Тамақ ауруы үшін мудрас. Эмоциялармен жұмыс істеуге арналған мудралар, Вишудха (тамақ чакрасы), шығармашылық, ағын күйі

Шанх мудра конус қабығына ұқсайды. Дәстүрлі түрде индуизм храмдарында конус қабығы ғибадат ету үшін қолданылады.

Шанх мудра сөйлеу және тамақ ауруларымен ауыратындарға көмектеседі, тамағымды тазалау. кекештенуді жеңілдету. Ол дыбыс деңгейі мен резонансты қалпына келтіру арқылы сөйлеуіңізге сапаны береді.

Бұл мудра да Қалқанша безінің тироксин секрециясын теңестіреді. Шанх мудра қажет болған жағдайда 10-15 минут бойы қолданылуы керек. Тамақтанғаннан кейін бұл мудраны ешқашан жасамаңыз.

Оң қолыңыздың төрт саусағымен сол қолыңыздың бас бармағын қоршаңыз. Оң қолыңыздың бас бармағын сол қолыңыздың ортаңғы саусағымен басыңыз. Екі қол бірге қабық тәрізді болуы керек.

Сурабхи мудра - ревматизмді емдеуге және тілектерді орындауға арналған

Сурабхи Мудра сонымен қатар Камдхену Мудра деп аталады. Үнді мифологиясында Камдхену - сіздің барлық тілектеріңізді орындайтын аспан сиыры. Сурабхи мудрадағы саусақтардың пішіні сиырдың емшегін еске түсіреді.

Сол қолдың кішкентай саусағы оң қолдың сақина саусағына тиеді. Оң қолдың кішкентай саусағын сол қолдың сақина саусағына тигізеді.Екі қолдың ортаңғы саусақтары екінші қолдың сұқ саусақтарымен байланысады. Саусақтарыңызды тік ұстаңыз.

Сурабхи Мудра денедегі элементтердің тепе-теңдігін жасайды. Ол ревматизм, артрит және остеоартриттен туындаған ауруларды жеңілдетуге көмектеседі, соның арқасында пациенттер жеңілдік таба алады.Сурабхи мудрамен күніне үш рет 15 минут жаттығуға болады.

Сурабхи Мудра ойлардың көрінуіне көмектеседі. Медитация кезінде Сурабхи мудрасын 15 минут ұстаңыз. Сіздің позитивті тілектеріңіз бен ойларыңыз тәжірибеде тереңдеген сайын көріне бастайды.

оң көзқарас-

"Жарық менің денемнің ішкі кеңістігін әрбір кірген тыныспен толтырады. Әр дем шығарған сайын денемнен қараңғылық кетеді. Менің жаным мен тәнім таза. Ғалам мен сұрағанның бәрін орындайды".

Хакини Мудра - есте сақтауды қалпына келтіру және ұмытылған нәрсені есте сақтау.

Хакини мудра құдайы Хакиниге арналған және Аджна чакрасын басқарады (үшінші көз)

Маңызды мәліметтерді есте сақтағыңыз келсе, екі қолыңыздың саусақ ұшын жалғаңыз. Хакини мудра мидың сол және оң жарты шарлары арасындағы байланыстарды белсендіреді.

Тиімді медитация тәжірибесі үшін көзді жұмып тік отыру керек және ішкі көзқараспен аджна чакраға қарау керек. Дем алған кезде тіліңізді аузыңыздың төбесіне дейін көтеріңіз және дем шығарған кезде тіліңізді төмендетіңіз.

Астма мудрас

Суретте көрсетілгендей тырнақтарды ортаңғы саусақпен байланыстырамыз. Қалған саусақтар түзу болып қалады. Демікпе мудра, дәрі сияқты демікпе ұстамасы кезінде көмектеседі. Демікпе мудра емделуді ынталандырады және ұзақ мерзімді перспективада астмадан жеңілдетеді. Бұл мудрамен күніне төрт-бес рет 5 минут жаттығыңыз. Демікпемен ауыратындар өз диетасын қадағалап, ет қабылдауын шектеп, кешкі асты өте жеңіл ішу керек.Түнгі сағат 2-ден 4-ке дейін ентігу сияқты астматикалық белгілер әсіресе байқалады. . Тоңазытқышта, қышқыл және консервіленген тағамдардан аулақ болыңыз. Анулом Вилом, Нади Шодхан және Капалбхатидің арнайы пранаямасы ауруды толық жоюға көмектеседі. Демікпе көбінесе шаң мен тозаң сияқты аллергендерден туындайды. Аллергиямен күресу демікпемен ауыратын науқастар үшін маңызды. Гомеопатиялық комбинация био (BC-02) де көп көмектеседі. Көзіңізді жұмып, келесі аффирмацияны қайталаңыз: «Мен қазірдің өзінде сауығып кеттім. Менің өкпем сау. Менің өкпем денемді оттегімен қамтамасыз етеді. Мен бақыттымын. .”

Мукула мудра - емдеуге және жарқырауды жақсартуға арналған мудра

Мукула мудра немесе тұмсық мудра екі жолмен жаттығуға болады.

Бірінші жол. Бес саусақтың ұшын біріктіріп, тұмсық жасау. Бір минуттан кейін сіз тұмсықтың ұшында энергияның жиналуын сезінесіз. Енді сіз аласыз бұл энергияны емдеуді қажет ететін дененің кез келген бөлігіне бағыттаңыз. Сізге сол бөлікті жеңіл түртіп, дененің проблемалы бөлігіне ағып жатқан энергияны елестету керек.

Екінші әдіс - әр тамақ алдында тек 5 минут Мукула мудрасын орындау. Бұл токсиндерді кетіреді және чакраларды тазартады. Өзіңізді жасарған сезінесіз.

Бір айдың ішінде сізде күшті иммундық жүйе пайда болады және сіздің бетіңізге қосымша жарқырау мен жарқырау пайда болады.

Мукула мудраны отыру жағдайында орындау керек. Ешқашан бұл мудраны еденге тиіп тұрған жалаң аяқпен жасамаңыз. Аяғыңыз төсеніште тұрғанда жақсы.

Важра мудра - Қан айналымын жақсартады, ол летаргия мен бас айналудан арылуға көмектеседі.

Важра мудра - отырықшы өмір салтын ұстанатын адамдар үшін игілік. Барлық кеңсеге келушілер күннің ортасында бас айналу, летаргия және әлсіз энергияны бастан кешіреді. Бұл қан айналымының нашарлығының және күні бойы жасанды құрылғыларда (флуоресцентті лампалар, металл/синтетикалық жиһаз және қайта өңделген ауа) денсаулығыңызды нашарлататын нәтиже.

Важра мудрасын 5 минут бойы жаттықтыру сізді бас айналудан арылтады және қан айналымын жақсартады. бұл әсіресе қан қысымы төмен адамдар үшін жақсы. Важра мудраның арқасында сіз темекі, темекі, шай және кофе сияқты жасанды стимуляторларды өткізе бастайсыз. Ұзақ мерзімді перспективада тұтыну үлгісі төмендейді және сіз тәуелділікті жоя аласыз.

Бас бармақтың ұшын ортаңғы, сақина және кішкентай саусақтардың ұштарымен байланыстыру керек. Ал сұқ саусақ түзу болып қалады.

Важра мудра - Корея мен Жапониядағы тантриялық буддисттік дәстүрлерде қолданылатын нұсқа.

Абайлаңыз: Важра мудра қан қысымы жоғары адамдар үшін өте жақсы емес.Олар бұл мудраны үнемді пайдалануы керек.

Махасир мудра - бас ауруы мен кернеуді жеңілдету үшін

Бас ауруының себебі - бастағы қуат пен зарядтың жиналуы. Бас ауруы жиі ас қорыту проблемалары бар адамдарда пайда болады (іш қату, метеоризм). Мониторларға, теледидарға, мобильді құрылғыларға байланған адамдар ұзақ уақыт бойы мойын мен көзде шиеленіс жинайды, бұл бас ауруына, ауа-райының өзгеруіне реакцияға әкеледі және бас ауруын тудыратын синусит/аллергиялық реакциялар ретінде көрінеді.

Махасир мудра басындағы энергия балансын жасайды және бас ауруы мен шиеленісті жеңілдетеді. Махасир мудра маңдай синустарын ашады. Бас бармағыңыздың, индекстің және ортаңғы саусақтардың ұштарын біріктіріңіз. Сақина саусақтың ұшы бас бармақтың түбіне тіреледі. Ал кішкентай саусақ түзу болып қалады. Бұл мудра жаттығуы екі қолмен 5-6 минутта орындалады және сіз оның сиқырын сезінесіз. Сіз өзіңізді жақсы сезінесіз!

Брамара мудра - аллергияның алдын алу және жеңілдету үшін

Брамара ұшқышсыз ұшақ дегенді білдіреді. Брамара - санскрит сөзі, ал Брамара Мудраның тамыры дәстүрлі үнді биінен шыққан. Сұқ саусағыңызды бас бармағыңыздың түбіне қойыңыз, ал бас бармағыңыздың ұшы тырнақ аймағындағы ортаңғы саусағыңыздың бүйірлік фалангасына тиіп тұруы керек. Қалған екі саусақты - сақина және кішкентай саусақтарды созыңыз.Оны екі қолыңызбен жасаңыз.

Брамара мудра респираторлық аллергиядан зардап шегетін адамдар үшін қолайлы.Адамдар, өкпеде және фронтальды синустарда шырыштың жиналуынан зардап шегедібұл мудраны күніне 4-5 рет кем дегенде 10 минут жасау керек. Мұны серуендеу немесе отыру кезінде жасауға болады.

Жергілікті бал сияқты тағамдарды тұтыну аллергияға пайдалы. Аллергия ішек флорасының нашарлығынан туындайды. Бұл сізге қажет іш қатудан құтылды. С дәруменіне бай сұйықтықтарды қабылдаңыз.

Кеңес: Жұмысқа кетер алдында танауыңызға екі тамшы таза тәтті бадам майын құйыңыз. Бұл тозаң, шаң және басқа аллергендерге қарсы қалқан ретінде әрекет етеді. Сайып келгенде, бұл тәжірибе сізге құтылуға көмектеседі мұрын полиптері үшін, егер олар бар болса.

Тағы да ертең шығады! Оны жіберіп алмаңыз, керісінше бәрін бірге жинаңыз! Бұл сіздің денсаулығыңыз үшін өте құнды материал :)

Өкінішке орай, екінші бөлім Жаңалықтарға кірмегендіктен, мен сілтемені осында жіберемін:

Назарларыңызға рахмет, сау болыңыздар :)

мәтінді басқа көздерге көшіргенде, осы күнделікке сілтеме беріңіз!

Shell Mudra сонымен қатар Шанха мудра ретінде белгілі. Шанха - үлкен теңіз раковинасы, индуизм құдайы Вишнуның әйгілі атрибуты. Ол әрқашан гүлденудің, даңқтың, ұзақ өмірдің символы болып саналды және жиі емдік агент ретінде пайдаланылды. Бүгінде оның сиқырлы күшін пайдалану үшін алысқа барудың қажеті жоқ...

Бұл мудра не үшін қажет?

Мудра «Рковина» - бұл тамақ ауруы үшін өте тиімді және дәлелденген құрал. Суық тию, қарлығаш дауыспен және көмей ауруларымен күресу үшін тамаша.

Сонымен қатар, бұл мудра қызметі қандай да бір жолмен жұртшылық алдында өнер көрсетумен байланысты (мұғалімдер, әншілер, суретшілер және т.б.) үшін өте пайдалы болуы мүмкін, ол дауысты керемет арттырады.

Мудраны орындау техникасы

Қолыңызды кеуде деңгейінде көтеріңіз. Сол қолдың бас бармағын оң жақтың 4 саусағымен қысамыз. Оң қолдың бас бармағы ғана бос қалады. Оның ұшы сол қолыңыздың ортаңғы саусағына тиіп тұруы керек (оны жай ғана жастықшаға баса аласыз).

Қолдарыңызды босатыңыз. Тыныш дем ал. Мудраны жеткілікті деп санағаныңызша ұстаңыз. Қайталау жиілігін де өзіміз анықтаймыз.

Шанх мудра - тамақ аурулары мен сөйлеу проблемаларын жеңілдету.

Шанх мудра конус қабығына ұқсайды. Дәстүрлі түрде индуизм храмдарында конус қабығы ғибадат ету үшін қолданылады.

Шанх мудра сөйлеу және тамақ ауруларымен ауыратындарға көмектеседі, тамағымды тазалау. кекештенуді жеңілдету. Ол дыбыс деңгейі мен резонансты қалпына келтіру арқылы сөйлеуіңізге сапаны береді.

Бұл мудра да Қалқанша безінің тироксин секрециясын теңестіреді. Шанх мудра қажет болған жағдайда 10-15 минут бойы қолданылуы керек. Тамақтанғаннан кейін бұл мудраны ешқашан жасамаңыз.

Оң қолыңыздың төрт саусағымен сол қолыңыздың бас бармағын қоршаңыз. Оң қолыңыздың бас бармағын сол қолыңыздың ортаңғы саусағымен басыңыз. Екі қол бірге қабық тәрізді болуы керек.

Сурабхи мудра - ревматизмді емдеуге және тілектерді орындауға арналған

Сурабхи Мудра сонымен қатар Камдхену Мудра деп аталады. Үнді мифологиясында Камдхену - сіздің барлық тілектеріңізді орындайтын аспан сиыры. Сурабхи мудрадағы саусақтардың пішіні сиырдың емшегін еске түсіреді.

Сол қолдың кішкентай саусағы оң қолдың сақина саусағына тиеді. Оң қолдың кішкентай саусағын сол қолдың сақина саусағына тигізеді.Екі қолдың ортаңғы саусақтары екінші қолдың сұқ саусақтарымен байланысады. Саусақтарыңызды тік ұстаңыз.

Сурабхи Мудра денедегі элементтердің тепе-теңдігін жасайды. Ол ревматизм, артрит және остеоартриттен туындаған ауруларды жеңілдетуге көмектеседі, соның арқасында пациенттер жеңілдік таба алады.Сурабхи мудрамен күніне үш рет 15 минут жаттығуға болады.

Сурабхи Мудра ойлардың көрінуіне көмектеседі. Медитация кезінде Сурабхи мудрасын 15 минут ұстаңыз. Сіздің позитивті тілектеріңіз бен ойларыңыз тәжірибеде тереңдеген сайын көріне бастайды.

оң көзқарас-

"Жарық менің денемнің ішкі кеңістігін әрбір кірген тыныспен толтырады. Әр дем шығарған сайын денемнен қараңғылық кетеді. Менің жаным мен тәнім таза. Ғалам мен сұрағанның бәрін орындайды".

Хакини Мудра - есте сақтауды қалпына келтіру және ұмытылған нәрсені есте сақтау.

Хакини мудра құдайы Хакиниге арналған және Аджна чакрасын басқарады (үшінші көз)

Маңызды мәліметтерді есте сақтағыңыз келсе, екі қолыңыздың саусақ ұшын жалғаңыз. Хакини мудра мидың сол және оң жарты шарлары арасындағы байланыстарды белсендіреді.

Тиімді медитация тәжірибесі үшін көзді жұмып тік отыру керек және ішкі көзқараспен аджна чакраға қарау керек. Дем алған кезде тіліңізді аузыңыздың төбесіне дейін көтеріңіз және дем шығарған кезде тіліңізді төмендетіңіз.

Астма мудрас

Суретте көрсетілгендей тырнақтарды ортаңғы саусақпен байланыстырамыз. Қалған саусақтар түзу болып қалады. Демікпе мудра, дәрі сияқты демікпе ұстамасы кезінде көмектеседі. Демікпе мудра емделуді ынталандырады және ұзақ мерзімді перспективада астмадан жеңілдетеді. Бұл мудрамен күніне төрт-бес рет 5 минут жаттығыңыз. Демікпемен ауыратындар өз диетасын қадағалап, ет қабылдауын шектеп, кешкі асты өте жеңіл ішу керек.Түнгі сағат 2-ден 4-ке дейін ентігу сияқты астматикалық белгілер әсіресе байқалады. . Тоңазытқышта, қышқыл және консервіленген тағамдардан аулақ болыңыз. Анулом Вилом, Нади Шодхан және Капалбхатидің арнайы пранаямасы ауруды толық жоюға көмектеседі. Демікпе көбінесе шаң мен тозаң сияқты аллергендерден туындайды. Аллергиямен күресу демікпемен ауыратын науқастар үшін маңызды. Гомеопатиялық комбинация био (BC-02) де көп көмектеседі. Көзіңізді жұмып, келесі аффирмацияны қайталаңыз: «Мен қазірдің өзінде сауығып кеттім. Менің өкпем сау. Менің өкпем денемді оттегімен қамтамасыз етеді. Мен бақыттымын. .”

Мукула мудра - емдеуге және жарқырауды жақсартуға арналған мудра

Мукула мудра немесе тұмсық мудра екі жолмен жаттығуға болады.

Бірінші жол. Бес саусақтың ұшын біріктіріп, тұмсық жасау. Бір минуттан кейін сіз тұмсықтың ұшында энергияның жиналуын сезінесіз. Енді сіз аласыз бұл энергияны емдеуді қажет ететін дененің кез келген бөлігіне бағыттаңыз. Сізге сол бөлікті жеңіл түртіп, дененің проблемалы бөлігіне ағып жатқан энергияны елестету керек.

Екінші әдіс - әр тамақ алдында тек 5 минут Мукула мудрасын орындау. Бұл токсиндерді кетіреді және чакраларды тазартады. Өзіңізді жасарған сезінесіз.

Бір айдың ішінде сізде күшті иммундық жүйе пайда болады және сіздің бетіңізге қосымша жарқырау мен жарқырау пайда болады.

Мукула мудраны отыру жағдайында орындау керек. Ешқашан бұл мудраны еденге тиіп тұрған жалаң аяқпен жасамаңыз. Аяғыңыз төсеніште тұрғанда жақсы.

Важра мудра - Қан айналымын жақсартады, ол летаргия мен бас айналудан арылуға көмектеседі.

Важра мудра - отырықшы өмір салтын ұстанатын адамдар үшін игілік. Барлық кеңсеге келушілер күннің ортасында бас айналу, летаргия және әлсіз энергияны бастан кешіреді. Бұл қан айналымының нашарлығының және күні бойы жасанды құрылғыларда (флуоресцентті лампалар, металл/синтетикалық жиһаз және қайта өңделген ауа) денсаулығыңызды нашарлататын нәтиже.

Важра мудрасын 5 минут бойы жаттықтыру сізді бас айналудан арылтады және қан айналымын жақсартады. бұл әсіресе қан қысымы төмен адамдар үшін жақсы. Важра мудраның арқасында сіз темекі, темекі, шай және кофе сияқты жасанды стимуляторларды өткізе бастайсыз. Ұзақ мерзімді перспективада тұтыну үлгісі төмендейді және сіз тәуелділікті жоя аласыз.

Бас бармақтың ұшын ортаңғы, сақина және кішкентай саусақтардың ұштарымен байланыстыру керек. Ал сұқ саусақ түзу болып қалады.

Важра мудра - Корея мен Жапониядағы тантриялық буддисттік дәстүрлерде қолданылатын нұсқа.

Абайлаңыз: Важра мудра қан қысымы жоғары адамдар үшін өте жақсы емес.Олар бұл мудраны үнемді пайдалануы керек.

Махасир мудра - бас ауруы мен кернеуді жеңілдету үшін

Бас ауруының себебі - бастағы қуат пен зарядтың жиналуы. Бас ауруы жиі ас қорыту проблемалары бар адамдарда пайда болады (іш қату, метеоризм). Мониторларға, теледидарға, мобильді құрылғыларға байланған адамдар ұзақ уақыт бойы мойын мен көзде шиеленіс жинайды, бұл бас ауруына, ауа-райының өзгеруіне реакцияға әкеледі және бас ауруын тудыратын синусит/аллергиялық реакциялар ретінде көрінеді.

Махасир мудра басындағы энергия балансын жасайды және бас ауруы мен шиеленісті жеңілдетеді. Махасир мудра маңдай синустарын ашады. Бас бармағыңыздың, индекстің және ортаңғы саусақтардың ұштарын біріктіріңіз. Сақина саусақтың ұшы бас бармақтың түбіне тіреледі. Ал кішкентай саусақ түзу болып қалады. Бұл мудра жаттығуы екі қолмен 5-6 минутта орындалады және сіз оның сиқырын сезінесіз. Сіз өзіңізді жақсы сезінесіз!

Брамара мудра - аллергияның алдын алу және жеңілдету үшін

Брамара ұшқышсыз ұшақ дегенді білдіреді. Брамара - санскрит сөзі, ал Брамара Мудраның тамыры дәстүрлі үнді биінен шыққан. Сұқ саусағыңызды бас бармағыңыздың түбіне қойыңыз, ал бас бармағыңыздың ұшы тырнақ аймағындағы ортаңғы саусағыңыздың бүйірлік фалангасына тиіп тұруы керек. Қалған екі саусақты - сақина және кішкентай саусақтарды созыңыз.Оны екі қолыңызбен жасаңыз.

Брамара мудра респираторлық аллергиядан зардап шегетін адамдар үшін қолайлы.Адамдар, өкпеде және фронтальды синустарда шырыштың жиналуынан зардап шегедібұл мудраны күніне 4-5 рет кем дегенде 10 минут жасау керек. Мұны серуендеу немесе отыру кезінде жасауға болады.

Жергілікті бал сияқты тағамдарды тұтыну аллергияға пайдалы. Аллергия ішек флорасының нашарлығынан туындайды. Бұл сізге қажет іш қатудан құтылды. С дәруменіне бай сұйықтықтарды қабылдаңыз.

Кеңес: Жұмысқа кетер алдында танауыңызға екі тамшы таза тәтті бадам майын құйыңыз. Бұл тозаң, шаң және басқа аллергендерге қарсы қалқан ретінде әрекет етеді. Сайып келгенде, бұл тәжірибе сізге құтылуға көмектеседі мұрын полиптері үшін, егер олар бар болса.

Тағы да ертең шығады! Оны жіберіп алмаңыз, керісінше бәрін бірге жинаңыз! Бұл сіздің денсаулығыңыз үшін өте құнды материал :)

Өкінішке орай, екінші бөлім Жаңалықтарға кірмегендіктен, мен сілтемені осында жіберемін:

Назарларыңызға рахмет, сау болыңыздар :)

мәтінді басқа көздерге көшіргенде, осы күнделікке сілтеме беріңіз!

Өкпе аурулары

Өздеріңіз білетіндей, кез келген суық тию, трахеит, бронхит, әсіресе иммунитеттің төмендеуі фонында, өкпеде асқынуларға әкелуі мүмкін және ауыр проблемаларды тудыруы мүмкін - пневмония, плеврит. Әрине, егер бұл орын алған болса, сіз дәстүрлі медицинаның көмегіне жүгінесіз. Дегенмен, сіз мудра тәжірибесінен бас тартпауыңыз керек. Мудралар бар, оларды жаттығу арқылы сіз аурудың ағымын айтарлықтай жеңілдетесіз және емдеу процесін жылдамдатасыз. Мұндай жағдайларда мен сізге келесі мудраларды орындауды ұсынғым келеді.

Линга Мудра – мудра көтеру

Бұл мудраны бронхопульмональды ауруларға қолдану иммундық жүйені ынталандырады және бронх пен өкпеден шырышты кетіруді жеңілдетеді. Ол келесідей орындалады: алақандар біріктірілген, ал саусақтар бір-бірімен қиылысады. Қолдардың бірінде бас бармақ жоғары көтеріліп, екінші қолдың индексі мен бас бармағының сақинасымен қоршалған (Cурет 44).

Күріш. 44. Линга мудра

Иммундық жүйені көтеру үшін мудрамен айналыспас бұрын, «ауру, арқа!» деп аталатын жаттығуды қолдануға болады, онда қолдарыңызды артқа лақтырып, ауруды денеңізден шығаратын сияқтысыз.

Емдеу ретінде күніне 3 рет 15 минут Linga Mudra жаттықтырады. Оны визуализация тәжірибесімен біріктіріңіз, денеңізде қажет емес нәрсені, соның ішінде ауруды, бактерияларды және т.б. өртеп жіберетін өртті елестетіңіз.

Уттарободхи мудра

Уттарабадхи мудра тәжірибесі, мінсіз ояну немесе ең жоғары ағарту мудрасы да өкпе ауруына оң әсер етеді (21-суретті қараңыз). Естеріңізге сала кетейін, ол физикалық немесе рухани әлсіздікке, жүйке кернеуін жеңілдетуге және қорқыныштан арылуға арналған. Сонымен қатар, біздің денемізде бұл мудра өкпе мен ішектің энергиясына жауап беретін металл элементінің әрекетін күшейтеді. Мудраны орындау кезінде ингаляция күшейеді, өкпенің жоғарғы аймағы ашылады, бұл өкпенің желдетілуін айтарлықтай жақсартады. Бұл ауру кезінде өте маңызды. Сонымен қатар, «металл» элементі жүйке жүйесіне әсер етумен сипатталады, ол адамды сыртқы ортамен байланыстыруға, сырттан энергия алуға көмектесуге жауап береді.