz është frekuenca natyrore e trurit të njeriut, ritmi i tij alfa.
  2. Kur ekspozohet ndaj tingujve të një frekuence të tillë, çdo aktivitet mendor bëhet i pamundur; tingulli i një intensiteti të tillë shkakton dhimbje koke, nauze, marramendje dhe sulm frike.

Ka raste në det kur anijet rezonojnë me valë të një frekuence të caktuar, duke bërë që ekuipazhi të çmendet fjalë për fjalë. Raste të tilla krijuan shumë tregime për anijet fantazmë.


  1. Në një frekuencë prej rreth 7 kHz, efektet psikotrope manifestohen më së miri.
  2. Infratingulli me intensitet mesatar prish tretjen, çon në paralizë, dobësi, verbëri; infratingulli i fuqishëm mund të ndalojë zemrën.
  3. Zakonisht ndjesitë fillojnë me një vëllim prej 130 dB.
  4. Lëkundjet me një frekuencë 15-18 kHz dhe një vëllim 85-110 dB frymëzojnë panik.

Ultratinguj

Ultratingulli është dridhje me një frekuencë mbi 20 kHz; njerëzit nuk mund t'i dëgjojnë ato. Gjatë eksperimenteve, rezultoi se ultratingulli ka një efekt të përgjithshëm shtypës në psikikë, depreson sistemin imunitar dhe e çon një person në një gjendje pasive.

  • Kur fokusoni një rreze zëri, ju mund të goditni qendrat vitale të trurit dhe fjalë për fjalë të prisni kafkën në gjysmë dhe të dëmtoni organet e brendshme.
  • Duke aplikuar një impuls të papritur, ju mund të ndaloni zemrën dhe një vdekje e tillë do të duket si gjëja më e natyrshme.
  • Frekuencat mbi 100 kHz kanë tashmë efekte termike dhe mekanike, duke shkaktuar dhimbje koke, konvulsione, çrregullime vizuale dhe të frymëmarrjes dhe humbje të vetëdijes.
  • Me një efekt të synuar në tru, një ultratingull i tillë është i aftë të fshijë në mënyrë selektive kujtesën dhe të zombisë një person.

Në mjekësinë moderne, ultratingulli është bërë një zbulim i vërtetë, por askush nuk mendon vërtet për ndikimin që ultratingulli ka në trupin delikate të një personi, në energjinë e tij. Ekografia kryhet më shpesh se rëntgeni, duke e konsideruar të sigurt, gratë shtatzëna duhet t'i nënshtrohen ultrazërit. Sidoqoftë, tani siguria e kësaj procedure është e diskutueshme gjerësisht, përfshirë nga shkencëtarët vendas.

Efekti i ultrazërit në një molekulë të ADN-së

Studiuesi i lartë në Departamentin e Problemeve Teorike të Akademisë së Shkencave Ruse, Pyotr Petrovich Garyaev dhe kandidati i Shkencave Fizike dhe Matematikore, Andrei Aleksandrovich Berezin, hetuan efektin e ultrazërit në molekulën e ADN-së.

  1. Dihet se molekula e ADN-së vibron në shumë frekuenca dhe prodhon një simfoni të tërë tingujsh, aq shumë prej tyre sa që vetëm pajisjet shumë të ndjeshme mund t'i dallojnë. Shkencëtarët trajtuan një zgjidhje ujore të ADN-së me ultratinguj dhe e "dëgjuan" përsëri.
  2. Doli se para eksperimentit molekulat tingëllonin në një spektër të gjerë - nga 1 në 100 Hz, por pas kësaj ata filluan të "ulërinin" vetëm në një notë - 10 Hz!
  3. Dhe sado kohë të kalonte, as frekuenca dhe as forca e dridhjeve nuk ndryshonin më. Gjatë rrezatimit, helikat e ADN-së u zbërthyen dhe u thyen, sikur të ekspozoheshin ndaj nxehtësisë.

Në revistën "Svet" për gusht 1998, Goryaev shkruan:

"Ne arritëm në një përfundim mahnitës: doli që ADN-ja percepton të folurit njerëzor. "Veshët" e saj me valë janë përshtatur posaçërisht për të perceptuar dridhje të tilla. Për më tepër, molekulat e trashëgimisë, përveç informacionit akustik, marrin edhe informacion emocional: një person mund të mos flasë me zë të lartë, por thjesht të lexojë tekstin, por përmbajtja ende arrin në bërthamat e qelizave përmes kanaleve elektromagnetike. Gjëja kryesore është se ADN-ja nuk është indiferente ndaj informacionit që merr. Disa mesazhe e shërojnë, të tjera e traumatizojnë.”

Kështu, fuqia e tingullit për të ndikuar tek një person është aq e madhe sa që një fjalë fjalë për fjalë mund të vrasë dhe shërojë. Mallkimet dhe lutjet kanë fuqi të vërtetë, të vërtetuar shkencërisht. Pra, le të kthehemi te mantras për shërim dhe lutje.

Dallimi midis lutjes dhe mantrës

Për shumicën e njerëzve, koncepti i lutjes zbret në kthimin te një hyjni, shenjtori, mësuesi, etj. me qëllim lavdërimi ose kërkese.

Mantras, para së gjithash, krijojnë dridhjen e nevojshme për të krijuar një lidhje me një marrës specifik. Rezulton se mantrat dhe lutjet janë si një radio: nëse lidhesh me valën, mund të transmetosh një mesazh.

  • Dallimi është se mantra nuk përmban një kërkesë ose një dëshirë specifike; qëllimi i saj është të hapë aksesin në një burim energjie të një lloji të caktuar, për t'u lidhur me të.
  • Burimi mund të jetë një hyjni, një shenjtor, Buda, i gjithë universi ose ndonjë element i veçantë.
  • Mantrat janë domosdoshmërisht melodioze dhe ritmike; ato janë të ndërtuara mbi "çelësat" e caktuar të tingullit, duke i shqiptuar të cilët një person merr mundësinë të ndikojë në energji dhe vetëdije.

Recitimi i mantrës shpesh kryhet duke përdorur këndimin në fyt. Dridhjet që ndodhin brenda trupit kanë një efekt të dobishëm si në qelizat ashtu edhe në kanalet e energjisë. Trajtimi me mantra përdoret më gjerësisht në mjekësinë tibetiane, ku mjeku, pas një ekzaminimi, i përshkruan pacientit një mantra specifike shëruese.

Vetë pacienti mund ta përdorë atë, por mjeku gjithashtu reciton mantrën në prani të pacientit, duke vizualizuar njëkohësisht imazhet e nevojshme. Mantras në praktikën mjekësore tibetiane kombinohen me masazh, barishte dhe ushtrime të frymëmarrjes, gjë që rrit shumë efektin e tyre.

Teknikat e leximit të mantrave

Jo të gjithë njerëzit kanë një zë melodioz natyrshëm të këndshëm, megjithatë, kjo nuk është pengesë për praktikën e këndimit të mantras. Qëllimi kryesor i praktikës është të ndjeni rezonancën e zërit tuaj me energjinë që kalon nëpër trup. Me trajnimin dhe përpjekjen e duhur, kjo do të ndodhë patjetër.

Kolektivisht apo vetëm?

  1. Pra, ju mund ta bëni praktikën, së pari, vetëm ose në grup.
  2. Në një grup, një person do të duhet të gjejë një ekuilibër jo vetëm me tingullin e tij, por edhe me tingullin e zërave të shokëve të tij.
  3. Praktika në grup është e përshtatshme si për fillestarët ashtu edhe për njerëzit me përvojë.
  4. Shokët më të avancuar vendosin ritmin dhe i ndihmojnë fillestarët të "bashkohen" në praktikë, të ndiejnë më mirë ritmin dhe thellësinë dhe t'i ndihmojnë ata të mos ngatërrohen ose të harrojnë fjalët. Praktika në vetmi ju lejon të zhyteni më thellë në proces.

Vendi i leximit të Mantrës

Për të zgjedhur një vend, të njëjtat rekomandime janë të përshtatshme si për çdo praktikë tjetër shpirtërore: vendi duhet të jetë i pastër, mundësisht sa më i izoluar (edhe nëse keni ardhur për të praktikuar me miqtë, është më mirë nëse të huajt të mos ju shqetësojnë), me qasje në ajër të pastër, mjaft të rehatshme.

  • Ju mund ta kryeni mantrën një numër të caktuar herë, të vendosur nga mësuesi, zakonisht ky numër është 108. Mund të vendosni një numër që është shumëfish i treshit. Mund të vendosni një interval kohor nga 15 minuta në një orë ose më shumë, në varësi të disponueshmërisë.
  • Mantra mund të praktikohet si me zë të lartë - duke kënduar, duke recituar, duke pëshpëritur - dhe në heshtje. Por opsioni i fundit është i përshtatshëm për njerëzit me përvojë që kanë punuar tashmë me këtë mantra dhe e dinë mirë se si duhet të tingëllojë për të marrë efektin maksimal.

Koha e leximit të Mantrës

Është më mirë të zgjidhni kohën për praktikë me vetëdije.

Në mëngjes, mantra ngopet me energji, efekti shërues do të përhapet në disa orë, kështu që dita do të kalojë më efektivisht. Praktika e përditshme do të ndihmojë në balancimin e energjisë mendore, balancimin e ritmit cirkadian dhe për të mbajtur veten në formë të mirë.

Praktika e mbrëmjes e mantras është veçanërisht efektive për sa i përket "përpunimit" të energjisë së grumbulluar gjatë ditës. Kjo do t'ju lejojë të pastroni veten nga negativiteti i marrë gjatë ditës dhe të përmirësoni aspektet pozitive, por kur kryeni praktikën në mbrëmje, merrni parasysh gjendjen tuaj.

Ju nuk duhet të praktikoni menjëherë para gjumit - një mendje e lodhur mund të jetë shumë e ngadaltë dhe e mërzitshme për nivelin e kërkuar të përqendrimit, kështu që mantra do të përfundojë duke u recituar pa vetëdije, automatikisht. Nëse, megjithë lodhjen tuaj, filloni të praktikoni me gjithë zell për një kohë mjaft të gjatë, atëherë një shpërthim energjie thjesht nuk do t'ju lejojë të bini në gjumë dhe të relaksoheni gjatë natës.

Ju mund të përdorni një rruzare për të ndihmuar.

Qëndrimi kur recitoni një mantra

Është më mirë të praktikoni ndërsa jeni ulur me shpinën drejt. Edhe më mirë - në një pozë meditative: kur këmbët nuk janë më të ulëta se legeni.

Një shpinë drejt është një kanal përmes të cilit rrjedh energjia; nëse qëndrimi juaj është i dobët, mund të mos e ndjeni efektin e praktikës. Përveç kësaj, të kënduarit ju detyron gjithashtu të punoni me frymëmarrjen; inhalimet dhe nxjerrjet e pamjaftueshme mund të çojnë në marramendje, gulçim dhe prishje të ritmit.

Jini të vetëdijshëm. Ndjeni kuptimin e çdo fjale ose tingulli të folur, mos veproni automatikisht. Është më mirë t'i drejtoheni vizualizimit. Është e rëndësishme të shqiptoni të gjitha fjalët qartë, të mos i shtrembëroni ato dhe të mos gëlltisni mbaresat.

Nëse e lexoni mantrën ngadalë, do të zhyteni më mirë në të, do të ndjeni energjinë e saj, do të bëheni më të qetë dhe më shpirtëror. Nëse lexoni shpejt, mund të përballeni më mirë me mendime shqetësuese ose të papastra. Para se të praktikoni për ca kohë, është e dobishme që së pari të dëgjoni performancën e mantrës nga mjeshtrat.

Praktikë përgatitore

Për fillestarët, është mirë të bëni praktikë përgatitore.

  1. Duke vendosur pëllëmbën tuaj në fyt, duhet të këndoni një mantra për të ndjerë se nga cila pikë dhe si vjen dridhja, si përhapet.
  2. Pëllëmba tjetër mund të vendoset në gjoks.
  3. Për të kënduar, mund të provoni të këndoni me tone të ndryshme - më të ulëta ose më të larta, të ndryshoni volumin, kohëzgjatjen.
  4. Pasi të keni ndjerë aftësitë e zërit tuaj, duhet të zgjidhni opsionin më efektiv kur dridhjet janë më harmonike.

Për disa njerëz, këto ushtrime mund të marrin pak kohë, pasi jo të gjithë kordat vokale janë mësuar me një punë kaq intensive. Natyrisht, nuk duhet të praktikoni gjatë periudhave të dhimbjes së fytit dhe sëmundjeve akute të frymëmarrjes të shoqëruara me kollë, pasi rrezikoni thjesht të humbni zërin.

Mjeku tibetian Chenagtsang në librin e tij "Mantra Treatment in Tibetan Medicine" dha rekomandimet e mëposhtme:

  • “Përpara se të lexoni: shmangni gënjeshtrat, muhabetet boshe, fjalët e vrazhda dhe shpifjet - kjo shpërndan energjinë e të folurit; mos pini duhan ose alkool;
  • kufizoni konsumin e hudhrës, qepëve, mishit të tymosur dhe çikores;
  • për të pastruar çakrën e fytit, shpëlani gojën dhe lexoni mantrën alfabetike 7 ose 21 herë (para se të lexoni mantrën shëruese); Me
  • Shikoni pozicionin e trupit tuaj - duhet të jetë vertikal; nëse për ndonjë arsye jeni ndërprerë (teshtitni ose shqiptoni gabim një frazë), atëherë përsërisni numërimin mbrapsht;
  • zgjidhni një vend të qetë pa kafshë.

Gjatë leximit: përdorni frazën në formën e saj origjinale, në shqiptimin tibetian; frymëmarrja është e barabartë; lexoni aq sa rekomandon mjeshtri (zakonisht duhet të thoni 108 herë). Pas leximit: duhet të fryni në vendndodhjen e dhimbjes; për një person tjetër mund të përdorni një gotë ujë: fryni ujin dhe jepini pacientit të pijë.”

oum.ru

Kur të përdorni mantra për shëndetin

Është më mirë të filloni të lexoni komplote për të përmirësuar shëndetin gjatë hënës në rritje.

Koha më e mirë për këtë është mëngjesi herët.

  1. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se jo vetëm koha ndikon në rezultatin përfundimtar, por edhe i gjithë mjedisi në të cilin zhvillohet sakramenti.
  2. Ndërsa këndoni, duhet të jeni plotësisht vetëm, në një dhomë të pastër, të ajrosur dhe të qetë.
  3. Çdo tingull i jashtëm mund t'ju largojë nga përqendrimi dhe të prishë procesin e leximit të mantrës, dhe për këtë arsye duhet të kujdeseni paraprakisht për të siguruar që tinguj të tillë të jashtëm thjesht të mos ekzistojnë.

Mjekësia lindore na thotë se natyra është e aftë të shërojë plotësisht një person nga çdo sëmundje, se të gjitha sëmundjet vijnë nga vetë personi, nga mënyra e jetesës së gabuar, mendimet dhe mendimet e gabuara.

  • Për të arritur efektin maksimal, para se të këndoni, duhet të kaloni pak kohë në meditim për të pastruar mendjen tuaj nga gjithçka e kësaj bote, nga të gjitha mendimet që nuk lidhen me detyrën tuaj.
  • Vetëm kur keni një ndjenjë besimi në aftësitë tuaja dhe se mund ta arrini qëllimin tuaj, mund të vazhdoni të punoni me mantra.

Dhe me të vërtetë, nëse i japim natyrës mundësinë të ndikojë në trupin tonë, ajo do ta bëjë atë jo vetëm më të pastër dhe më të shëndetshëm, por edhe më të bukur. Në të njëjtën kohë, nëse e bëni energjinë e një personi të luhatet duke përdorur tinguj dhe fjalë, mund të arrini një efekt shumë më të madh.

vseprivoroty.ru

Mantra të fuqishme shëruese

Kjo formulë magjike konsiderohet e shkëlqyeshme sepse, përveç shërimit të trupit fizik, jep edhe ndriçim - shërim të shpirtit.

  • Mantra Gayatri pastron shpirtin, eliminon shkakun e shqetësimit dhe jep paqe dhe harmoni të brendshme.
  • Përsëritja e tekstit të shenjtë e afron një person me Absolutin, e lejon atë të prekë përjetësinë me vetëdijen e tij dhe të gjejë paqen e mendjes.
  • Në kushte të tilla, ndodh shërimi fizik.

Mantra duhet të praktikohet me nderim dhe respekt të thellë për të Vërtetën, mençurinë dhe mëshirën e përjetshme. Ju nuk mund ta përdorni tekstin e shenjtë për qëllime egoiste: mantra hyjnore i drejtohen gjithmonë anës shpirtërore të një personi dhe e drejtojnë atë në rrugën e zhvillimit dhe përmirësimit.

Mantra Gayatri është një thirrje për nënën hyjnore të botës, kështu që disponimi i brendshëm duhet të jetë i përshtatshëm.

Sa herë duhet të praktikoni Gayatri Mantra?

  1. Nëse jeni i sëmurë rëndë, këshillohet të përsërisni tekstin e shenjtë tri herë në ditë: në orën e agimit, mesditës dhe perëndimit të diellit.
  2. Është në këtë kohë që burimet hyjnore zbulohen dhe kërkesa e një personi dëgjohet.
  3. Yogis besojnë se mantra Gayatri është më e fuqishme dhe më e fuqishme. Ndihmon për të pastruar mëkatet karmike nëse shqiptohet me besim të thellë dhe përulësi.

Rregullat për ushtrimin e mantrës Gayatri:

  • për të trajtuar një sëmundje të rëndë, recitoni formulën çdo ditë për tre javë (21 ditë);
  • për përmirësimin e përgjithshëm të shëndetit të trupit, filloni të praktikoni mantrën në fillim të muajit hënor për 21 ditë rresht;
  • mund ta lexoni formulën mbi ujin e burimit dhe më pas ta pini në gllënjka të vogla;
  • ju duhet të përsërisni formulën 108 herë me radhë - atëherë do të arrihet një rezultat i jashtëzakonshëm (përdorni një rruzare me rruaza për numërim).

Fjalët e mantrës Gayatri

Kuptimi i fjalëve është si më poshtë:

  • Ra - do të thotë dielli;
  • Ma - tregon hënën;
  • Po - tregon tokën;
  • Sa – tregon hapësirë;
  • Sey - do të thotë pafundësi absolute;
  • Pra Hang - do të thotë: Unë jam ti.

Besohet se tetë tingujt e shenjtë që formojnë bazën e mantrës aktivizojnë energjinë kundalini, e cila ngrihet lart shtyllën kurrizore nga bishti në tru dhe aktivizon qendrat e trurit.

Mantra më e fuqishme shëruese ka një veçori tjetër të mrekullueshme - ajo sjell hir dhe shërim për të gjitha familjet dhe kafshët shtëpiake, dhe jep paqe dhe harmoni në marrëdhëniet familjare.

Për të rritur efektin e mantrës, duhet të vizualizoni gjatë kryerjes së saj. Mund të mos funksionojë menjëherë, prandaj mos u shqetësoni. Gjatë vizualizimit, duhet të imagjinoni se si tingujt e shenjtë mbështjellin të gjithë trupin me një shkëlqim të bardhë ose të artë. Ju duhet ta imagjinoni vendin e lënduar si një njollë të kuqe të ndezur ose të zezë dhe të shihni me syrin tuaj të brendshëm se si gradualisht zvogëlohet dhe zhduket.

Si të shqiptoni saktë tingujt e shenjtë? Çdo tingull duhet të dridhet në trup. Tingujt e zanoreve shtrihen, bashkëtingëlloret gjithashtu. Një mantra nuk është një këngë që duhet kënduar me një zë të bukur.

Një mantra është një dridhje e tingujve të shenjtë që shërojnë shpirtin dhe trupin e një personi. A është e mundur të shqiptoni tinguj mendërisht? Është e mundur, megjithatë, në këtë rast ata do të veprojnë në trupat delikate. Për të arritur efektin shërues të trupit fizik, duhet të shqiptoni mantrën me zë të lartë, por jo domosdoshmërisht me zë të lartë.

tayniymir.com

Mantra Shëruese e Budës

Një tjetër lutje shumë e famshme dhe efektive. Në të, një apel për ndihmë në shërim i drejtohet Budës së Mjekësisë. Ai është veçanërisht i nderuar në Tibet.

Një emër tjetër për këtë perëndi është Bhaishajyaguru Vaiduryaprabharaja, e cila përkthehet në Rusisht - Mësues shërues i Lapis Lazuli Radiance.

Në Tibet ata besojnë se Buda e Mjekësisë në kohët e lashta u dha katër tantra shëruese njerëzve injorantë, mbi të cilat u bazua më vonë e gjithë mjekësia tibetiane.

  1. Sa i përket mantrës së kësaj hyjnie, besohet se ajo shëron sëmundjet mendore dhe fizike.
  2. Lexohet mbi të sëmurët për të hequr qafe sëmundjet, praktikuesit e avancuar e përdorin atë për rritjen shpirtërore dhe njerëzit e zakonshëm e përdorin atë për të arritur sukses në përpjekjet e reja.
  3. Përveç kësaj, kjo mantra mrekullie, me praktikë të rregullt, pastron karmën e personit që e lexon atë. Kështu, ai merr mbrojtje nga rilindja pas vdekjes së tij në botët e tjera të ulëta.

Teksti i mantrës për shërim

Vetë teksti i mantrës shëruese është si më poshtë:

OM BEGANDZE BEGANDZE MAHABEGANDZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Ka tre mënyra për ta lexuar:

  • ose 100 herë.

Ata e praktikojnë atë çdo ditë.

Është interesante se një version i shkurtër i kësaj lutje lexohet ende nga mjekët e zakonshëm në Tibet për një pacient që po vdes. Në këtë mënyrë, shpirti i tij mbrohet nga rilindja në botët e ulëta. Gjithashtu në ritual, përdoret temjan i veçantë dhe rërë magjepsëse.

Vetë teksti duket si ky:

Tejata Om Bekandzaje Bekandzaje Maha Bekandzaje Radza Samudgate Soha

Shqiptimi i tij tibetian është:

TADYATHA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANDZA SAMUTGATE SOHA

Mantra e Budës së Mjekësisë përdoret shpesh për magji. Me ndihmën e tij, ushqimi ndriçohet, dhe veçanërisht mishi. Lexohet gjithashtu mbi ilaçet për të rritur efektivitetin e tyre.

Mantra Mahamrytyunjaya që pushton vdekjen

Mitet dhe legjendat indiane e lidhin mantrën pushtuese të vdekjes me emrin e Markandeya, i cili ishte i destinuar për një vdekje të hershme në moshën 16-vjeçare.

  • I riu i bëri lutje të sinqerta Shivait duke i kërkuar që të ndryshonte fatin e tij të hidhur, si rezultat i të cilit perëndia e vdekjes Yamaraj u tërhoq.
  • Duke parë sinqeritetin, përkushtimin dhe pastërtinë e zemrës së Markandeya, Shiva i dha atij rininë e përjetshme. Në panteonin hindu, Markandeya është i vetmi zot në moshën e re 16-vjeçare.

Shpirti i Markandeya, pushtuesi i vdekjes, është i padukshëm i pranishëm në univers dhe mantra Mahamrityunjaya është bërë çelësi i derës së trashëgimisë shpirtërore. Duke praktikuar një mantra, një person, para së gjithash, njeh veten, thellësitë e mikrokozmosit të brendshëm.

Në Indi, mantra mahamrityunjaya i këndohet një fëmije një vjeç në ditëlindjen e tij dhe kur përgatit një plak për përjetësinë. Shumica e hinduve këndojnë mantrën pushtuese të vdekjes në ditëlindjen e tyre si një simbol i bekimit të qiellit për një jetë të gjatë dhe të lumtur.

Teksti i mantrës

Mantra Mahamrityunjaya – teksti:

Një përkthim letrar i mantrës tingëllon kështu:

Kuptimi i fjalëve

Në mënyrë që mantra të zbulojë plotësisht kuptimin e saj të shenjtë, është e nevojshme të kuptohet kuptimi i fjalëve që shqiptohen:

Triyambakam - tregon Shivain me tre sy. Me tre sy - kuptimi kolektiv i tre hipostazave të hyjnisë - Vishnu, Brahma dhe Shiva. Kështu, mantra është një thirrje për zotin e gjithëdijshëm (Brahma), të gjithëfuqishëm (Shiva) dhe të gjithëpranishëm (Vishnu).

Tre ambasadat simbolizojnë natyrën e trefishtë të perëndeshës së nënës: Lakshmi, Saraswati dhe Gauri.

Yajamahe do të thotë të këndosh lavdërimet e Zotit.

Sugandhim - tregon kënaqësinë e njohjes së së vërtetës shpirtërore, e cila nxjerr aromën hyjnore.Virtyti dhe veprat në emër të virtytit nxjerrin edhe aromë.

Pushti Vardhanam është prindi dhe kujdestari i botës. Me hirin e Zotit, ne mund të dimë kuptimin e vërtetë të ekzistencës dhe të dalim nga prangat e injorancës që çon në vdekje. Mëshira dhe dashuria e Zotit shpëton shpirtin e një personi që sinqerisht kërkon njohuri shpirtërore.

  • Urvarukamiwa është një sëmundje fatale ose shumë e rëndë. Fjala "urvaruku" fjalë për fjalë përkthehet në "kastravec". Kuptimi i shenjtë i analogjisë është se një frut i pjekur çlirohet lehtësisht nga kërcelli. Ashtu si fetusi çlirohet nga prangat e tij, po ashtu edhe shpirti njerëzor do të çlirohet nga ndërlikimet e karmës në të cilën është ngatërruar.
  • Bandhana do të thotë lidhje. Së bashku me frazën e mëparshme, kjo mund të përkthehet si "e lidhur me një sëmundje fatale ose sëmundje të rëndë".
  • Mrityormukshiya - do të thotë çlirim nga lidhjet e vdekshme. Në kontekstin e mantrës, ajo përkthehet si shpëtim nga vdekja e parakohshme. Kuptimi i shenjtë i kësaj fjale shprehet në besimin në fundin e rilindjeve të pafundme dhe në marrjen e hirit qiellor në përjetësi.
  • Mamritat - një kërkesë për të dhënë nektarin e pavdekësisë. Në kontekstin e mantrës, kjo shprehje ka kuptimin e një kërkese për dhënien e çlirimit nga mundimi i një sëmundjeje fatale dhe shpëtimin nga cikli i rilindjes.

Mantra Mahamrityunjanaya mbështjell atmosferën e një personi me prekjen e butë të hyjnisë universale, ndryshon perceptimin e botës, e vendos njeriun në një humor shpirtëror, ndihmon në harmonizimin e gjendjes së brendshme dhe heq armiqësinë ndaj vetvetes dhe botës përreth nesh.

Një person që praktikon mantrën pushtuese të vdekjes merr mundësinë për vetë-realizim në këtë botë, mbrojtje nga fuqitë më të larta nga çdo e keqe, paqe mendore dhe qetësi.

Përfitimi

Çfarë përfitimesh i sjell një personi praktika e mantrës? Përveç çlirimit nga sëmundja dhe ankthi, mantra jep:

  • të kuptuarit e brendshëm të thelbit të vet;
  • harmoni shpirtërore me veten dhe botën përreth jush;
  • mbrojtje nga lloje të ndryshme të rreziqeve, përfshirë ato fatale;
  • mbrojtje nga sulmet e entiteteve armiqësore të aeroplanit delikat dhe magjisë;
  • të kuptuarit e ligjeve të universit dhe përvetësimi i mençurisë;
  • përtëritje e trupit në nivel qelizor.

Mantra dëgjohet gjatë një sëmundjeje të rëndë. Mund të lexohet mbi ujin e burimit 108 herë dhe t'i jepet për të pirë një të sëmuri. Teksti i shenjtë e ndihmon trupin të shërohet pas lëndimit ose operacionit. Dridhja e valëve të zërit aktivizon proceset e rigjenerimit të indeve dhe qelizave.

Praktika e përdorimit të mantrës në meditim

Praktika e vazhdueshme e mantrës vdekjeprurëse ka një efekt të dobishëm në të gjitha organet dhe sistemet e trupit, korrigjon proceset metabolike dhe ndalon plakjen e trupit në nivel qelizor. Mantra është aq e fuqishme saqë quhet magjike.

Kur mund të këndoni një mantra dhe sa herë duhet ta thoni atë? Së pari ju duhet vetëm ta dëgjoni atë të kryer në regjistrimin video/audio për t'u mësuar me shqiptimin e saktë të fjalëve. Më pas mund të përsërisni fjalët e mësuara së bashku me regjistrimin dhe më pas të praktikoni vetë.

  • Në mënyrë që praktika e një mantra të përfitojë trupin fizik, është e nevojshme të arrihet dridhje gjatë ekzekutimit.
  • Zëri juaj duhet të duket se tingëllon brenda trupit dhe jo të dalë jashtë. Dridhja e tingujve brenda trupit aktivizon lëvizjet vibruese të të gjitha atomeve dhe molekulave, duke i përshtatur ato me dridhjet e universit.

  1. Në çfarë pozicioni duhet lexuar mantra? Pozicioni më i mirë i trupit për meditim dhe mantra është pozicioni gjysmë zambak uji ose lotusi.
  2. Shpina duhet të jetë e drejtë, mjekra pak e ngritur dhe nuk duhet të ketë tension në muskuj.
  3. Duhet të keni një rruzare (108 rruaza) në duar. Pas një leximi të tekstit, gishtat kalojnë te rruaza tjetër - kështu praktikuesi numëron numrin e frazave të shenjta të shqiptuara.

Më pas, do të mësoheni të përsërisni tekstin 108 herë dhe do të jeni në gjendje të praktikoni mantrën kudo - duke ecur në rrugë, duke bërë punë monotone ose thjesht duke pushuar. Tingujt e shenjtë do të funksionojnë për përfitimin tuaj.

tayniymir.com

Mantra të tjera për shërimin e të sëmurëve

Ekzistojnë një sërë mantrash të tjera për çlirimin nga sëmundjet, të cilat gjithashtu konsiderohen funksionale.

Lutja-apeli i famshëm ndaj Diellit, i cili praktikohet së bashku me kompleksin e mëngjesit Surya Namaskar.

OM SURYA NAMAHA

Besohet se promovon përtëritje dhe shëndet.

Një tjetër mantra ndihmon në luftën kundër sëmundjeve mendore.

OM CHANDRA NAMAHA

Lutja e mëposhtme mund t'i japë forcë dhe gëzim jetës.

OM SRI SARASWATYA NAMAH

Dhe për parandalim, kjo lutje përdoret shpesh.

Besohet se është e dobishme jo vetëm të këndosh, por edhe thjesht të dëgjosh mantra shëruese në internet.

Sepse edhe tingulli i tyre i thjeshtë ka një efekt shërues. Ju mund të dëgjoni mantra shëruese falas, video të të cilave janë të shumta në internet. edhe fëmijët e vegjël.

Mos harroni se është e pamundur të shëroheni vetëm me mantra, megjithatë, si një burim shtesë i forcës dhe humorit të mirë, ato funksionojnë shkëlqyeshëm.

grimuar.ru

Mantras dhe simbolet si një mënyrë për të aktivizuar chakras

  • Këto lutje janë me origjinë hindu, Vedike, megjithatë, me kalimin e kohës ato u përhapën në të gjithë botën dhe u bashkuan në kultura dhe fe të tjera.
  • Nëse shikoni kulturën e vendit tonë, lidhja midis mantrave dhe lutjeve, si dhe këngëve dhe psalmeve, bëhet menjëherë e qartë.
  • Çdo person që është i interesuar për këtë temë duhet të jetë i vetëdijshëm se çdo mantra është një kombinim i disa tingujve ose fjalëve nga sanskritishtja.

Nuk është e nevojshme t'i kundërvihen kulturave apo feve të ndryshme. Dhe zbuloni se cili prej tyre është më i vjetër, nga ka ardhur kjo apo ajo traditë. Në botën moderne, çdo mësim ka të drejtën e jetës nëse nuk bën thirrje për agresion dhe nuk shkakton negativitet tek një person.

  1. Siç është përmendur tashmë, çdo mantra është një kombinim fjalësh dhe tingujsh që nuk kanë një kuptim dhe përkthim të saktë; këta tinguj duhet të këndohen ose të nxirren disa herë radhazi në mënyrë që të shkaktojnë rezonancë në trupin tuaj dhe në botën përreth. ju.
  2. Dridhjet e valëve të energjisë të gjeneruara nga mantra mund të kenë një efekt të mahnitshëm pozitiv në trupin e njeriut, në organet e tij të rëndësishme, dhe gjithashtu të aktivizojnë disa chakra.

Si të ndikoni në chakra të ndryshme

Kur synoni të hapni çakrat dhe të çlironi energjinë e brendshme të trupit, duhet t'u përmbaheni rregullave bazë që janë të rëndësishme për të gjitha ritualet dhe teknikat e tilla. Gjëja më e rëndësishme në këto rituale është përqendrimi dhe pastërtia e mendimeve. Nëse nuk dini si të relaksoheni siç duhet, atëherë është thjesht shumë herët për ju për të marrë këto teknika.

  • Për të hapur çakrën e parë, duhet të këndoni mantrën "Lam" për tre minuta.
  • Për të dytën - tre minuta të lutjes "Ti".
  • Për të tretën - "Dash".
  • Për të katërtin - "Yam".
  • Për të pestën - "Boor".
  • Për të gjashtin - "Om".
  • Për të shtatën - "Aum".

Praktika kryhet fillimisht nga çakra e parë në të shtatë, dhe më pas në rend të kundërt, pastaj përsëri në rendin e duhur. Përsëriteni procedurën për 45 minuta ose më shumë nëse keni nevojë për më shumë kohë.

Kjo teknikë do t'ju ndihmojë të akordoni dridhjet e trupit tuaj me energjinë e botës përreth, domethënë do të forconi lidhjen tuaj me botët delikate dhe do të jeni në gjendje të arrini rezultate më të mira në çdo praktikë.

vseprivoroty.ru

Ndikimi i mantras në trupin e njeriut

"Mantra-ky është vetë Zoti, mantra-ilaç i madh. Nuk ka asgjë më të lartë se mantra që jep sukses në gjithçka."

Çdo person e di shumë mirë se muzika mund të ndikojë në disponimin e dikujt. Shkencëtarët kanë vërtetuar se ndikimi i muzikës tek njerëzit është shumë më i madh nga sa mund të imagjinonim. Shkenca ka vendosur disa modele të ndikimit të muzikës së ndryshme në gjendjen mendore dhe fizike të një personi.

  1. Muzika e ndihmon një person të përballet me situata të vështira të jetës, dhe kjo vështirë se mund të krahasohet me ndonjë ndikim tjetër të faktorëve të jashtëm.
  2. Muzika mund të krijojë dhe të mbajë humorin e duhur.
  3. Ju ndihmon të relaksoheni, të largoni mendjen nga shqetësimet e përditshme dhe mund t'ju japë energji.
  4. Me ndihmën e muzikës shpëtojmë nga heshtja. Me siguri të gjithë kanë kompozime muzikore të preferuara për të dëgjuar në periudha të ndryshme të jetës, për humor të ndryshëm.

Sa për stilet dhe tendencat e muzikës, jo gjithçka është kaq e thjeshtë këtu. Nga njëra anë, një person duhet të dëgjojë muzikën që i pëlqen, nga ana tjetër, kërkimet shkencore sugjerojnë se lloje të ndryshme të muzikës mund të ndikojnë në gjendjen fizike dhe emocionale të një personi në mënyra të ndryshme.

Gjithashtu, rëndësi të madhe kanë jo vetëm stili i muzikës, por edhe instrumentet muzikore të përdorura në vepër. Sot muzikoterapia praktikohet me sukses në mbarë botën.

  • Terapia e zërit me muzikë klasike është shumë e njohur, e cila ka një efekt gjithëpërfshirës tek një person. Mozart, Beethoven, Bach, Chopin, Tchaikovsky, Vivaldi, Schubert, Debussy - krijimet e këtyre gjenive njihen si kurë për stresin, sëmundjet e zemrës, sëmundjet e frymëmarrjes, traktin gastrointestinal dhe madje edhe kancerin.
  • Fakti është se gjithçka në univers është në një gjendje dridhjeje.
  • Çdo organ, çdo kockë, ind dhe qelizë ka një frekuencë rezonante. Nëse kjo frekuencë ndryshon, organi fillon të devijojë nga korda e përgjithshme harmonike, e cila sjell sëmundje.
  • Një sëmundje mund të kurohet duke përcaktuar frekuencën e saktë të një organi dhe duke dërguar një valë të kësaj frekuence tek ai. Rivendosja e frekuencës natyrore në organ do të thotë shërim.

Fuqia e mantrës

Mantras gjithashtu kanë këtë efekt. Fjalët që kanë dridhje kanë fuqi të madhe. Por çfarë është një mantra?

Një mantra është një kombinim i disa tingujve ose fjalëve në sanskritisht. Për më tepër, çdo fjalë, rrokje apo edhe tingull individual i një mantra mund të ketë një kuptim të thellë fetar. Mantras shpesh krahasohen me lutjet dhe magjitë. Megjithatë, këto nuk janë koncepte identike.

Ndryshimi është se në lutje ajo që është e rëndësishme nuk është sekuenca e fjalëve dhe pastërtia e tingujve të folur, por hapja e shpirtit, sinqeriteti dhe besimi në Zot. Në mantra, riprodhimi i saktë i tingujve është i rëndësishëm, siç është edhe drejtshkrimi i fjalëve.

Riprodhimi i pasaktë ose i pasaktë i fjalëve, në rastin më të mirë, thjesht nuk do të japë ndonjë rezultat. Kjo është arsyeja pse fillimisht mantras u transmetuan vetëm përmes guru dhe u mbajtën në fshehtësi të thellë. Kështu, studenti, duke marrë mantrën nga buzët e mësuesit, e mori atë përgjatë zinxhirit nga hyjnia më e lartë, e padallueshme nga Absolute. Praktika e pavarur mund të sjellë rezultate, por jo aq efektive sa nëpërmjet përkushtimit.

  • Një tjetër ndryshim thelbësor midis lutjes dhe mantrës është se mantra nuk përmban një kërkesë për përmbushjen e një dëshire materiale. Kjo është përsëritje vetëmohuese e emrave të Zotit, por kur mendja fokusohet vazhdimisht në përsëritjen e dridhjeve hyjnore, ajo vetë mbushet me cilësi hyjnore.

A është e rrezikshme mantra?

  1. Shumë njerëz mendojnë të këndojnë mantra si diçka ezoterike dhe diçka që duhet të shmangin. Por ju duhet të kuptoni se mantra funksionon me vetëdijen. Me përsëritje të përsëritur, energjia e mantrës depërton në mendjen e njeriut dhe zbulon fuqinë e saj, duke u shndërruar në energji të pastër të vetëdijes.
  2. Sipas mësimeve Vedike, mantra gjenerojnë energji, mbrojnë dhe ndihmojnë në arritjen e harmonisë hyjnore.
  3. Duhet të theksohet se nuk keni pse të bëheni jogi për të praktikuar mantrën. Ky është një mjet që i duhet çdo personi modern si mënyra më efektive për të medituar.

Tingulli i krijuar gjatë këndimit të një mantra shkon vetëm 15-20% në hapësirën e jashtme, pjesa tjetër e valës së zërit absorbohet nga organet e brendshme, duke i sjellë ato në një gjendje dridhjeje. Kjo promovon funksionimin harmonik të qelizave në të gjithë trupin dhe ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor.

  • Besohet se mantra prek një person jo vetëm në nivelin fizik.
  • Ata eliminojnë problemet psikologjike me jo më pak sukses. Në fund të fundit, sfera psiko-emocionale e jetës së një personi lidhet drejtpërdrejt me trupin e tij material. Ekziston një mendim se mantra djeg karmën e një personi.

Vëllimi i shqiptimit

Mantras bazohen në kombinime zanoresh dhe këndohen në një mënyrë të veçantë për të krijuar një efekt vibrues në të gjithë trupin. Mantras shqiptohen me zë të lartë, me një pëshpëritje ose në heshtje - rezultati do të jetë i ndryshëm në çdo mënyrë.

  • Është më mirë të filloni të praktikoni të këndoni mantra me zë të lartë në mënyrë që të ndjeni më qartë dridhjet në trup.
  • Atëherë mund të kaloni në praktikën e pëshpëritjes - kjo është punë më delikate dhe një ndikim më i thellë.
  • Kur praktikuesi arrin sukses edhe në këtë, ju mund të vazhdoni t'i këndoni vetes; këtu, përkundrazi, vetë trupi do të vendosë tonin dhe ne do të bëjmë vetëm rregullime të vogla.
  • Ky është tashmë një nivel shumë i lartë harmonizimi, kur mantra tingëllon vazhdimisht brenda dhe, për fat të keq, është praktikisht e paarritshme nga ata që jetojnë në qytete, ku vibrimet shkatërruese burojnë nga shumica e objekteve, për të mos përmendur njerëzit.

Sa i përket numrit të përsëritjeve të mantrës, mendimet ndryshojnë. 3, 9, 27, 54, 108, 1008 e më shumë herë... Secili merr parasysh atë që i duket më e përshtatshme. Për lehtësi në përsëritjen e mantrave, mund të përdorni rruzare me 108 rruaza. Kjo veçanërisht i ndihmon fillestarët në praktikën shpirtërore - rruzarja do t'i ndihmojë ata të përqendrohen më mirë në mantra.

Në shumicën e rasteve, mantra perceptohet si një nga mjetet shtesë të jogës. Së bashku me kryerjen e asanas, pranayamas dhe meditimit, mantras janë një mjet për të arritur qëllimet shpirtërore. Por vetë joga mantra është një metodë mjaft e fortë për të arritur harmoninë e brendshme dhe përsosmërinë shpirtërore.

Shumë nuk e dinë as se çfarë janë të aftë. Mos u humbni në dyshime, pushoni nga shqetësimet e përditshme dhe lëreni fuqinë e mahnitshme të mantrës t'ju pushtojë. Kontrolloni sa do të ndikojë sa më sipër në jetën tuaj dhe do ta ndryshojë atë për mirë!

oum.ru

Si të mos bëni një gabim në numrin e përsëritjeve?

Pse murgjit përdorin rruzare? Ato përdoren për të shmangur konfuzionin gjatë recitimit të mantrës. Rruzare të tilla duhet të jenë prej materiali natyral. Mund të jetë një gur i çmuar ose gjysmë i çmuar, mineral, dru ose ndonjë material tjetër natyror.

Në asnjë rrethanë nuk rekomandohet përdorimi i produkteve plastike dhe materialeve me origjinë kimike në praktikën tuaj. Një produkt i tillë nuk ka gjasa t'ju sjellë dobi në praktikën tuaj. Materialet natyrore janë të afta të grumbullojnë energjinë e pronarit të tyre. Në varësi të materialit, ato mund të kenë funksione shëruese dhe mbrojtëse.

Rruzare të tilla duhet të kenë një rruazë të madhe, e cila dallohet nga të gjitha të tjerat për shkak të madhësisë së saj.

  • Numri i përgjithshëm i rruazave të vogla duhet të jetë numri i shenjtë prej njëqind e tetë.
  • Një rruazë e madhe nevojitet për të numëruar "masën" e kërkuar.
  • Ata fillojnë të numërojnë nga një rruazë e madhe "matëse" dhe i lëvizin me gishta sipas numrit të përsëritjeve.
  • Në asnjë rrethanë nuk duhet të numëroni në një rreth.
  • Pasi të keni arritur rruazën "matëse", duhet të ktheheni.

Duke pasur "rruzaren e duhur" në arsenalin tuaj, nuk do të gaboni kurrë në numrin e kërkuar të përsëritjeve të mantrës.

nagadali.ru

Për të siguruar që rezultati i praktikave të rregullta shpirtërore duke përdorur mantra të Saturnit është veçanërisht i fortë, mund të përdorni këshillat e mëposhtme:

  1. Mbajeni agjërimin e Shabatit. Ai konsiston jo vetëm në abstenimin nga ushqimi i padëshiruar, por edhe në heqjen dorë nga mendimet negative. Rekomandohet të qëndroni të heshtur për një ditë, nëse është e mundur.
  2. Ushqeni zogjtë ose kafshët endacake. Kjo do të ndihmojë në "mbjelljen" e farave të duhura karmike. Mirësia e përsosur do t'ju kthehet shumëfish.
  3. I njëjti parim vlen për dhuratat dhe bamirësinë. Ju lutemi të dashurit tuaj me ndihmën tuaj, dhuroni para për një shtëpi pleqsh ose ndihmoni në mbledhjen e fondeve për një operacion për një fëmijë të sëmurë
  4. Shmangni aktivitetin e fuqishëm të shtunën. Kushtojini një ditë të tërë ekskluzivisht vetë-zhvillimit. Ose bëni vepra të mira - mund të shkoni në një ditë pastrimi, të vizitoni një jetimore dhe të luani me fëmijët
  5. Ndihmoni njerëzit që gjenden në situata të vështira. Jepini atyre një pjesë dashurie dhe ngrohtësie nëse nuk mund t'i ndihmoni financiarisht
  6. Mundohuni të përmbaheni nga alkooli dhe substanca të tjera toksike, përpiquni të bëheni vegjetarian për një kohë

Këto hapa janë mjaft të thjeshtë. Duke ndjekur këto këshilla, pas njëfarë kohe, do të vini re se si jeta juaj po ndryshon për mirë.



© 2024 plastika-tver.ru -- Portali mjekësor - Plastika-tver